Mahari yoga

Mahari yoga Fai yoga, non descriverlo. Respira yoga, non raccontarlo. Vivi yoga, non immaginarlo. Foggia - Via Bruno 24

๐Ÿงก Buoni propositi della settimana. ๐Ÿงก ๐™‡๐™ž๐™—๐™š๐™ง๐™–๐™ง๐™จ๐™ž ๐™™๐™–๐™ก๐™ก๐™š ๐™–๐™จ๐™ฅ๐™š๐™ฉ๐™ฉ๐™–๐™ฉ๐™ž๐™ซ๐™š. Una volta scelto un percorso, bisognerebbe fidarsi e a...
01/12/2025

๐Ÿงก Buoni propositi della settimana. ๐Ÿงก ๐™‡๐™ž๐™—๐™š๐™ง๐™–๐™ง๐™จ๐™ž ๐™™๐™–๐™ก๐™ก๐™š ๐™–๐™จ๐™ฅ๐™š๐™ฉ๐™ฉ๐™–๐™ฉ๐™ž๐™ซ๐™š.
Una volta scelto un percorso, bisognerebbe fidarsi e affidarsi alla propria scelta, praticando con disciplina e umiltร . Se ci fidiamo della nostra strada, saremo liberi dal dover "raggiungere" qualsiasi obiettivo perchรฉ avremo appreso che ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ด๐˜ค๐˜ช๐˜ฑ๐˜ญ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ข, ๐˜ถ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ญ๐˜ต๐˜ขฬ€ ๐˜ฆ ๐˜ง๐˜ช๐˜ฅ๐˜ถ๐˜ค๐˜ช๐˜ข ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ฅ๐˜ถ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฐ ๐˜ณ๐˜ช๐˜ด๐˜ถ๐˜ญ๐˜ต๐˜ข๐˜ต๐˜ช ๐˜ด๐˜ฑ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ช, ๐˜ฅ๐˜ถ๐˜ณ๐˜ข๐˜ต๐˜ถ๐˜ณ๐˜ช ๐˜ฆ ๐˜ข๐˜ถ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ช๐˜ค๐˜ช.
Se la nostra pratica รจ sincera e libera da aspettative, non tarderemo ad accorgerci il viaggio e la meta in fondo non sono cosรฌ diversi e che impariamo molto di piรน da ciรฒ che non "riusciamo" a fare che da ciรฒ che ci riesce con facilitร . Impareremo che ogni gesto, movimento e respiro in cui riusciamo a essere presenti e puri nella coscienza, liberi dal giudizio e dal voler raggiungere un ipotetico punto di arrivo, รจ Yoga.

In un mondo che ci chiede tutto e il contrario di tutto, che non ci domanda cosa ci appaga, cosa ci nutre, ma solo cosa ...
28/11/2025

In un mondo che ci chiede tutto e il contrario di tutto, che non ci domanda cosa ci appaga, cosa ci nutre, ma solo cosa ci serve, ci ritroviamo, sempre piรน spesso, stanchi, spaesati e molto spesso anche "ammaccati", fisicamente e spiritualmente.
โญ In questo trambusto, noi di Mahari, coltiviamo ogni giorno, con umiltร  e gratitudine, un piccolo, grande sogno... creare un "rifugio" dove, insieme, provare far posto all'essenziale. ๐˜™๐˜ช๐˜ต๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ท๐˜ข๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ฆ ๐˜ณ๐˜ช-๐˜ต๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฏ๐˜ข๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ข๐˜ญ ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฑ๐˜ฐ, ๐˜ข๐˜ญ ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ฑ๐˜ช๐˜ณ๐˜ฐ, ๐˜ข๐˜ญ๐˜ญ๐˜ข ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ป๐˜ข, ๐˜ค๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ด๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฐ, ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ง๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ช ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ช, ๐˜ช ๐˜ฑ๐˜ช๐˜ถฬ€ ๐˜ด๐˜ข๐˜จ๐˜จ๐˜ช ๐˜”๐˜ข๐˜ฆ๐˜ด๐˜ต๐˜ณ๐˜ช.
Una casa dove tornare ad ascoltare e abitare se stessi, cosรฌ come ci piace definire lo ๐™”๐™ค๐™œ๐™–.
๐Ÿ  ๐Ÿง˜๐Ÿ•‰ Vi aspettiamo ...
๐˜”๐˜ข๐˜ณ๐˜ช๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฏ๐˜ข
๐˜Š๐˜ญ๐˜ข๐˜ถ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ข
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๐Ÿงก Buoni propositi della settimana. ๐Ÿงก๐™„๐™ฃ๐™ž๐™ฏ๐™ž๐™–๐™ง๐™š ๐™™๐™– ๐™™๐™ค๐™ซ๐™š ๐™จ๐™ž๐™–๐™ข๐™ค. Nei testi tradizionali, รจ indicato che ogni posizione, in sa...
24/11/2025

