Erboristeria Demetra

Erboristeria Demetra Erboristeria con prodotti fitoterapici, integratori, biocosmesi funzionale, bio make-up, erbe sfuse Eventi ed Incontri Periodici !

Erboristeria Demetra, un luogo dove la tradizione erboristica incontra la cura e l'attenzione verso i prodotti più efficaci ed innovati. Un ambiente elegante , dove potrete usufruire delle preziose consulenze della Dott.sa Eleonora Ghetti, che con la sua professionalità e cortesia saprà indicarvi il rimedio giusto per voi. Nell'erboristeria potrete trovare, oltre un ampia scelta di integratori e f

itoterapici, erbe sfuse per la formulazione di tisane su richiesta, prodotti di biocosmesi, oggettistica, pietre, cristalli e prodotti erboristici per animali. Si offre inoltre servizio di consulenza Floriterapica per Miscele personalizzate di Fiori di Bach. l'Erboristeria si trova a 5 minuti da piazza Saffi e NON è in ZTL !

25/04/2026

Vi aspettiamo 🔥✨

Presso Amitabha Shala giovedì 21 Maggio 😉
Per l'evento divulgativo 👉🏻 MENOPAUSA SENZA TABÙ: come viverla serenamente con la fitoterapia

Una serata per tutte le donne che vogliono condividere e parlare di questa nuova fase della loro vita, senza vergogna e con tanti consigli sull'integrazione naturale e le pratiche utili 💖

Info e prenotazioni al 3288070212 SMS o WhatsApp 📲

Benessere Gambe: Funzionalità del microcircolo, drenaggio ed inestetismi della cellulite 🦵👉GUIDA ALL'INTEGRAZIONE!Siamo ...
24/04/2026

Benessere Gambe: Funzionalità del microcircolo, drenaggio ed inestetismi della cellulite 🦵
👉GUIDA ALL'INTEGRAZIONE!

Siamo nuovamente in quel periodo dell'anno, in cui si inizia a valutare il trattamento "gambe" più idoneo; spesso, quello che denoto parlando con i miei clienti, è un po' di confusione su come affrontare il protocollo e con quali integratori.
Prima di tutto vi lascio un compito 😉 ovvero, di osservare con attenzione le vostre gambe, non solo dal punto di vista estetico, ma soprattutto, funzionale.

Ecco alcune domande che dovremmo porci:

Soffro di ritenzione idrica? Se sì, dove?
Soffro di cellulite? Se sì, dove?
C'è la presenza di capillari fragili? Dove?
Ci sono vene varicose?
Soffro di caviglie gonfie?
Se tocco alcune zone sono fredde al tatto?
C'è dolore al tatto in alcune zone?
Bevo abbastanza?
Faccio attività fisica?
Fumo, assumo farmaci, mangio in maniera sregolata?
Soffro di patologie? Quali?
In famiglia qualcun'altro soffre delle stesse problema?
Soffro di stitichezza?
Sono sovrappeso?

😅 Intanto rispondete a queste domande, magari ve le segnate in un foglio così le avete sotto mano!
Ed ecco gli integratori e le pratiche maggiormente consigliate per avere e mantenere gambe in salute!

1) Bromelina, un enzima proteolitico estratto dal GAMBO dell'ananas (e non dal frutto!) che favorisce i processi di drenaggio linfatico, svolgendo inoltre un ottima azione antifiammatoria e anti- edemigena , ideale per chi soffre di ritenzione idrica, cellulite infiammata e stasi linfatica
Assumere almeno 500mg ( 5000 GDU possibilmente!) al dì, lontano dai pasti

2)Attivi flebotonici, utili per fragilità capillare e venosa: Diosmina, bioflavonoidi, ginkgo biloba, centella, rusco, ippocastano, vite rossa, cipresso.. : da assumere quotidianamente per almeno 3-4 mesi (valutare un trattamento più continuativo nei casi più gravi)

3) Attivi Drenanti: indispensabili per chi soffre di ritenzione idrica, vanno assunti in concomitanza di un adeguato apporto idrico.
Betulla, gramigna, orthosiphon, pilosella, equiseto...cicli di almeno 2-3 mesi (attenzione, nei mesi caldi, controbilanciare con opportuna integrazione salina!)

4) Attivi anticellulite: oltre alla bromelina, per la cellulite di tipo "duro" , di stadio superiore al 2, meglio abbinare anche qualche attivo antiinfiammatorio di natura flavonoidica e acidi grassi , come ad esempio acidi grassi polinsaturi omega 3 e bioflavonoidi a dosaggi di almeno 300-500 mg al dì
Occhio di riguardo ALLA DIETA!

