19/01/2026
๐งกBuoni propositi della settimana. ๐งก ๐๐๐๐๐ง๐๐๐ง๐ ๐ก๐ ๐ฆ๐ช๐๐๐ฉ๐ ๐๐ฃ๐๐๐ ๐ฃ๐๐ก๐ก'๐๐ฏ๐๐ค๐ฃ๐. ๐งโโ๏ธ
โ๐ฑ La Natura, lo sappiamo, รจ il piรน grande Maestro che abbiamo a disposizione. In questo periodo dell'anno, in cui ci prepariamo al picco dell'inverno, tutto ciรฒ che รจ vitale rientra verso lโinterno per prepararsi a un nuovo ciclo. La terra si concede il meritato riposo, custodisce al suo interno tutta ๐น๐ฎ ๐ฝ๐ผ๐๐ฒ๐ป๐๐ฎ ๐ฑ๐ฒ๐น ๐ฟ๐ถ๐๐ผ๐ฟ๐ป๐ผ ๐ฎ๐น๐น๐ฒ ๐ฟ๐ฎ๐ฑ๐ถ๐ฐ๐ถ ๐ฒ ๐ฑ๐ฒ๐น๐น๐ฎ ๐ฟ๐ถ-๐ป๐ฎ๐๐ฐ๐ถ๐๐ฎ ๐ฝ๐ฟ๐ถ๐บ๐ฎ๐๐ฒ๐ฟ๐ถ๐น๐ฒ. ร un tempo di raccoglimento, riposo profondo e concentrazione dell'energia.
๐Naturalmente, quasi mai il nostro stile di vita quotidiano ci permette di vivere in armonia con questa energia, che ci vorrebbe quieti, con lo sguardo posato all'interno, a custodire, anche noi come la Natura, i semi della nostra energia. Molto spesso, finiamo col percepire l'inverno come "una stagione da superare" e non come un tempo preziosissimo per ๐ณ๐ข๐ญ๐ญ๐ฆ๐ฏ๐ต๐ข๐ณ๐ฆ, ๐ด๐ค๐ข๐ญ๐ฅ๐ข๐ณ๐ฆ ๐ฆ ๐ฏ๐ถ๐ต๐ณ๐ช๐ณ๐ฆ ๐ฅ๐ข๐ญ๐ญ'๐ช๐ฏ๐ต๐ฆ๐ณ๐ฏ๐ฐ ๐ญ๐ข ๐ฏ๐ฐ๐ด๐ต๐ณ๐ข ๐ฆ๐ฏ๐ฆ๐ณ๐จ๐ช๐ข ๐ท๐ช๐ต๐ข๐ญ๐ฆ.
๐ Per fortuna, la pratica ci offre costantemente l'occasione per ๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐ฐ๐ฒ๐ฝ๐ถ๐ฟ๐ฒ ๐ฒ ๐๐ฎ๐น๐ผ๐ฟ๐ถ๐๐๐ฎ๐ฟ๐ฒ ๐น'๐ฎ๐ฟ๐บ๐ผ๐ป๐ถ๐ฎ ๐ฐ๐ผ๐ป ๐ถ๐น ๐ฟ๐ถ๐๐บ๐ผ ๐ป๐ฎ๐๐๐ฟ๐ฎ๐น๐ฒ ๐ฑ๐ฒ๐น๐น๐ฎ ๐ฉ๐ถ๐๐ฎ. In ogni momento sul tappetino, anche nelle fasi piรน dinamiche, possiamo, ad esempio, provare semplicemente a cambiare prospettiva, considerando le sensazioni profonde piuttosto che la forma esteriore delle nostre posizioni. Possiamo ๐ง๐ฆ๐ณ๐ฎ๐ข๐ณ๐ค๐ช ๐ข๐ฅ ๐ข๐ด๐ค๐ฐ๐ญ๐ต๐ข๐ณ๐ฆ, ๐ค๐ณ๐ฆ๐ข๐ณ๐ฆ ๐ช๐ญ ๐ด๐ช๐ญ๐ฆ๐ฏ๐ป๐ช๐ฐ ๐ช๐ฏ๐ต๐ฆ๐ณ๐ช๐ฐ๐ณ๐ฆ necessario affinchรฉ quello che รจ sia libero di manifestarsi, evolversi e trasformarsi, per lasciar spazio al nuovo.
Buona pratica, sempre! ๐ โฏ
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