๐Ÿงก Buoni propositi della settimana. ๐Ÿงก
๐™„๐™ฃ๐™ž๐™ฏ๐™ž๐™–๐™ง๐™š ๐™™๐™– ๐™™๐™ค๐™ซ๐™š ๐™จ๐™ž๐™–๐™ข๐™ค. Nei testi tradizionali, รจ indicato che ogni posizione, in sanscrito ๐—”๐˜€๐—ฎ๐—ป๐—ฎ, (la cui radice ๐˜ข๐˜ด sta per "stare", "essere", "sedere"), dovrebbe sempre avere in sรฉ due qualitร  : ๐™จ๐™ฉ๐™๐™ž๐™ง๐™– - attenzione, stabilitร  - ๐™š ๐™จ๐™ช๐™ ๐™๐™– - capacitร  di mantenere comodamente una posizione-.
Se, ad esempio, durante un esercizio o una posizione sentiamo eccessiva tensione, sarร  difficile accorgersi di qualcos'altro che non sia la tensione stessa. Allo stesso modo, potremmo essere talmente flessibili da eseguire alla perfezione ogni posizione, ma, ad esempio, il nostro respiro รจ affannato o la nostra mente distante. In ognuno dei casi, non stiamo praticando yoga...
๐˜“๐˜ฐ ๐˜บ๐˜ฐ๐˜จ๐˜ข ๐˜ฅ๐˜ฐ๐˜ท๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ฃ๐˜ฃ๐˜ฆ ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ค๐˜ช๐˜ข๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ญ ๐˜ฑ๐˜ช๐˜ถฬ€ "๐˜ค๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ฑ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ด๐˜ฐ" ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜จ๐˜ญ๐˜ช ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ค๐˜ช๐˜ป๐˜ช: ๐˜ญ๐˜ข ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜ด๐˜ค๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ป๐˜ข ๐˜ฆ ๐˜ญ'๐˜ข๐˜ค๐˜ค๐˜ฆ๐˜ต๐˜ต๐˜ข๐˜ป๐˜ช๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฆ ๐˜ฅ๐˜ช ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜ช ๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ๐˜ด๐˜ด๐˜ช.

๐Ÿงก Buoni propositi della settimana. ๐Ÿงก ๐˜พ๐™ค๐™ก๐™ฉ๐™ž๐™ซ๐™–๐™ง๐™š ๐™ก'๐™–๐™ฉ๐™ฉ๐™š๐™ฃ๐™ฏ๐™ž๐™ค๐™ฃ๐™š ๐™š ๐™ก๐™– ๐™ฅ๐™ง๐™š๐™จ๐™š๐™ฃ๐™ฏ๐™–  รจ uno dei doni piรน preziosi dello yoga che po...
17/11/2025

