MOVING BODY STUDIO

29/12/2025

🎄 3 CONSIGLI PER LE FESTE 🎄
(per non distruggere schiena e digestione 😉)

1️⃣ Muoviti ogni giorno, anche poco
Passeggiate, stretching leggero o qualche esercizio di mobilità aiutano schiena e digestione, soprattutto dopo i pasti abbondanti.

2️⃣ Attenzione alle posture “da divano”
Ore seduti o sdraiati male aumentano tensioni cervicali e lombari. Cambia posizione spesso e appoggia bene la schiena.

3️⃣ Mangia con calma (e respira)
Pasti frettolosi e stress peggiorano la digestione e aumentano le tensioni viscerali che si riflettono anche sulla schiena.

Piccoli accorgimenti che fanno una grande differenza ✨
E se a gennaio senti che il corpo ti chiede aiuto, sai dove trovarci 💪

📍Via delle industrie 1, Fossalta di Piave, Italy, 30020
📞392 329 0501

24/12/2025

🥗 Alimentazione sana non significa rinunce, ma scelte consapevoli.

Una consulenza nutrizionale personalizzata ti aiuta a migliorare energia, benessere e abitudini nel tempo.

👉 Scopri perché nell’articolo sul nostro sito.
🔗 https://www.movingbodystudio.it/alimentazione-sana-i-benefici-di-una-consulenza-nutrizionale-personalizzata/

📍 Moving Body Studio - Via delle industrie 1, Fossalta di Piave, Italy, 30020

Un piano nutrizionale personalizzato migliora salute, energia e benessere. Prenota la tua consulenza al Moving Body Studio di Fossalta di Piave.

23/12/2025

🎄 CHIUSURE NATALIZIE – MOVING BODY STUDIO ❄️

Durante le festività natalizie lo studio osserverà alcune giornate di chiusura:
📅 24/12 → chiusi nel pomeriggio
📅 25/12 – 26/12 → chiusi
📅 31/12 – 1/1 → chiusi
📅 6/1 → chiusi

Per informazioni, prenotazioni o per organizzare al meglio il tuo percorso, puoi contattarci prima delle festività 📩

Ti auguriamo buone feste e un nuovo anno all’insegna del movimento e del benessere ✨

20/12/2025

🎄 IDEE REGALO CHE FANNO DAVVERO BENE 🎁
Quest’anno regala qualcosa che dura nel tempo.

Un abbonamento Moving Body Studio è molto più di un pensiero natalizio: è benessere, movimento e cura della persona.

✨ Allenamenti fitness di gruppo o individuali
✨ Trattamenti di osteopatia
✨ Massaggi olistici
✨ Percorsi di nutrizione

Un regalo adatto a chi vuole:
✔ sentirsi meglio
✔ muoversi in sicurezza
✔ prendersi cura del proprio corpo anche dopo le feste

📍 Disponibile direttamente in studio
📩 Scrivici o passa a trovarci per creare il regalo perfetto

👉 Quest’anno sotto l’albero, metti il benessere.

18/12/2025

Un piccolo gesto, una grande cura. 👶💫

L’osteopatia pediatrica è fatta di attenzione, ascolto e delicatezza.
Ogni tocco ha lo scopo di aiutare il bambino a ritrovare equilibrio, sciogliendo tensioni e accompagnandolo nella crescita in modo naturale.

È un approccio dolce e sicuro, utile fin dai primi mesi di vita per:
🍼 migliorare il sonno
🤱 favorire la suzione e la digestione
😌 alleviare coliche, reflusso e tensioni posturali

Nel nostro Moving Body Studio, la Dott.ssa Sofia accoglie ogni famiglia con empatia e competenza, creando uno spazio sereno dove il benessere del piccolo è sempre al centro.

➡️ Vuoi saperne di più sull’osteopatia pediatrica? Prenota la tua consulenza con Sofia e scopri come possiamo aiutare il tuo bambino a crescere sereno 💙

17/12/2025

Ogni bambino comunica… anche senza parole. 👶💫
L’osteopatia pediatrica aiuta i più piccoli a crescere in equilibrio, alleviando tensioni e piccoli disturbi in modo dolce e naturale.

