Irene Costantini Psicologa

27/01/2021

27 Gennaio

25/01/2021

Breve visita virtuale dello Studio Psicologia Viale Buozzi 36

31/12/2020

✨Felice Anno Nuovo!✨

16/11/2020

Toscana zona rossa 🔴

Lo Studio di Psicologia rimarrà aperto, nel rispetto delle norme e misure anticontagio e con obbligo di mascherina

Possibilità su richiesta di attivare la modalità a distanza 📲

Per informazioni:

Dott.ssa Paganelli 339 8930245
Dott.ssa Lucchesi 370 3601186
Dott.ssa Palamidessi 347 9576273
Dott.ssa Costantini 328 9076619

05/11/2020

10/10/2020

Oggi, 10 ottobre 2020, si celebra la Giornata Nazionale della Psicologia, per l'occasione ho deciso di aderire all'iniziativa 'Studi aperti'.

Dal 10 ottobre al 31 ottobre sarà possibile prenotare un primo colloquio conoscitivo e di orientamento gratuito.

Per contatti e prenotazioni:
📫irene.costantini@live.it
☎ 328/9076619

16/09/2020

A breve celebreremo la Giornata Internazionale della Salute Mentale e come Studio di Psicologia abbiamo deciso di promuovere due iniziative gratuite di Screening di tipo Neuropsicologico per bambini e adulti

Sabato 3 Ottobre - Disturbo Specifico dell'Apprendimento (DSA) nella Scuola Primaria, a cura della Dott.ssa Silvia Palamidessi

Sarà possibile effettuare, su prenotazione, prove di screening gratuite per verificare l'eventuale presenza di difficoltà che interferiscono con l'apprendimento della Lettura, Scrittura e Calcolo

Sabato 17 Ottobre - Memoria, Attenzione e altre Funzioni Cognitive negli adulti, a cura della Dott.ssa Irene Costantini

Saranno effettuate valutazioni delle funzioni cognitive (memoria, attenzione, linguaggio, ecc...), per avere un quadro globale del proprio funzionamento cognitivo e individuare eventuali segnali di decadimento cognitivo.

Per info e prenotazioni:
Dott.ssa Silvia Palamidessi Tel. 347 9576273
Dott.ssa Irene Costantini Tel. 328 9076619

04/09/2020

Ci siamo!👋
Dopo la pausa estiva lo Studio di psicologia Viale Buozzi 36 riapre le sue porte!

01/09/2020

Settembre: mese di nuovi inizi, di riprese di percorsi già iniziati, di progetti, di idee...
Entusiasmo e ansia che viaggiano insieme, che segnano la ripartenza!!

https://www.instagram.com/p/CEmXRxSlGgT/?igshid=kfk4xtumczig

14/08/2020

Non pensare all' orso bianco.

Quando ho letto questa frase mi è subito arrivata l'immagine di un orso bianco, candido, circondato da ghiaccio e neve.

💭L'effetto paradossale dei tentativi di sopprimere un pensiero è infatti quello di rendere il pensiero più presente, più frequente e forte, tale effetto è conosciuto come fenomeno 'orso bianco' dall'esperimento di Wegner, (ispirato da una frase di Dostoevskij).
Nell'esperimento Wegner ha chiesto ai partecipanti di verbalizzare il loro flusso di coscienza mentre cercavano di non pensare all'orso bianco per 5 minuti, ogni volta che l'orso bianco si affacciava alle loro menti dovevano suonare un campanello. Nessuno dei partecipanti è riuscito a sopprimere il pensiero dell'orso, ma anzi i campanelli sono stati suonati in media più di una volta al minuto.

🔍Questo esperimento mostra come quando vogliamo evitare dei pensieri non graditi una parte della nostra mente li evita, ma un'altra parte per assicurarsi che non si presentino effettua un'azione di controllo che porta paradossalmente i pensieri alla mente.

Per questo per quanto cerchiamo di allontanare i nostri problemi, preoccupazioni, delusioni... questi si presentano più spesso e con più forza.

Avete provato a non pensare all'orso bianco per 5 minuti?Ci siete riusciti?

https://www.instagram.com/p/CDwDfpalwfX/?igshid=nby8kef68b84

06/07/2020

Provate a immaginare un limone.
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Cosa vi è venuto in mente?
Qualcuno può aver pensato alla buccia gialla e porosa, qualcun'altro può aver pensato al profumo, mentre qualcuno ha immaginato il suo sapore aspro e acido.

Sono servite solo alcune parole per attivare sensazioni reali, come se il limone fosse realmente davanti a voi.
Lo stesso avviene quando pensiamo a noi stessi, quando per esempio ci diciamo "sono un/a fallito/a", "non sono all'altezza": reagiamo a queste parole come se lo fossimo veramente.

In questo caso parliamo di Fusione, ovvero il pensiero e la cosa a cui si riferisce diventano una cosa sola e soprattutto le percipiamo come se fossero la realtà.

https://www.instagram.com/p/CCS6TiOFYfg/?igshid=uxhlfiwa8i3l