11/10/2025
🔥 IL METABOLISMO NON INVECCHIA!
Tutti pensano che il metabolismo rallenti con l’età… ma la scienza dice un’altra cosa 🧠
Uno studio su Science ha mostrato che resta stabile fino ai 60 anni!
👉 Il vero colpevole ?
La perdita di massa muscolare — la cosiddetta sarcopenia.
💪 Il muscolo è il principale “consumatore” di glucosio del corpo:
quando lo perdi .....
⬇️ cala la sensibilità insulinica
⬆️ aumenta il grasso viscerale e️ cresce il rischio di invecchiamento metabolico.
Il rimedio ?
💪Allenamento di forza + giusto apporto proteico = metabolismo attivo, corpo tonico e longevità.
🚫Il muscolo non è solo estetica. È la vera medicina.
Allenati in modo intelligente, anche in soli 20 minuti, con la tecnologia EMS e il metodo L.I.F.E. Areafit20 ⚡Scopri di più nell’articolo sul nostro blog 👉 https://www.areafit20.it/il-muscolo-e-la-chiave-del-metabolismo-e-della-longevita-scopri-perche/