Nel nostro studio, la Dott.ssa Sofia accompagna i neonati e le loro famiglie con attenzione, empatia e professionalità, creando un ambiente sereno dove ogni gesto conta. 💙

➡️ Prenota la tua consulenza e scopri come aiutare il tuo bambino a stare meglio, un piccolo passo alla volta.

15/12/2025

Ogni bambino merita di crescere in equilibrio… fin dai primi giorni di vita. 💛

L’osteopatia pediatrica è una disciplina dolce e sicura, che attraverso manovre delicate aiuta neonati e bambini a:
✨ migliorare il benessere quotidiano
✨ crescere in armonia
✨ ridurre piccoli disturbi funzionali

Può essere utile in caso di:
👶 coliche e reflusso
😴 disturbi del sonno
🤱 difficoltà di suzione o allattamento
🍼 tensioni dopo il parto o plagiocefalia (testa piatta)

Nel nostro Moving Body Studio, la Dott.ssa Sofia accompagna i piccoli pazienti con attenzione, ascolto e competenza, per favorire uno sviluppo sereno e naturale.

➡️ Prenota una consulenza con Sofia e scopri come l’osteopatia può aiutare il tuo bambino a crescere in equilibrio 💙

12/12/2025

Soffri spesso di mal di testa o tensioni cervicali? 😣
La soluzione potrebbe non essere una pillola… ma un respiro profondo. 💆‍♀️

Il Pilates è un metodo che lavora su postura, respirazione e controllo del movimento, aiutando a: ridurre tensioni muscolari cervicali e dorsali, migliorare la circolazione e l’ossigenazione, riequilibrare corpo e mente.

➡️ Prenota la tua valutazione posturale e scopri come il Pilates può aiutarti a liberarti dal mal di testa!

08/12/2025

Mal di testa, vertigini, tensione al collo? 😣
Potrebbe non essere solo stress… ma dolore alla cervicale.

La cervicalgia è uno dei disturbi più comuni oggi, spesso causata da posture scorrette, stress o rigidità muscolare.
I sintomi?
👉 Dolore e rigidità al collo
👉 Mal di testa o vertigini
👉 Fastidi alle spalle o alle braccia

Nel nostro Moving Body Studio affrontiamo la cervicale con un approccio completo:
💆 Osteopatia per liberare le tensioni e migliorare la mobilità
🏃 Chinesiologia per rinforzare e riequilibrare
🥗 Nutrizione per ridurre infiammazione e stress muscolare

Perché trattare il sintomo non basta: serve ristabilire l’equilibrio del corpo.

➡️ Prenota la tua valutazione cervicale e scopri come possiamo aiutarti a stare meglio ogni giorno!

05/12/2025

Seguire una dieta non significa privarsi o vivere di rinunce. L’alimentazione equilibrata è uno strumento potente per mantenere salute, energia e vitalità. Ma spesso non basta “mangiare sano”: serve un piano personalizzato che tenga conto delle esigenze di ciascuno.

La consulenza nutrizionale permette di costruire un piano alimentare su misura, basato sulla valutazione dello stato di salute, delle abitudini quotidiane e degli obiettivi personali.

LEGGI L’ARTICOLO: 👉 https://www.movingbodystudio.it/alimentazione-sana-i-benefici-di-una-consulenza-nutrizionale-personalizzata/

Un piano nutrizionale personalizzato migliora salute, energia e benessere. Prenota la tua consulenza al Moving Body Studio di Fossalta di Piave.

01/12/2025

Ti capita di dormire male? 😴 Forse la risposta è… nel piatto. 🍽️

Nel nostro Moving Body Studio, la nutrizionista Giulia ti accompagna in un percorso personalizzato per ritrovare equilibrio, energia e serenità, anche mentre dormi. 🌙

➡️ Prenota la tua consulenza nutrizionale e scopri come migliorare il tuo sonno… a partire dalla tavola!

26/11/2025

Non serve fare di più. Serve muoversi meglio. 💪

L’allenamento funzionale è molto più di un semplice workout:
è un metodo che lavora su forza, mobilità, equilibrio e coordinazione, migliorando le prestazioni e prevenendo gli infortuni.

👉 Il risultato? Un corpo che si muove in armonia, forte e consapevole.

➡️ Prenota la tua valutazione funzionale e inizia ad allenarti in modo intelligente.