14/11/2025
➡️ esercizio per chiudere la settimana: micro ristrutturazione immaginativa.
Questo esercizio unisce alcuni aspetti dell’Imagery Rescripting (Arntz, Weertman) e i modelli di predictive processing (Friston), mostrando come un dettaglio immaginativo possa modificare la risposta emotiva e corporea.
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Disclaimer: Esercizio divulgativo che trae spunto da modelli clinici. Non sostituisce un intervento terapeutico individuale!!!!
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Se provi, fammi sapere 🤍