Dott.ssa De Luca Laura NaturHouse Formigine

Dott.ssa De Luca Laura NaturHouse Formigine NaturHouse Formigine, centro di nutrizione e dietetica. Il Nostro obiettivo e di raggiungere il Vostro Peso Benessere in maniera rapida e semplice!

Da 20 anni aiutiamo i nostri clienti ad acquisire abitudini di vita sane affinchè possano raggiungere il loro peso ideale e migliorare la loro qualità di vita mediante un metodo semplice ed efficace. NaturHouse Formigine attraverso l'educazione alimentare offre un percorso teso ad innalzare il benessere della persona, sia a livello funzionale che a livello psicologico, il cui primo obiettivo è il raggiungimento del proprio Peso Benessere ma la cui finalità ultima è quella di migliorare lo stile di vita della persona. Il primo passo di questo percorso è pianificare un colloquio conoscitivo con la Consulente NaturHouse, Dottoressa esperta in Nutrizione e Dietetica che supporta gratuitamente il cliente, fornendogli i concetti di un'alimentazione equilibrata e illustrando le proprietà dei complementi alimentari migliori per le proprie necessità, soluzioni naturali per il proprio benessere. La consulente è sempre disponibile per consigli sull'uso corretto dei prodotti acquistati o di quelli che si intende acquistare e per dare suggerimenti su ricette semplici e leggere, dai sapori genuini. Dopo il primo incontro, ci saranno appuntamenti settimanali che permetteranno di verificare l'efficacia del prodotto acquistato,l'andamento del percorso, le eventuali difficoltà incontrate, così da proseguire nel miglior modo verso l'obiettivo prestabilito insieme. Attraverso il Ciclo Benessere il cliente potrà quindi raggiungere gli obiettivi prefissati e, grazie ad una sana alimentazione, migliorare il proprio stile di vita. Infatti dopo una prima fase di correzione, durante la quale la consulente aiuterà a correggere le cattive abitudini seguiranno le fasi di consolidamento ed equilibrio che, con appuntamenti a cadenza più ampia, permetteranno al di consolidare e mantenere nel tempo i risultati e le buone abitudini acquisite. Qui a Formigine possiamo vantare la più lunga esperienza in Italia visto che siamo stati i PRIMI in Italia a credere nel metodo e ad aprire in franchising ben 16 anni fa. Fissa la tua consulenza gratuita allo 059574625 oppure 3394394802

10/11/2025

[HO UNA BELLA STORIA DA RACCONTARVI]
Vi faccio introdurre il video dal messaggio della mia amica Marilena.
Buona lettura e visione.

"I ragazzi e le ragazze che hanno aderito al tuo progetto sono il mitico gruppo della 5C❤️traduco( quinta C Cuore) noi ci siamo sempre definiti così: hanno fatto il meglio che potevano, erano tutti stretti , vicini, felici di essere in casa mia... A chi mi ha chiesto ma come farai a ospitarli tutti nella tua sala , dove li metti?Ho risposto : in casa mia ci sta chi voglio che ci stia. Embe' la vuoi sapere una cosa? La mia casa si e' allargata,amplificata,li ha accolti,si e' riempita di voci,risate,gioia e frasi gentili. Cia' blle'😘"

N.d.r: Scuola Rodari di Pozza

Fai il pieno di difese immunitarie con Inmunat Z! ✨​Un integratore formulato con zinco, vitamina C, vitamina B6 e vitami...
10/11/2025

Fai il pieno di difese immunitarie con Inmunat Z! ✨​
Un integratore formulato con zinco, vitamina C, vitamina B6 e vitamina D3 per sostenere il tuo sistema immunitario e contrastare stanchezza e stress ossidativo.

Basta una capsula al giorno per prendersi cura di se stessi.

📍Passa in negozio e chiedi maggiori informazioni

07/11/2025

Il mio boost per avere sempre energia e vitalità!😍
Buongiorno e sorrisi.😊

06/11/2025

🌿 Ti senti spesso "giù di tono"?
Il tuo sistema immunitario potrebbe avere bisogno di una spinta naturale!

Ecco 5 strategie semplici per rinforzarlo ogni giorno 💪

[ ,   E  ]Stamattina alle 5,30 la casa era freddina, lo immaginavo, infatti mi ero conservata le   da bollire proprio pe...
04/11/2025

[ , E ]
Stamattina alle 5,30 la casa era freddina, lo immaginavo, infatti mi ero conservata le da bollire proprio per regalarle tepore.
Ho acceso il gas per circa 30 minuti, non erano cotte, avran bollito circa 15 minuti, ma ho spento lo stesso: ho sfruttato il calore residuo che ha completato la cottura ad arrivare a pranzo, quando ne ho mangiata una porzione con le zucchine, le altre 5 le ho congelate riciclando barattoli di altri alimenti.
Ho speso 1,50 euro per il sacchetto di lenticchie secche, facciamo altri 3 euro tra gas ed alimento aggiunto alle lenticchie: con 4,5 euro mangerò 6 volte.

Buona serata e sorrisi.😊

[CASTAGNE ED ORMONI]I capelli non hanno bisogno di aiuto solo quando è "il periodo delle  " ma anche quando gli   fanno ...
03/11/2025

[CASTAGNE ED ORMONI]
I capelli non hanno bisogno di aiuto solo quando è "il periodo delle " ma anche quando gli fanno i capricci ed alterano il nostro equilibrio.

