Motus Personal e Medical Training

12/11/2025

10/11/2025

L’Allenamento SuperMonitorato è la Garanzia per i tuoi Obiettivi…
Ad Ognuno il Suo Workout

09/11/2025

La disciplina è il ponte tra gli obiettivi e le realizzazioni!

09/11/2025

Insieme? Più Efficace!

06/11/2025

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📸 Ecco una serie di foto che catturano i nostri fantastici clienti mentre si allenano con il nostro innovativo circuito di allenamento, il 7urning™️ Program! 💪

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31/10/2025

CFC™️ Il Cardio Functional Circuit adatto a chi vuole Cominciare Gradualmente a Riateltizzarsi perché sedentario da troppo tempo, a desidera curare i sintomi di algie vertebrali e/o Posturali, a chi vuole allenarsi in modo funzionale ad alta intensità.

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30/10/2025

MASS™️ è Il Circuito della Ricomposizione Corporea, se il tuo Obiettivo è Tonificarti, e migliorare la tua Silhouette, MASS™️ e’ il Protocollo che fa per te!

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19/10/2025

18/10/2025

02/09/2025

Aerobic exercise reduces biomarkers related to cardiovascular risk among cleaners: effects of a worksite intervention RCT
Mette Korshøj 1,2,✉, Marie Højbjerg Ravn 1, Andreas Holtermann 1,3, Åse Marie Hansen 1,4, Peter Krustrup 2,5
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PMCID: PMC4724374 PMID: 2613909