Dottoressa Acatemera Lagioia - Psicologa e Psicoterapeuta

23/12/2024

04/08/2024

25 anni fa arrivava in Italia la terapia EMDR 🧠
Nonostante di trauma si parlasse da decenni, allora, nel campo della psicoterapia, non c'era una grande conoscenza di tutti i meccanismi del trauma e delle esperienze traumatiche e del loro ruolo nei vari disturbi mentali. Si pensi che il Disturbo da Stress Post-traumatico (PTSD) è stato inserito nel DSM soltanto nel 1980.

📖 Da lì, la decisione di promuovere una grande cultura attorno all'argomento, investendo molto, come Associazione EMDR Italia, nel far capire il contributo delle esperienze traumatiche ai vari disturbi e di conseguenza sulla salute mentale.

Isabel Fernandez, Presidente dell'Associazione EMDR Italia, intervistata da Adnkronos, racconta l'arrivo di questa efficace terapia in Italia e di tutto ciò che ne ha poi comportato.

Al link 👇🏻 trovate l'intervista pubblicata su Adnkronos - https://shorturl.at/dV03y

13/06/2023

30/03/2022

Come parlare della guerra ai bambini

29/03/2022

28/03/2022

https://www.facebook.com/VERSOITACA/posts/3047173628946565

Qualunque cosa succeda, resta viva.
Non morire prima di essere morta davvero.
Non perdere te stessa, non perdere la speranza, non perdere la direzione.
Resta viva, con tutta te stessa, con ogni cellula del tuo corpo, con ogni fibra della tua pelle.
Resta viva, impara, studia, pensa, costruisci, inventa, crea, parla, scrivi, sogna, progetta.
Resta viva, resta viva dentro di te, resta viva anche fuori, riempiti dei colori del mondo, riempiti di pace, riempiti di speranza.
Resta viva di gioia.
C’è solo una cosa che non devi sprecare della vita, ed è la vita stessa.

Virginia Woolf



Illustrazione di Shamsia Hassani

27/03/2022

PERDERTI

Sono qui. Sempre qui. E mi manchi.
I miei occhi di cercarti sono stanchi.
Li sposto ovunque e rimbalzano sul muro,
e dentro a questo niente, tutto è scuro.
Vorrei una mano, un bacio, un abbraccio.
Senza un contatto con te, non ce la faccio.
Mi manca l’alfabeto che scrivono sulla pelle
le parole del tuo tocco, le più belle.
“Resistere” sembra un verbo un po’ irreale
perché senza te accanto, sento male.
Male nel corpo, ma ancor di più nel cuore,
e ciò che manca si fa puro nel dolore.
Mi manchi e solo questo voglio dirti.
Vorrei parlarti, stringerti, abbracciarti.
E siccome non posso adesso farlo,
lasciate almeno che io possa gridarlo.

(Tratto da La vita si impara di A.Pellai, De Agostini ed.)

Nel lavoro di uno psicoterapeuta ci sono giorni in cui ci si confronta con persone che ci consegnano un dolore totale, apparentemente irrisolvibile. Quasi sempre si tratta di una sofferenza associata all’esperienza della perdita. Si possono perdere molte cose nella vita. Nel lutto, però, ci si confronta con una perdita irreparabile. Il lutto è l’equivalente dell’attraversamento di un tunnel: si entra in una zona buia e gelida, dominata dall’assenza, dal vuoto, dal freddo. Ci si sente soli e disperati. Si perdono tutti i riferimenti della quotidianità. Ci inoltriamo in quel tunnel pensando di non venirne più fuori. Chi lavora accanto a tanta sofferenza, diventa testimone di una speranza che sfida, perché chi soffre la crede impossibile. Si sta lì di fronte a quel dolore a ricordare che quella speranza c’è davvero. Anche se nessuno riesce a vederla, lei c’è. La speranza appartiene agli esseri umani. Che anche nella notte più nera, alzano lo sguardo cercando la luce delle stelle. Nella vita ci capita a volte di diventare sguardi affogati nel buio. Non è facile crederci. Eppure, anche in quei frangenti, da qualche parte c’è una luce che ci aspetta.

27/03/2022

CHI TI HA FATTO DA SEME?
Siamo il frutto di migliaia di semi, fatti cadere nel terreno da mani che li hanno tenuti a volte in modo frettoloso e indifferente, a volte, invece, serrando le dita con tutta la forza possibile, per posarli poi nella terra in un momento preciso, assoluto. Meditato e voluto.
Siamo il terreno dove l’aratro della vita è passato dissodando, mescolando, frantumando zolle e preparandole alla lenta stagione della crescita prima e del raccolto poi.
Veniamo da semi gettati. E poi cresciuti e divenuti responsabili del raccolto che da essi deriva.
Noi siamo il raccolto, che proviene da un seme.
Noi siamo l’albero cresciuto da un seme.
Chi ti ha fatto da seme?
(tratto da “La vita accade. Una storia per fare luce sulle emozioni maschili” di A.Pellai, Mondadori ed.)

Siamo la storia da cui veniamo e la storia verso cui ci muoviamo. Siamo semi gettati nella terra della vita. Chi ci ha messo in quella terra? Chi si è preso cura della nostra crescita? Qual è il momento in cui la cura che gli altri ci offrono deve essere sostituita dalla cura che noi sappiamo offrire a noi stessi?

La storia di Paolo, protagonista di “La vita accade” (Mondadori ed.) parte da queste domande. La sua è una storia universale, perché quelle domande riguardano ciascuno di noi, in prima persona. Non ci sono risposte certe. Ci siamo noi, con la nostra fame di vita.

26/03/2022

In psicologia, la resilienza è la capacità di un individuo di affrontare e superare un evento traumatico o un periodo di difficoltà.