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Roberta Colombano

Casa
Italia
Fossano
Roberta Colombano

Aiuto le persone a percepire il proprio benessere attraverso il corpo, il dialogo e il contatto

Consulente di benessere integrato, e anche insegnante di danza e di Focusing, Roberta Prem Kasha è specializzata nel supportare le persone che affrontano difficoltà nella vita. Il movimento, il respiro, il tocco e il riequilibrio energetico sono elementi fondamentali del suo lavoro, che unisce accoglienza, cura e umorismo in modo armonioso. A livello professionale si è formata in diverse scuole e al momento integra tutte queste tecniche nelle sue sessioni individuali e di gruppo a seconda dell’esperienza e dei bisogni dei suoi clienti. Il suo lavoro si incentra sul corpo: sul livello mentale, emotivo, energetico e fisico.

10/11/2025

Probabilmente siamo tutti cresciuti e cresciute con parecchia pressione addosso: bisogna essere come qualcun’altro o qualcun’altra per poter piacere o, vestirci come richiesto dall’ambiente in cui siamo cresciute e la diversità era semplicemente derisa ed evitata! Quindi proprio come Maria e Paolo abbiamo cominciato a dirci

‘Non sono abbastanza bella’, ‘Non sono come le altre’,
E sentire un grande senso di impotenza!

Questo reel parla anche di me, e del percorso che mi ha portata ad accettare il mio corpo.

Se vuoi iniziare anche tu, ho preparato un mini audio corso gratuito con informazioni, una meditazione e una pratica da fare ogni volta che vorrai. Scrivimi in privato per ricevere “Magneticə in Amore, i primi passi per tornare a sentirti attraente nel tuo corpo e riscoprire complicità e passione, in coppia o in nuovi incontri”

08/11/2025

Mi dice sempre ‘sei bella così’, ma dentro di me non ci credo più… e allora evito anche di cercarlo, tanto so già come va a finire.”

Questo è ciò che sento dire da molte persone, incredule che possano piacere per come sono. Ma quali sono le vere cause di qs credenze?

Te ne parlerò domani in un altro reel 😄

Sono Roberta Kasha Colombano, Consulente al Benessere Integrato con un’esperienza decennale come Coach & Counselor anche all’estero.

Se vuoi conoscere il mio lavoro, richiedimi il mini audio corso GRATUITO “Magneticə in Amore, i primi passi per tornare a sentirti attraente nel tuo corpo e riscoprire complicità e passione, in coppia o in nuovi incontri”

06/11/2025

Un’immagine corporea positiva significa accettare il proprio corpo, apprezzarlo per ciò che è, non solo per come appare.

Ma molto spesso ci troviamo a combattere con un’immagine negativa: insoddisfazione, confronto continuo, desiderio di cambiarci.

“Ma cosa si può fare?

• innanzitutto: riconoscere il fenomeno — capire che non è colpa tua.

• e poi: fermare il confronto e imparare a valorizzare ciò che il corpo può fare piuttosto che solo come appare.

• infine: circondarti di messaggi e immagini che promuovono diversità, accettazione e realtà.

l’immagine che abbiamo del nostro corpo non è un dettaglio. Influenza la nostra vita e le nostre relazioni

E tu sei più della forma del tuo corpo — sei sensazioni, movimenti, storie, emozioni.

Prenditi un momento oggi per dire: ‘Questo è il mio corpo, e lo rispetto’.”

“Se ti va, lascia nei commenti una cosa che ami del tuo corpo oggi. Condividiamo un po’ di gentilezza reale.”

05/11/2025

Quante volte ti sei guardato allo specchio e hai pensato: “Nessuno e nessuna mi trova abbastanza attraente per uscire con me” oppure hai pensato “ mio marito o mia moglie non mi fila piu di striscio con questo corpo brutto e cambiato nel tempo.”

Sono Roberta Kasha Colombano, Consulente al Benessere Integrato con un’esperienza decennale come Coach & Counselor anche all’estero.

Se vuoi conoscere il mio lavoro, richiedimi il mini audio corso GRATUITO “Magneticə in Amore, i primi passi per tornare a sentirti attraente nel tuo corpo e riscoprire complicità e passione, in coppia o in nuovi incontri”

04/11/2025

Giuro, non mi riconosco più… mi vedo sempre gonfia, mi sento pesante, anche se mi trucco o mi vesto bene non mi piaccio…. E sicuro che non gli posso piacere!! Mi sento uno schifo!

Quante volte ce lo siamo dette?? Sia donne che uomini

Ricordati che Molte delle nostre paure in amore — il timore del rifiuto, dell’intimità o di non essere abbastanza — nascono da vecchi condizionamenti che ci hanno insegnato a diffidare del corpo e dei nostri desideri.

Se Vuoi iniziare questo viaggio insieme a me, puoi ascoltare il mini audio corso gratuito “Magneticə in Amore” e scopri come risvegliare la tua energia e attrarre relazioni autentiche.