5) Varici e capillari: oltre ad essere antiestetici, sono spesso l'avviso che qualcosa a livello di circolazione non va, quindi occorre valutare un protocollo mirato e di lungo periodo a base di bioflavonoidi ad alto dosaggio (diosmina, rutina, quercetina..) , vitamina C un grammo al dì minimo, ed attivi flebotonici (vedi sopra!)
Protocollo ideale anche in caso di emorroidi (che sono fondamentalmente vene varicose!)

6) trattamenti estetici:
Creme, oli, bendaggi, fanghi... Tutto va bene!
Purché fatto con costanza e tenendo sempre a mente che se si soffre di fragilità capillare e venosa, NON VANNO USATI TRATTAMENTI TERMOGENICI, ne massaggi troppo aggressivi!
Meglio bendaggi salini e creme tonificanti drenanti effetto freddo .
Se non ci sono problemi vascolari, via libera al trattamento termogenico 😉

PS:
Cellulite, che stadio sei?
1 stadio: cellulite visibile solo se si preme la zona, non si vede ne da stesi ne in piedi. È la prima cellulite che viene
2 stadio: visibile in alcuni punti stando in piedi, ma non da distesi, presenza di ritenzione in alcuni punti. Tessuti ancora compatti
3 stadio: cellulite più profonda, visibile sia da stesi (anche se in minor percentuale) che in piedi; dolore al tatto in alcuni punti, iniziale rilassamento dei tessuti, presenza di accumuli adiposi localizzati, ritenzione
4 stadio: cellulite molto profonda, con presenza di noduli e dolore al tatto; tessuti spesso molli e rilassati, ipertrofia del tessuto adiposo, ritenzione e deficit circolatori accentuati

Per maggiori informazioni, o una consulenza dettagliata e personalizzata, vi aspetto in erboristeria o via SMS o WhatsApp al 3288070212 📱

Spedizioni in tutta Italia 🚛

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Sabato 25/04 saremo Chiusi!Una breve pausa di Relax 💖 Ci vediamo lunedì ✨
24/04/2026

Sabato 25/04 saremo Chiusi!

Una breve pausa di Relax 💖

Ci vediamo lunedì ✨

Grazie mille!!!Ogni segreto di Magnesio, vitamina D e K, COLLAGENE... È stato svelato 😅Ci vediamo tra un mesetto a MENOP...
23/04/2026

Grazie mille!!!
Ogni segreto di Magnesio, vitamina D e K, COLLAGENE... È stato svelato 😅

Ci vediamo tra un mesetto a MENOPAUSA SENZA TABÙ: come viverla serenamente con la fitoterapia sempre presso Amitabha Shala a Forlì!

Vi aspettiamo ❤️

La "Matematica" del colesterolo 🔢🌭🍰😁Ovvero, dei semplici calcoli per una rapida valutazione* del rischio cardiovascolare...
21/04/2026

La "Matematica" del colesterolo 🔢🌭🍰😁

Ovvero, dei semplici calcoli per una rapida valutazione* del rischio cardiovascolare, senza cadere vittima di eccessivi allarmismi 😅

Spesso non è solo per l'eccesso di cibi grassi (come molti erroneamente credono) che il colesterolo aumenta!
(Premetto che i fattori che influenzano i valori del colesterolo sono multi-eziologici, sia ambientali che genetici, e che il discorso su cosa incida di più su questi parametri sia veramente ampio, e non mi dilungo oltre).

Ma andiamo avanti....

Tanti di noi si ritrovano ad avere a che fare con un COLESTEROLO TOTALE troppo alto (il temibile Asterisco****!) e subito viene caldamente consigliata la pillola 🪄✨🧞

Che porta con se una serie di effetti collaterali importanti.

Ma quand'è che questo "diabolico" colesterolo ( che in realtà pochi sanno esattamente cos'è e a cosa serve, perché ricordatevi che il colesterolo SERVE!) può diventare EFFETTIVAMENTE UN RISCHIO?

👉🏻Momento matematico 😅🔢 ( io faccio schifo in matematica, ma posso garantirvi che è davvero facile)

Ecco come calcolare i fattori di rischio cardiovascolare:

Colesterolo totale/ HDL
= un valore che dovrebbe essere compreso tra 0-5 ♂️ o 0-4,5 ♀️

Altro fattore di rischio, ancora più importante e predittivo:

Trigliceridi/ HDL= valore compreso tra 0-2

Se i valori superano i numeri limite, allora ricadiamo in un range di rischio effettivo alto.

