16/07/2025
"Il mio corpo cambia, nella forma e nel colore: è in trasformazione!"
Questa frase (di una celebre canzone, la riconosci?),
ultimamente sta diventando un mantra per me.
Quel riflesso nello specchio sta cambiando, come io sto cambiando.
Ed è proprio così.
Il mio corpo cambia, la mia pelle cambia, e anche i miei pensieri.
A volte, quello che vedo lì, nello specchio, proprio non mi piace.
Magari la pelle è meno soda, c'è qualche "rotolino" in più, e poi ci sono quegli sbalzi d'umore che rendono difficile volersi bene, anche solo per un attimo.
Il tempo scorre e quel tempo per noi stesse non si trova davvero mai.
Anzi spesso quel riflesso che non ci piace, ci dice: "perchè dovresti prenderti del tempo per te?"
È un periodo di grandi cambiamenti per noi donne, un passaggio.
Spesso ci sentiamo un po' disconnesse da noi stesse e dal nostro corpo.
Ci critichiamo di più, e la frase che ci viene più spontanea è: "Non mi piaccio".
Ci sono passata, e sapete una cosa?
Ci sto ancora passando, anzi potrei dire che sono in viaggio.
Perchè dopo i 40 anni inizia un nuovo viaggio per ogni donna.
E possiamo scegliere come viverlo: non subirlo, ma come un'opportunità per riscoprirci!
È il momento di ritrovare quel riflesso che ci guarda con amore, di prenderci cura di noi stesse, ancora di più. È il nostro momento!
E quindi lo ripeto più forte:
"È il mio corpo che cambia, nella forma e nel colore: è in trasformazione!"
E in questa trasformazione, c'è una bellezza nuova, tutta da scoprire.
Ti riconosci in quello che racconto? Ti va di dirmi nei commenti come vivi il tuo rapporto con lo specchio in questo periodo?
Se vuoi imparare a rendere il momento davanti allo specchio un gesto di cura e amore per te stessa, anche quando hai mille cose da fare, ho creato un percorso apposta per te: si chiama "Guardati allo specchio e innamorati di ciò che vedi". Trovi tutti i dettagli nel link in bio.
Ti aspetto
Antonella
"accompagno le persone a rendere il momento davanti allo specchio un gesto di cura e amore verso se stesse, anche nelle giornate più impegnative"