๐Ÿงก Buoni propositi della settimana. ๐Ÿงก
๐˜พ๐™ค๐™ก๐™ฉ๐™ž๐™ซ๐™–๐™ง๐™š ๐™ก'๐™–๐™ฉ๐™ฉ๐™š๐™ฃ๐™ฏ๐™ž๐™ค๐™ฃ๐™š ๐™š ๐™ก๐™– ๐™ฅ๐™ง๐™š๐™จ๐™š๐™ฃ๐™ฏ๐™– รจ uno dei doni piรน preziosi dello yoga che possiamo portare nella vita quotidiana.
Il vantaggio di esercitare, attraverso la pratica, l'attenzione e l'ascolto รจ quello di poter ricreare in qualunque momento, durante qualsiasi attivitร , quella condizione di ๐™ซ๐™ž๐™œ๐™ž๐™ก๐™–๐™ฃ๐™ฏ๐™– ๐™ง๐™ž๐™ก๐™–๐™จ๐™จ๐™–๐™ฉ๐™– che ci consentirร  di compiere ogni azione al meglio, diminuendo la possibilitร  di sbagliare e aumentando la capacitร  di accettare e gestire successi e insuccessi, soprattutto nella vita quotidiana.
Se siamo attenti a ciรฒ che facciamo e pratichiamo un ascolto sincero, saremo sempre meno prigionieri delle abitudini e piรน pronti a cogliere gli aspetti profondi di tutte le cose.

๐Ÿ•‰โ˜ฏ๏ธ Mahari รจ ๐˜ ๐˜ฐ๐˜จ๐˜ข ๐˜๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฆ๐˜จ๐˜ณ๐˜ข๐˜ญ๐˜ฆ anche nell'accezione di ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฆ๐˜จ๐˜ณ๐˜ข๐˜ป๐˜ช๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฆ tra discipline diverse eppure affini nell'Essenza. Il ๐™Œ...
13/11/2025

๐Ÿ•‰โ˜ฏ๏ธ Mahari รจ ๐˜ ๐˜ฐ๐˜จ๐˜ข ๐˜๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฆ๐˜จ๐˜ณ๐˜ข๐˜ญ๐˜ฆ anche nell'accezione di ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฆ๐˜จ๐˜ณ๐˜ข๐˜ป๐˜ช๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฆ tra discipline diverse eppure affini nell'Essenza. Il ๐™Œ๐™ž ๐™‚๐™ค๐™ฃ๐™œ (o Chi Kung), disciplina tradizionale cinese, รจ infatti, da qualche tempo, parte "integrante" dell'approccio Mahari, con l'intento, comune allo Yoga e a molti altri percorsi di ricerca personale, di ๐˜ค๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ข ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ด๐˜ช๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฆ ๐˜ข๐˜ณ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ช๐˜ฐ๐˜ด๐˜ข ๐˜ต๐˜ณ๐˜ข ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฑ๐˜ฐ, ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ฆ ๐˜š๐˜ฑ๐˜ช๐˜ณ๐˜ช๐˜ต๐˜ฐ, ๐˜ต๐˜ณ๐˜ข ๐˜ช๐˜ญ ๐˜š๐˜ฆฬ ๐˜ฆ ๐˜ญ'๐˜ˆ๐˜ญ๐˜ต๐˜ณ๐˜ฐ, ๐˜ต๐˜ณ๐˜ข ๐˜ญ'๐˜๐˜ฐ ๐˜ฆ ๐˜ช๐˜ญ ๐˜›๐˜ถ๐˜ต๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ข ๐˜ค๐˜ถ๐˜ช ๐˜ข๐˜ฑ๐˜ฑ๐˜ข๐˜ณ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ช๐˜ข๐˜ฎ๐˜ฐ.
Il Qi Gong, analogamente allo Yoga รจ definibile come "una pratica spirituale per mezzo del corpo".
Letteralmente, la parola ๐™Œ๐™ž (o Chi) รจ l'energia costitutiva di ogni cosa, che, nello Yoga, corrisponde al Prana. La parola ๐™‚๐™ค๐™ฃ๐™œ (o Kung) รจ traducibile come abilitร , intesa non come dote naturale ma solo come "abilitร  acquisita attraverso l'esercizio consapevole, costante e duraturo".
In altre parole, quale che sia "l'esercizio" che scegliamo per questo meraviglioso strumento che รจ il nostro corpo, solo una pratica eseguita con costanza e dedizione produrrร  dei risultati profondi e duraturi. .. ammesso che i risultati siano importanti ... ๐Ÿ˜Š๐Ÿ™