Avere quindi un valore di colesterolo totale superiore a 200 mg/dL non è quindi l'unico valore da tenere in conto, anzi!
Avete mai calcolato gli altri parametri???

PS: e ricordatevi che altri valori da tenere controllati per il rischio cardiologo sono:
L' OMOCISTEINA
LDL ossidate
Apolipoproteine A1 e B ( calcolando il rapporto ApoB/ApoA1)

Non sapete cosa sono non li avete mai controllati?
*È ora di chiedere al proprio medico 😉

Se siete in zona Forlì Cesena consiglio caldamente il Dott. Sergio Pipitone - Cardiologo per una visita veramente approfondita ❤️

PPS: per ridurre il colesterolo, occorre ridurre soprattutto l'eccesso di ZUCCHERI! I grassi buoni, invece sono caldamente consigliati ( Omega-3+++)
Le uova di qualità non vanno eliminate!!!

PPPS: il maggiore responsabile della produzione endogena del colesterolo è il fegato; tenere "pulito" il fegato è il primo step per trattare un eccesso di grassi cattivi, con un occhio di riguardo anche ai fattori ossidanti (fumo di sigaretta, farmaci, inquinanti ecc)

In foto:
Due fantastici prodotti Sygnumlab per il controllo delle iperlipidemie ematiche e delle sindromi metaboliche, a base di berberina cardo mariano, batata e riso rosso .

Fate il calcolo e ditemi che valore è venuto fuori! 😉

🔥 Condividi il post se pensi che possa essere utile ❤️

Erboristeria Demetra vi ringrazia 😘

21/04/2026

...E dall' Anno Domini 1326 e tutto 👍🏻

💚Calcoli della Colecisti: quando e come è possibile intervenire con l'integrazione e la fitoterapia I calcoli della cole...
21/04/2026

💚Calcoli della Colecisti: quando e come è possibile intervenire con l'integrazione e la fitoterapia

I calcoli della colecisti, detti anche biliari, sono dei piccoli sassolini che si formano nella cistifellea per un eccesso di sali o di colesterolo nella bile, il liquido secreto dal fegato e contenuto nella colecisti che serve per facilitare la digestione dei grassi. Le dimensioni dei calcoli possono variare da pochi millimetri fino a tre centimetri.

Si stima che i calcoli alla cistifellea (o colecisti) interessino circa l’8% delle persone dopo i 40 anni, con una frequenza che tende ad aumentare con l’età. L’incidenza di tale problema aumenta nei pazienti in sovrappeso o obesi: sovrappeso e obesità, infatti, rappresentano uno dei fattori di rischio per la loro comparsa, insieme a un’alimentazione troppo ricca di grassi, dimagrimenti repentini, diabete, familiarità. Nella maggior parte dei casi i calcoli non danno sintomi e vengono pertanto scoperti casualmente.

Nella maggior parte dei casi rimangono asintomatici oppure danno sintomi “generici” come bruciore di stomaco, pesantezza, gonfiore di stomaco e difficoltà nella digestione. Possono però modificare la loro posizione, andando a infiammare la colecisti o peggio spostandosi dalla colecisti alla via biliare (il canale che mette in comunicazione la colecisti con l’intestino), causandone l’ostruzione con conseguente ittero e pancreatite.

Quando possiamo intervenire?
La fitoterapia è molto utile soprattutto in ambito PREVENTIVO, ovvero prima della formazione di calcoli veri e propri, quindi in presenza di "fango biliare" e predisposizione .

In questi casi si possono effettuare cicli più o meno lunghi con piante amare ad azione eupeptica, coleretica e colagoga, ovvero, che possano favorire la corretta digestione, produzione di bile e svuotamento della colecisti, così da mantenerla pulita e funzionale.

Assolutamente sconsigliato invece assumere tali preparati in concomitanza di calcoli già esistenti!
Il rischio è quello di far incastrare il calcolo nel dotto coledoco e causare un'ostruzione pericolosa!

In presenza di calcoli piccoli, si può optare per un protocollo a base di gemmoderivati, più delicati ( non inducono una contrazione repentina della cistifellea) ma nel lungo periodo, comunque utili per promuovere una progressiva pulizia dell' organo.

Imprescindibile l'alimentazione e lo stile di vita!

Senza un correttore approccio nutrizionale difficilmente potrà esserci una soluzione, se non la chirurgia o la terapia farmacologica ( che comunque funziona solo in presenza di calcoli piccoli e di neo formazione!)

