Shangri-La Studio Pilates

Shangri-La Studio Pilates Shangri-La Studio Pilates promuove l'insegnamento del metodo Pilates tramite lezioni singole e piccoli gruppi.

La dott.ssa Rosalia Cafueri, titolare dal 2014 è chinesiologa e specializzata nella metodologia Covatech. Shangri-La Studio Pilates di Rosalia Cafueri è il primo studio Pilates che nasce a Francavilla Fontana ed uno dei pochi presenti in Puglia, dove potrai conoscere il metodo Pilates in tutta la sua pienezza, lavorando sia a corpo libero( Mat Work) che con le grandi macchine del Pilates( Reformer, Cadillac, Chair, Step Barrel e Big Barrel). Novità assoluta sul territorio fancavillese è proprio l'utilizzo delle macchine. Lo Studio Pilates tramite la sua titolare Rosalia Cafueri, laureata in Scienze Motorie e Cova Tech Pilates Teacher, promuoverà l'utilizzo del metodo Pilates sia nella nella forma più classica che tramite protocolli specifici per donne in gravidanza, anziani, atleti e adolescenti, trovando nel Pilates, svariati campi di applicazione come il recupero funzionale e motorio , il miglioramento della postura, il miglioramento della prestazione, la preparazione al parto,ecc...
Il marchio Cova Tech è sinonimo di qualità e professionalità simbolo di un lungo iter formativo e professionale e di una preparazione di base quale la laurea in Scienze Motorie o in Fisioterapia. La Cova Tech Pilates School, tramite Anna Maria Cova, è stata la prima a diffondere il metodo Pilates in Italia ed è riconosciuta dal PMA(Pilates Method Alliance) ente che prevede degli standard qualitatitivi per la diffusione e il rispetto del metodo originale. Lo studio Pilates lavora su appuntamento e richiede la disdetta degli appuntamenti con 12 ore di preavviso.

La qualità che non si Improvvisa.
17/02/2026

La qualità che non si Improvvisa.

Spinefitter Pink Edition - Limited edition -10008Oggi una donna su otto scopre di avere un tumore al seno nel corso dell...
10/02/2026

Spinefitter Pink Edition - Limited edition -10008

Oggi una donna su otto scopre di avere un tumore al seno nel corso della sua vita

Con l'acquisto dello Spinefitter Pink Edition parte del ricavato andrà a organizzazioni di supporto per la lotta contro il tumore al seno.

Spinfitter offre dei vantaggi unici favorendo il ripristino della mobilità della spalla,l'allungamento della catena corporea anteriore e il ritorno linfatico importante per il processo di guarigione.

Come ogni venerdì siamo pronti a ricevervi😍Fissa un appuntamento di segreteria inviando un messaggio whatapp dal lunedì ...
30/01/2026

Come ogni venerdì siamo pronti a ricevervi😍

Fissa un appuntamento di segreteria inviando un messaggio whatapp dal lunedì al giovedì dalle 8:30 alle 18:00. Tutti i recapiti sono presenti sulle pagine instagram e Facebook dello Studio.

..il Top dei macchinari Pilates. Tutti i Reformer possono sembrare uguali ma non è assolutamente così...diffidate dall...
30/01/2026

..il Top dei macchinari Pilates. Tutti i Reformer possono sembrare uguali ma non è assolutamente così...diffidate dalle imitazioni🥰

23/01/2026

Play with my Cadillac

22/01/2026

"Maestra mi fai un video? "Si questa volta mi avete convinta ma solo...alla fine della lezione🙊🙊🙊🙊..Eh si perché a volte appendersi a testa in giù ci strappa un sorriso e ci aiuta a vedere le cose da un altro punto di vista....Oggi ho tanti video di voi che avete sperimentato posizioni poco convenzionali ma ce li ho tutti nel cuore perché le mani erano impegnate a fare le manovre di sicurezza.
Molto spesso infatti l'insegnante non fa foto o video ma appunto insegna e fa assistenza😇😇😇

Oggi però in particolare siete stati eccezionali.
Grazie 😘

"Pulling the straps" with my beautiful
22/01/2026

"Pulling the straps" with my beautiful

22/01/2026

22/01/2026

" Hanging down with pull up" with

Indirizzo

Via Oria 109
Francavilla Fontana
72021

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 19:00
Martedì 08:30 - 19:00
Mercoledì 08:30 - 19:00
Giovedì 08:30 - 19:00
Venerdì 08:30 - 17:30

Sito Web

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