Scrivimi in DM per avere il link, e ti assicuro che non ti spammo

❤️

24/10/2025

AUDIO CORSO GRATUITO: MAGNETICə IN AMORE! Ti sei mai sentitə bloccata nel corpo, spentə nella relazione o troppo insicurə per fare il primo passo verso qualcuno che ti piace?

Allora questo mini audio corso è per te.

In pochi giorni potrai scoprire come riattivare la tua energia vitale e risvegliare il piacere di essere nel tuo corpo, anche se hai poco tempo o pensi di non sapere da dove iniziare.

🦋 Cosa otterrai ascoltandolo:

💫 Una meditazione potente per ritrovare vitalità e presenza, da fare ovunque tu sia — al mattino, in pausa o prima di dormire. Ti aiuterà a liberare lo stress e a risvegliare il piacere nel tuo corpo.

💫 Un percorso pensato per chi vive sempre nella performance o ha poco tempo.
Ogni audio è breve, concreto e facile da integrare nella vita quotidiana: pochi minuti al giorno per un reale cambiamento di energia e consapevolezza.

💫 Un’opportunità esclusiva: per 10 giorni offro consulenze private gratuite a chi ha completato l’ascolto del mini corso.
Uno spazio personale per approfondire la tua situazione e ricevere strumenti mirati per ritrovare autostima, autenticità e desiderio.

💖Non serve “diventare qualcun altro”.

Serve solo ricominciare a sentire.

Richiedi “Magneticə in Amore” scrivendomi in privato e riscopri la gioia di piacerti, di attrarre e di vivere relazioni vere, partendo da te. Hai tempo SOLO fino al 30 ottobre
kasha

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16/10/2025

✨ Credi nell’amore? E nei messaggi che l’esistenza ti offre? 🌱

Durante l’ultimo giorno del summit di Successo Etico - Crescita Etica per Coach e Terapeuti, all'inizio di una meditazione profonda, ho estratto a sorte un seme da piantare: un piccolo simbolo per ricordarmi che possiedo già tutte le qualità per svolgere il lavoro che amo.

Sono specializzata nell’aiutare le persone a trovare — o ritrovare — l’amore.
E sai quale seme ho scelto, ad occhi chiusi?
👉 Un fagiolo con un cuore disegnato e la scritta TI AMO.

In quell’istante ho sentito il sostegno dell’invisibile,
di quell’energia più grande di noi…
e che, allo stesso tempo, è esattamente uguale a me..e a te.✨

💗 Ora sto lavorando a un mini audio-corso per diventare Magnetici e Magnetiche in Amore: un percorso per imparare ad attrarre relazioni autentiche e sentirti davvero in sintonia con chi ti merita per ciò che sei.

Se vuoi scoprire come finalmente vivere l’amore che desideri, con qualcunə al tuo fianco che ti scelga ogni giorno…

👇 Commenta “AMORE”
oppure scrivimi in privato per ricevere il link appena sarà pronto! 💌

̀

12/10/2025

Sono in un bellissimo castello al Summit di Successo Etico - Crescita Etica per Coach e Terapeuti a creare una cosa meravigliosa.

Entro fine anno sarà pronta la mia challenge RIACCENDI IL DESIDERIO E TORNA A GODERTI LA VITA NEL CORPO E NEL CUORE dedicato a chi vuole trovare l'amore o migliorare la complicità di coppia ♥️💕

02/10/2025

💃 “Dalla paura di non piacere più a riscoprirsi donna vitale e magnetica 💖 Scopri come ha fatto Angela, mamma divorziata, a realizzare di essersi dimenticata di cosa significava sentire connessione e sensualità ad essere finalmente più vitale, a sentirsi bene nel proprio corpo

Quando Angela si è rivolta a me per il mio percorso con
cui aiuto le persone a diventare Magnetiche in Amore, mi ha raccontato che dopo la rottura della relazione:

- si era completamente dedicata al lavoro, dimenticandosi di fare sport, divertirsi e avere una vita al di fuori dell'ufficio

- aveva cominciato a soddisfare i suoi bisogni con il cibo, dimenticandosi di avere una dieta equilibrata

- tutto il suo affetto lo riversava sulla figlia e sul loro gatto

Quello che le accadeva era che aveva paura di rifarsi una nuova vita sentimentale, dopo 15 anni di matrimonio! Si era trascurata molto e credeva che il suo aspetto fisico potesse essere un ostacolo per incontrare qualcuno che l'amasse per com'è!!

Dopo 6 mesi dall'inizio del percorso con me, oggi Angela:

- ha compreso che l'aspetto esteriore non è fondamentale per innamorarsi e per essere amata

- ha cominciato nuove attività dove può esaltare le proprie qualità e per sentire il piacere di essere veramente sè stessa

- Si sente a suo agio nel suo corpo di donna, più sensuale e vitale

E tu cosa faresti per sentirti più sensuale e vitale?

25/09/2025

Ti è mai successo di non andare ad un appuntamento galante perchè ti sentivi troppo insicuro e in imbarazzo??
Leggi la storia di Marco e immagina cometi sentiresti se al prossimo appuntamento ci andresti con maggiore sicurezza in te?

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