Antonelli Ada Psicologa Forlì

27/04/2026

Ci hanno insegnato che amare significa salvare.
Aggiustare.
Riempire i vuoti dell’altro.

Ma non è così che funziona.

Nessuno può fare il lavoro al posto nostro.
Nessuno può guarire ciò che non abbiamo il coraggio di guardare.

Le relazioni non servono a completarci.
Servono a incontrarsi da interi, ognuno con la propria storia, le proprie ferite, la propria responsabilità.

Amare davvero significa questo: smettere di chiedere all’altro di cambiarci la vita e iniziare a prenderci cura della nostra.

Perché è solo quando ognuno fa il proprio lavoro che l’incontro diventa possibile.

Non per bisogno.
Ma per scelta.

24/04/2026

“𝐒𝐜𝐞𝐥𝐠𝐨 𝐭𝐞, 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞́ 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐨 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐝𝐢 𝐭𝐞”

Non tutti siamo stati amati come avremmo avuto bisogno, ma possiamo imparare a farlo. Per spezzare la catena non con il desiderio di vendetta, ma con la consapevolezza, di liberare la nostra infanzia da quella prigione che ci condanna alla sofferenza, per portare la vita dove c'era il vuoto, per testimoniare che il dolore non è destino, che ci ha attraversati, ma non ci appartiene.

Restituire con una sorta di gratitudine quell'amore che non è stato, ci rende liberi e ci consente di trasformare il buio in luce, di amare non per curare, ma per condividere, di amare non per colmare un vuoto, ma per esprimere pienezza.

Perché quando smettiamo di chiedere all’amore di salvarci, iniziamo finalmente a viverlo. Creiamo qualcosa che prima non esisteva, una diversa possibilità e non solo liberiamo noi stessi, ma interrompiamo davvero la catena.

📸 Immagine creata con ChatGPT

22/04/2026

«La mitezza cambia il modo di essere in relazione con gli altri, ma cambia anche il modo di esserlo con la nostra vita interiore. La mitezza ci dà il tempo di ripensare ai nostri conflitti, di riconoscerne le sorgenti, di accettarli, o almeno di attenuarne le fiammate emozionali. La mitezza è come una torcia sempre accesa, che ci aiuta a ritrovare il nostro cammino interiore, anche nelle notti oscure dell’anima»,

Eugenio Borgna

20/04/2026

𝑄𝑢𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑙𝑎 𝑣𝑖𝑡𝑎 𝑒̀ 𝑣𝑖𝑡𝑎?
"𝐹𝑜𝑟𝑠𝑒 𝑙𝑎 𝑣𝑖𝑡𝑎 𝑒̀ 𝑣𝑖𝑡𝑎 𝑞𝑢𝑎𝑛𝑑𝑜, 𝑎𝑛𝑐ℎ𝑒 𝑛𝑒𝑙 𝑑𝑜𝑙𝑜𝑟𝑒, 𝑞𝑢𝑎𝑙𝑐𝑜𝑠𝑎 𝑖𝑛 𝑛𝑜𝑖 𝑐𝑜𝑛𝑡𝑖𝑛𝑢𝑎 𝑎 𝑠𝑒𝑛𝑡𝑖𝑟𝑒."

Insieme alla Dott.ssa Linda Giuditta Bari psicologa affronteremo il tema "𝐕𝐢𝐯𝐞𝐫𝐞, 𝐬𝐨𝐩𝐫𝐚𝐯𝐯𝐢𝐯𝐞𝐫𝐞, 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐜𝐮𝐫𝐚𝐭𝐢". Vi aspettiamo per il prossimo incontro de "Il Circolo dei Mortali" venerdì 24 Aprile alle 20.30 presso lo studio in Piazza Falcone e Borsellino 21 a Forlì.

📞 Riserva il tuo posto al 349 4524989 (i posti sono limitati!).

17/04/2026

Vi ricordo il prossimo appuntamento del ciclo "So-stare nel conflitto" di lunedì 20 Aprile dalle 19.00 alle 20.30 in studio, in Piazza Falcone e Borsellino 21 a Forlì (FC).

Insieme alla Dott.ssa Linda Giuditta Bari psicologa parleremo dell'emozione della rabbia: come esprimerla e come gestirla.

🎟 La prenotazione è obbligatoria poiché i posti disponibili sono limitati. Per partecipare è richiesto un piccolo contributo spese di €10 a persona.

☎️ Per ricevere informazioni e per prenotarsi rivolgersi alla Dott.ssa Linda Giuditta Bari psicologa telefonando al numero 349 4524989

16/04/2026

La rabbia è un’emozione potente, spesso temuta, ma fondamentale per il nostro equilibrio psicologico e per le nostre relazioni sociali.

Viene etichettata come un’emozione negativa, qualcosa da nascondere o di cui vergognarsi. In realtà, la rabbia è un segnale d’allarme e in quanto tale dobbiamo imparare ad ascoltarla, accettarla, esprimerla in modo funzionale.

Reprimere la rabbia fa male? Cos'è la rabbia, a cosa serve, perché è utile e come gestirla in modo funzionale.

15/04/2026

Nel prossimo incontro del ciclo "So-stare nel conflitto" parleremo di "Rabbia"

📌 Ci vediamo lunedì 20 Aprile dalle 19.00 alle 20.30 in studio, in Piazza Falcone e Borsellino 21 a Forlì (FC).

🎟 Vi ricordo che la prenotazione è obbligatoria poiché i posti disponibili sono limitati. Per partecipare è richiesto un piccolo contributo spese di €10 a persona.

☎️ Per ricevere informazioni e per prenotarsi rivolgersi alla Dott.ssa Linda Giuditta Bari psicologa telefonando al numero 349 4524989

13/04/2026

"Di relazioni ci si ammala. Di relazioni si guarisce."

P. Adami Rock

10/04/2026

🌿"L'arte del lasciar andare: amore negato e altre ferite affettive."

Vi aspettiamo lunedì 13 aprile ore 19.00

PSIncontriamoci e prendiamoci cura di quelle ferite affettive, un lunedì alla volta, insieme (che è meglio)

Chi non è riuscito a prenotarsi per il 7/04, potrà farlo per il 13/04/26

09/04/2026

La paura di morire è una delle paure ataviche, connaturate all’uomo. Per millenni sono state le religioni a fornire spiegazioni accettabili sulla morte e sulla vita dopo di essa.

Nell’Occidente ipertecnologico, la morte è diventata con il tempo una sorta di tabù da conservare nel rimosso. Il mantra delle società occidentali è il benessere: stare bene, essere felici, avere successo.

Questo atteggiamento culturale ci impedisce di affrontare la paura di morire?

Se vuoi approfondire questo tema, ne parliamo venerdì 10 aprile alle ore 20.30 in studio per il ciclo di incontri "Il circolo dei mortali".
👉 Riserva il tuo posto al 349 4524989 (i posti sono limitati!).