⚠️Inoltre l'assunzione di alcuni farmaci può aumentare il rischio di sviluppo di calcoli della colecisti (colelitiasi) alterando il metabolismo della bile o la motilità della cistifellea. I principali responsabili includono:
gli agonisti del recettore GLP-1 (usati per diabete e obesità),
fibrati,
ezetimibe,
diuretici (come il furosemide),
estrogeni
ceftriaxone

Chiedi al tuo medico maggiori informazioni sugli effetti collaterali dei farmaci che stati eventualmente assumendo, e valuta un approccio preventivo per ridurre il rischio!

Per maggiori informazioni vi aspetto in erboristeria 💖

Se ti è piaciuto il post condividilo, non ti costa nulla e mi dai una mano 😘

20/04/2026

Felice Lunedì a tutti!

Mercoledì 22 Aprile presso Amitabha Shala vi aspetto per l'evento divulgativo Vitamine, Minerali & Co. - Piccolo vademecum delle molecole più chiacchierate - !

Se pensate che la spirulina può far dimagrire, che esistono cerotti miracolosi, gommose soporifere alla frutta, miglio per la perdita di capelli, magnesio per risolvere tutti i disturbi del mondo... Bèh, credo proprio che dobbiate passare!

Volete portare i vostri integratori? Li analizziamo assieme!

Avete un sacco di domande? Benissimo, sono lì per quello!

Info e prenotazioni SMS o WhatsApp al 328 807 0212

Sarà richiesto un piccolo contributo ✨

♥️Omega-3: non solo per il cuore Gli acidi grassi della serie omega 3 sono acidi grassi polinsaturi derivati dal caposti...
18/04/2026

♥️Omega-3: non solo per il cuore

Gli acidi grassi della serie omega 3 sono acidi grassi polinsaturi derivati dal capostipite acido alfa linolenico.

Nonostante l'importanza biologica di quest'ultimo, le principali funzioni integrative degli omega 3 sono da attribuire a due suoi derivati: l'acido eicosapentaenoico (EPA) e l'acido docosaesaenoico (DHA)

🤔Perché sono così importanti (e non solo per l'apparato cardiovascolare)?

La parola chiave è "infiammazione" , ovvero, il processo infiammatorio che crea il terreno fertile per la genesi di numerose patologie.

Gli Omega-3 intervengono proprio in questo processo, riducendo l'infiammazione.

Per tanto, sono un'integrazione ALTAMENTE consigliata nella gestione di:

💛Patologie metaboliche, come il diabete e l'ipercolesterolemia;
💛Patologie cardiovascolari;
💛Patologie neurologiche, come l'Alzheimer, la demenza senile e il Parkinson;
💛Patologie autoimmuni ed autoinfiammatorie.

Importantissimi in ambito cardiologico, gli Omega-3 qui svolgono un ruolo chiave per la salute dell' endotelio vasale, riducono l'ossidazione delle LDL, contrastano la concentrazione ematica dei trigliceridi.

Per quanto riguarda invece la salute del sistema nervoso, gli Omega-3 ( in questo caso con un rapporto di DHA maggiore) vanno a proteggere e "ristrutturare" le componenti nervose, le guaine mieliniche e la membrana cellulare delle cellule cerebrali.

Inoltre, chiunque soffra di una problematica a carattere infiammatorio cronico può trovare negli Omega-3 un validissimo supporto integrativo, anche per lunghi periodi - fibromialgia, diabete, allergie...

⚠️Importante: valutare sempre che l'integratore di Omega-3 sia sempre di massima qualità, ricavato da pesce fresco, di piccola taglia, pescato in aree marine poco inquinate e che rispettino caratteristiche di estrazione ad alti standard di efficienza, per escludere la presenza di metalli pesanti, microplastiche e altri inquinanti.

Sygnumlab laboratorio erboristico garantisce la qualità dei suoi Omega-3 ad elevata concentrazione di EPA e DHA

Disponibili in due versioni:
Omega-3 Cell ♥️
Omega-3 Brain 🧠

120 perle
€39,50
Dosaggio modulabile in base le esigenze personali

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21 Maggio: MENOPAUSA SENZA TABÙ Tutto quello che c'è da sapere per affrontare la Menopausa 😅💖Cambiamenti del corpo Stati...
17/04/2026

21 Maggio: MENOPAUSA SENZA TABÙ

Tutto quello che c'è da sapere per affrontare la Menopausa 😅💖

Cambiamenti del corpo
Stati emotivi
Modifiche metaboliche
Alterazioni del sonno
Ossa, pelle, tessuto connettivo

Ecc ecc

Cosa possiamo fare in ambito integrativo e fitorarepico?
Come possiamo affrontare al meglio questa fase di cambiamento??