๐Ÿ•‰๏ธโ˜€๏ธLa pratica del tradizionale rito dei 108 saluti al sole รจ ormai una costante nel nostro calendario. ๐Ÿ˜Š Oltre agli inn...
11/11/2025

๐Ÿ•‰๏ธโ˜€๏ธLa pratica del tradizionale rito dei 108 saluti al sole รจ ormai una costante nel nostro calendario. ๐Ÿ˜Š
Oltre agli innumerevoli benefici sul piano fisico ed energetico, ci piace sottolineare come questo appuntamento sia diventato un momento speciale di condivisione per tutti noi. ๐Ÿงก

๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ

Buoni propositi della settimana. ๐Ÿ•‰๐Ÿ˜ŠMolto, troppo spesso, l'Ego e la vanitร  si frappongono tra noi e la nostra pratica. D...
03/11/2025

Buoni propositi della settimana. ๐Ÿ•‰๐Ÿ˜Š

Molto, troppo spesso, l'Ego e la vanitร  si frappongono tra noi e la nostra pratica. Dovremmo ricordare che il vero viaggio รจ ๐™„๐™ฃ๐™ฉ๐™š๐™ง๐™ฃ๐™ค ๐™š๐™™ ๐™„๐™ฃ๐™ฉ๐™š๐™ง๐™ž๐™ค๐™ง๐™š e che si "manifesta" all'esterno, nel rispetto del nostro corpo e della nostra unicitร . Ognuno ha peculiaritร  scheletriche, posturali ed emotive che rendono ogni posizione e movimento un'esperienza unica.
Non esistono dunque, la posizione o il movimento migliore e perfetti, ma ๐˜ฐ๐˜จ๐˜ฏ๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ฐ ๐˜ฅ๐˜ช ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜ช ๐˜ฑ๐˜ถ๐˜ฐฬ€ ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ข๐˜ต๐˜ช๐˜ค๐˜ข๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ญ๐˜ข ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ข ๐˜ฎ๐˜ช๐˜จ๐˜ญ๐˜ช๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ฆ "๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ง๐˜ฆ๐˜ต๐˜ต๐˜ข" ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ด๐˜ฆฬ.

โ€œAscoltare una persona in silenzio รจ come accarezzarle lโ€™anima.โ€๐Ÿงก Ascolto e tempo sono doni preziosi che rendono ricco c...
21/10/2025

โ€œAscoltare una persona in silenzio รจ come accarezzarle lโ€™anima.โ€
๐Ÿงก Ascolto e tempo sono doni preziosi che rendono ricco chi li offre. ๐Ÿงก

Il silenzio puรฒ diventare un amico sincero e un Maestro insostituibile. ๐Ÿคซ๐Ÿคซ๐Ÿคซ ๐Ÿงก๐Ÿ•‰๏ธ
20/10/2025

Il silenzio puรฒ diventare un amico sincero e un Maestro insostituibile.
๐Ÿคซ๐Ÿคซ๐Ÿคซ ๐Ÿงก๐Ÿ•‰๏ธ

โ˜€๏ธ Quale che sia il punto di partenza, non รจ mai troppo tardi o troppo presto perโ€ฆ scoprire cosa puรฒ rappresentare per n...
15/10/2025

โ˜€๏ธ Quale che sia il punto di partenza, non รจ mai troppo tardi o troppo presto perโ€ฆ scoprire cosa puรฒ rappresentare per noi la Via dello yoga โ˜€๏ธ

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Via Vincenzo Bruno 24
Foggia
71121

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