Yoga Versilia

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Forte dei Marmi
Yoga Versilia

Centro di Yoga e Mindfulness a Forte dei Marmi . Sessioni di gruppo ed individuali Mindfulness, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga in gravidanza

09/03/2026

Grazie, di cuore 🤍

Domenica abbiamo riempito una sala di tappetini, ma soprattutto di energia, presenza e condivisione.

Abbiamo scelto insieme di trasformare una mattina di yoga in un gesto concreto di solidarietà.

Grazie a tutte le persone che hanno partecipato e che, con la loro presenza, hanno sostenuto il Progetto HOPE.

Ogni partecipazione, è un piccolo seme che aiuta a costruire qualcosa di grande: opportunità, autonomia e nuove possibilità di crescita per le donne

Grazie a chi continua ogni giorno a lavorare per costruire una comunità più consapevole, solidale e attenta.

06/03/2026

🌿Yoga e Solidarietà 🌿

In occasione della Giornata Internazionale della Donna, ti invitiamo a partecipare a una mattina dedicata al respiro, alla consapevolezza e all’equilibrio.

Un momento per prenderti cura di te e allo stesso tempo sostenere un progetto importante.

🗓 **Domenica 8 marzo 2026

📍 Palestra – Viale Marina 149, Cinquale

🧘‍♀️ Programma della mattina
• 10:00 – 11:00 Hatha Yoga dolce
• 11:00 – 12:00 Vinyasa Yoga dinamico

Le lezioni saranno guidate dal Maestro Mathieu Deschenes – Yoga Versilia.

💛 Contributo di partecipazione: 15€
L’intero incasso sarà devoluto al Progetto HOPE, un’iniziativa che sostiene donne nel loro percorso di rinascita e autonomia.

🎁 Acqua e maglietta per tutte e tutti i partecipanti.
❗ Facci sapere se c sarai con noi

Prenditi un momento per te e trasformalo in un gesto di solidarietà.
Praticare insieme può diventare un modo concreto per sostenere autonomia, dignità e libertà.

✨ Ti aspettiamo.

08/10/2025

Corpo forte, mente serena. 💪
Scopri come lo yoga può potenziare il tuo corpo e rigenerare la tua mente!
A ottobre ti aspetta una lezione di prova gratuita per sperimentare tutti i benefici di una pratica che migliora forza, flessibilità e benessere interiore.

👉 Prenota subito la tua lezione gratuita e inizia il tuo percorso di cambiamento — solo fino alla fine di ottobre!

25/09/2025

🍂🧘🏻‍♂️L’autunno è iniziato e non c’è momento migliore per tornare a praticare insieme!

Ecco i nuovi orari
📩Per partecipare alle classi scrivici in direct o mandaci una mail a yogaversilia@gmail.com

21/07/2025

L’estate non è solo una stagione.
È un invito: a rallentare, a respirare, a ritrovare spazio tra i pensieri.
E noi ci saremo. Ogni giorno!

📅 da giovedì 3 Luglio sono attivi i nuovi orari estivi di yoga:
Almeno una pratica al giorno, anche in riva al mare.
E da quest’anno, una novità:
meditazione in spiaggia al tramonto.
Il rumore dell onde, il tuo respiro e il cielo aperto.

✨ Per partecipare, invia una mail con oggetto:
“Prenotazione corsi yoga in spiaggia”
📩 Ti manderemo un link per scegliere le lezioni e riservare il tuo posto.

Porta solo te stesso, così come sei, il tuo tappetino e al resto pensiamo insieme.
(E sì, il mare accetta anche chi non sa fare il corvo! Tutte le classi sono aperte anche ai principianti😉)

05/07/2025

Questa sera ore 18:30, partecipa alla Maratona di Saluti Benefica “Un Raggio di Sole per
Dynamo”.

💛Un’iniziativa concreta a sostegno dei bambini di Dynamo Camp: ogni partecipazione conta. Unisciti a noi per dare forza a un progetto che fa davvero la differenza. Basta poco per contribuire a qualcosa di importante.

Con il patrocinio del

Trovi il link nel primo commento!

18/06/2025

☀️UN RAGGIO DI SOLE PER DYNAMO

E’ così che abbiamo scelto di celebrare il solstizio d’estate e la giornata internazionale dello yoga.

Crediamo che il movimento possa diventare cura, e che il benessere non debba fermarsi al nostro tappetino.

👉 Con questo evento vogliamo accendere i riflettori su chi affronta ogni giorno sfide enormi: bambini e ragazzi affetti da patologie gravi o croniche, che trovano in Dynamo Camp un luogo sicuro, libero, dove tornare semplicemente a essere bambini.

Ogni Saluto al Sole sarà il nostro modo per esserci.
Per dire: “Ti vedo. Ti penso. Ti aiuto.”
Perché anche un gesto semplice, fatto insieme, può trasformarsi in qualcosa di potente.

🧘‍♀️ Lo yoga ci insegna presenza, respiro, connessione.
Questo evento vuole essere proprio questo: un momento per ritrovarci, muoverci con consapevolezza, e sostenere una causa che ci sta a cuore.

21 Giugno ore 18:30
📍 Pontile di Forte dei Marmi

Partecipa alla nostra maratona di Saluti al Sole. Fai parte del cambiamento.
Un movimento. Un sorriso. Una possibilità in più.

Con il patrocinio del

17/09/2024

🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️Siamo Pronti per ripartire con le nostre classi in studio!

Se non hai mai praticato e’ arrivato il momento di provare!

👈Nel mese di settembre puoi prenotare una classe di prova gratuita tramite il link in bio

✉️INFO: 3883724588

13/08/2024

☀️ 🧘🏼‍♀️🌡️Settimana più calda dell’estate noi non ti temiamo!
saremo dei veri Yogi anche a Ferragosto💦

Ti aspettiamo per le nostre pratiche in riva al mare e in studio.

🔗Puoi prenotare il tuo posto tramite il link in bio

Indirizzo

Via Padre Ignazio Da Carrara, 24
Forte Dei Marmi
55042

Telefono

+393931015515

Sito Web

https://widget.fitogram.pro/yoga-versilia/?w=%2Flist-view

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