Mivinat Capil è un integratore i cui ingredienti aiutano a combattere e rallentare la caduta dei capelli, conseguente a cambi ormonali, stress e cattiva alimentazione. Le capsule contengono L_ cistina, Actrisave, fumarato di ferro, solfato di zinco, solfato di rame , Vitamina B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12 e vitamina H (Biotina).
A seguire il dettaglio delle funzioni dei principi attivi.
Buona serata e sorrisi.😊
ACTRISAVE è una combinazione di due estratti vegetali, opuntia (Opuntia ficus indica) e riso (Oryza sativa). L'opuntia presenta flavonoidi attivi (che forniscono equilibrio ormonale) e il riso possiede antociani attivi (antiossidanti). La combinazione di questi due principi attivi esercita un effetto protettivo sulle ghiandole sebacee e sulle papille dermiche del cuoio capelluto, quindi questa combinazione di azioni è efficace nei casi di acne, alopecia e disturbi della pelle

L_CISTEINA, È un amminoacido che possiede un effetto disintossicante, permettendo di facilitare l'eliminazione delle sostanze tossiche. La maggior parte della quantità di cisteina si trova nell’ alfa cheratina, la proteina che compone le unghie, la pelle e i capelli, quindi la sua integrazione migliora i problemi legati a pelle, unghie e capelli.

La biotina, nota anche come vitamina H o vitamina B7, è un tipo di vitamina del complesso B essenziale nella produzione di energia e nel metabolismo di proteine, grassi e carboidrati. Aiuta a combattere l'alopecia ed è particolarmente importante per la salute di unghie, pelle e capelli.

Le vitamine del gruppo B, migliorando il metabolismo aiutano l'aspetto di pelle, capelli e unghie. Ciascuna delle 8 vitamine del complesso B, ha una funzione specifica per il nostro organismo, e tra queste, favoriscono il metabolismo del cibo e la rigenerazione cellulare. Questo fa sì che le vitamine del complesso B pertecipino alla crescita del capello, favoriscano la circolazione sanguigna, contribuiscano alla formazione delle cellule, sintetizzino proteine ed ormoni.

🍂​ Comfort food d'autunno: merluzzo con crema di zucca. Un piatto semplice ma raffinato, dove la dolcezza della zucca ab...
03/11/2025

🍂​ Comfort food d'autunno: merluzzo con crema di zucca.
Un piatto semplice ma raffinato, dove la dolcezza della zucca abbraccia la delicatezza del pesce.

Perfetto per una cena colorata e piena di gusto 🐟​ 🎃​

Ingredienti per 4 persone

● 4 filetti di merluzzo

● 500 g di zucca

● 300 ml di brodo vegetale

● 1 cipolla

● 4 cucchiai di olio extravergine d’oliva

● sale e pepe q.b.



Preparazione passo dopo passo

Trita finemente la cipolla e falla rosolare in una padella antiaderente con 2 cucchiai di olio EVO, fino a quando diventa dorata e profumata.
Taglia la zucca a cubetti regolari e uniscila alla cipolla. Insaporisci con un pizzico di sale e pepe, mescolando bene.
Versa il brodo vegetale caldo nella padella e lascia cuocere zucca e cipolla per circa 10 minuti, finché la zucca risulta morbida.
Una volta cotta, trasferisci le verdure in un mixer e frulla fino a ottenere una crema liscia e vellutata. Tienila da parte al caldo.
In un’altra padella scalda 2 cucchiai di olio e cuoci i filetti di merluzzo girandoli su entrambi i lati, fino a doratura.
A cottura ultimata, distribuisci la crema di zucca intiepidita sul fondo del piatto e adagia sopra i filetti di merluzzo. Completa con un filo d’olio EVO e servi subito.
Come gustarlo al meglio
Questo piatto è perfetto servito con crostini integrali croccanti o con un contorno di verdure al vapore. Se vuoi un tocco più aromatico, aggiungi un rametto di rosmarino o qualche foglia di salvia alla crema di zucca durante la cottura.

Buon appetito!

Ti accompagneremo in ogni passo.Prenota la tua  .Buongiorno e sorrisi.😊
03/11/2025

Ti accompagneremo in ogni passo.
Prenota la tua .
Buongiorno e sorrisi.😊

🎃👻 Halloween si avvicina... ma niente paura per i chili di troppo! 👻🎃Dolcetto o scherzetto? Con NaturHouse, la paura dei...
31/10/2025

🎃👻 Halloween si avvicina... ma niente paura per i chili di troppo! 👻🎃

Dolcetto o scherzetto? Con NaturHouse, la paura dei chili in più è solo un brutto sogno!
Goditi le feste senza stress: il nostro Metodo ti aiuta a mantenere l’equilibrio alimentare anche nei momenti di tentazione.

Vieni in negozio!

30/10/2025

? A casa ed in studio io domani ti aspetto!
(I bimbi eh...i grandi tutti a dieta!😂)

30/10/2025

Qualche esempio di risultati di oggi.
Il dato più importante rimane sempre lo stesso: tutte e tutti si sentono più in salute e più felici.

Buon pomeriggio.💚

...ed è anche tutto molto buono!😋Buongiorno e sorrisi.😊
29/10/2025

...ed è anche tutto molto buono!😋

Buongiorno e sorrisi.😊

Indirizzo

Via Picelli 8
Formigine
41043

Orario di apertura

Martedì 10:00 - 13:00
Mercoledì 10:00 - 14:00
16:00 - 19:30
Giovedì 09:30 - 16:00
Venerdì 12:00 - 19:00
Sabato 09:30 - 12:30

Telefono

+39059574625

Sito Web

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