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Studio di fisioterapia Elisa Sani

Casa
Italia
Fucecchio
Studio di fisioterapia Elisa Sani

👩🏼‍⚕️ 𝙎𝙩𝙪𝙙𝙞𝙤 𝙙𝙞 𝙛𝙞𝙨𝙞𝙤𝙩𝙚𝙧𝙖𝙥𝙞𝙖 𝙀𝙡𝙞𝙨𝙖 𝙎𝙖𝙣𝙞
📍Corso Matteotti 63, Fucecchio (FI)
☎️ 3475496800

11/11/2025

Ecco alcuni esercizi utili da fare a casa se si ha la Capsulite di spalla (Frozen Shoulder).

Vuoi maggiori info?
🤙 chiama il 347 549 6800
🙂 invia un email a info@elisasani.com

07/11/2025

👉🏻 Parliamo di Frozen Shoulder!

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04/11/2025

📚 Gli studi ci dicono che le manipolazioni vertebrali su una lombalgia aspecifica non sono da preferire ad altre tecniche per la riduzione del dolore.

Non è necessario essere precisi sul manipolare quella vertebra piuttosto che un’altra. 🟡

31/10/2025

👻 Oggi gli scheletri ballano, i fantasmi volano e le zucche sorridono…
Tu invece riesci a muoverti senza dolori? 🎃

Se la tua schiena fa più paura di Halloween, ci vediamo in studio! 💆‍♀️✨

27/10/2025

👣 Alluce valgo: operarsi o no? 🤔
Dipende dai sintomi e da quanto influiscono sulla funzionalità del piede!

🧅 La classica “cipolla”, ovvero la prominenza della parte mediale dell’alluce, è una progressiva deformazione dell’articolazione metatarso-falangea del primo dito.
👉 Non sempre richiede un intervento chirurgico: se non provoca dolore o fastidio nel camminare o indossare le scarpe, può essere gestita in modo conservativo!

🔸Prima dell’intervento si può optare per un approccio conservativo che dà i primi risultati dopo 3 mesi di trattamento:
• Scarpe anatomiche 👟
• Plantari o tutori (non correggono l’osso, ma alleviano i sintomi)
• Terapia manuale e mobilizzazioni
• Esercizi di rinforzo, soprattutto per l’abduttore dell’alluce 💪🏼

Solo se il dolore o la deformità peggiorano, si valuta la chirurgia.
Ricorda che il recupero post-operatorio avviene circa dopo 4 mesi.

Vuoi saperne di più?
🟡 Vieni da me per una valutazione.
Per info o prenotazioni contattami:
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24/10/2025

Ecco qualche esercizi che facciamo insieme dopo un intervento alla cuffia dei rotatori ✨

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21/10/2025

Le fasi di recupero dopo un intervento alla cuffia dei rotatori ✨

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17/10/2025

Cosa succede dopo un intervento alla cuffia dei rotatori. Guarda il reel! 📣

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10/10/2025

🧎🏼‍♀️ Un piccolo strappo nella cartilagine del ginocchio non significa che il ginocchio non possa funzionare bene.

Proprio come una spugna compressa, la lesione meniscale può risultare meno significativa sotto carico.

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03/10/2025

La condizione della Frozen Shoulder (capsulite di spalla) può evolversi in 3 fasi sovrapposte:

Fase di congelamento (freezing): peggioramento del dolore
Fase congelata (frozen): rigidità al massimo
Fase di scongelamento (thawing): miglioramento graduale dei sintomi

⚠️ Tuttavia, è importante sapere che il recupero può richiedere fino a 2 anni o più.

👉 La riabilitazione e le modifiche dello stile di vita (alimentazione, esercizio) sono fondamentali per il recupero della funzionalità.

‼️ Stretching aggressivo e doloroso NON è raccomandato – non esistono soluzioni rapide.

Indirizzo

Corso Matteotti N. 63
Fucecchio
50054

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 13:00
	14:00 - 20:00
Martedì	08:30 - 13:00
	14:00 - 20:00
Mercoledì	08:30 - 13:00
	14:00 - 20:00
Giovedì	08:30 - 13:00
	14:00 - 20:00
Venerdì	08:30 - 13:00
	14:00 - 20:00

Telefono

+393475496800

Sito Web

http://www.elisasani.com/

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