09/11/2025
Partecipare al workshop con è stato molto più di un approfondimento tecnico: è stato un incontro di anime in movimento, un’esperienza di sangha.
Sul tappetino, ognuno di noi ha portato il proprio respiro, i propri limiti e la propria curiosità; insieme, abbiamo creato qualcosa che andava oltre la somma delle singole pratiche — una *comunità viva*, un’energia condivisa che sosteneva, ispirava e trasformava.
Carmen ci ha guidati con precisione e presenza, ricordandoci che lo yoga non è solo forma o forza, ma *connessione*: con il corpo, con il respiro, con chi pratica accanto a noi.
In quell’unione di intenzioni e sforzi, la sangha è diventata reale — uno spazio dove ognuno poteva sentirsi parte, accolto e pienamente presente.
Porto con me quella sensazione di appartenenza, anche quando la pratica torna a essere silenziosa e individuale.
Perché lo yoga, quando è condiviso, non finisce mai davvero: continua nei gesti, nelle parole, nel modo in cui scegliamo di esserci nel mondo.
Grazie a per aver reso possibile questo incontro.