Ne parleremo con un tocco di ironia e qualche curiosità presso Amitabha Shala

18,30-20,30

Maggiori informazioni e prenotazioni al 3288070212 WHATSAPP

🦴Boro : ossa, ormoni e tono muscolare!💪🏻Il boro è un elemento sottovalutato e per i più sconosciuto, ma molto importante...
15/04/2026

🦴Boro : ossa, ormoni e tono muscolare!💪🏻

Il boro è un elemento sottovalutato e per i più sconosciuto, ma molto importante per il metabolismo osseo l' equilibrio ormonale.

Esso è presente in piccole quantità in tutte le piante e negli alimenti e negli alimenti non trattati in quanto i fertilizzanti ed i pesticidi chimici ne impediscono l’assorbimento dal suolo.
Inoltre l'introduzione del boro alimentare si riduce ulteriormente visto il suo elevato passaggio nell’acqua di cottura e dall'inibizione dell’acido fitico contenuto nei prodotti da forno e cereali integrali.
Da tutto questo si desume che abbiamo a disposizione solo minime tracce di boro da utilizzare per le nostre funzioni fisiologiche.

Ma qual è l’utilità del boro ?
Esso, oltre ad avere buone proprietà antisettiche, antimicotiche ed antivirali, è essenziale per garantire l’integrità e la funzionalità delle membrane cellulari e per la trasmissione dei segnali tra le varie cellule.
Il boro si può trovare in tutto l’organismo ma la maggiore concentrazione è situata nelle paratiroidi, nelle ossa e nello smalto dentale.

Da questo si può dedurre la sua importanza per una sana funzionalità delle ossa (denti inclusi!) e delle articolazioni in quanto regola l’assorbimento e il metabolismo del calcio, magnesio e fosforo .

La carenza di boro causa un’iperattività delle paratiroidi con eccesso del loro ormone specifico, il paratormone, il quale aumenta il calcio nel sangue prelevandolo dalle ossa e dai denti.

Inoltre il boro influisce sulla regolazione di tutti gli ormoni steroidei compresa la vitamina D (che, come sappiamo è un ormone!) e gli ormoni sessuali, aiutando a riequilibrare i bassi livelli di testosterone negli uomini in andropausa e degli estrogeni nelle donne in menopausa.
Inoltre esso ricopre un ruolo specifico nel convertire la 25-oh-vitamina D nella sua forma attiva e possiede quindi un'azione benefica contro l'osteoporosi.

Supplementazioni di boro, oltre che aiutare il metabolismo osseo, pertanto, regolano gli ormoni sessuali, in special modo il testosterone maschile influendo sulla riduzione dell’antigene prostatico specifico (PSA).
Analoghi risultati positivi si hanno nella candidosi vaginale recidiva .

Ottimo per regolare il rapporto calcio/magnesio!
L’eccesso di calcio infatti, specie a livello intracellulare danneggia la produzione energetica.Se abbiamo una carenza di boro, nella cellula tende ad entrare troppo calcio ed il magnesio non riesce ad espellerlo adeguatamente.Per questo motivo, nell’invecchiamento e nelle patologie degenerative c’è sempre un aumentato fabbisogno di boro e di magnesio e meno bisogno di calcio.

Infatti il boro esplica effetti più completi in presenza di adeguate quantità di magnesio (una bella coppia!).

Nonostante spesso si tende a consigliare un'aumentata somministrazione di calcio per il trattamento della fragilità ossea, sovente è vero il contrario, in quanto troppo calcio non utilizzato, può aumentare la contrattura muscolare provocando crampi e spasmi che vengono invece migliorati dalla contemporanea assunzione di boro e magnesio.

Dove trovare il Boro?
Io l'ho inserito in Deltafort , una mia formulazione originale!
Qui è associato con:
Magnesio gluconato
MSM
Silicio

Senza ECCIPIENTI, capsule apribili all' occorrenza

Pilloliera da 200 capsule
€29,90

Per informazioni o prenotazioni scrivere al 328 807 0212 SMS o WhatsApp 📲

Spedizioni in tutta Italia 🚛

Indirizzo

Piazza Melozzo Degli Ambrogi 2
Forlì
47121

Orario di apertura

Lunedì 09:30 - 13:00
15:30 - 19:00
Martedì 09:30 - 13:00
15:30 - 19:00
Mercoledì 09:30 - 13:00
15:30 - 19:00
Giovedì 09:30 - 13:00
Venerdì 09:30 - 13:00
15:30 - 19:00
Sabato 09:30 - 12:30
15:30 - 19:00

Telefono

393288070212

Sito Web

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