Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 12:30 15:00 - 22:00 Martedì 09:00 - 12:00 16:00 - 21:00 Mercoledì 08:00 - 12:30 15:00 - 22:00 Giovedì 09:00 - 12:00 16:00 - 21:00 Venerdì 08:00 - 12:30 15:00 - 22:00 Sabato 09:00 - 12:00 16:00 - 20:00

https://www.facebook.com/100904842783396/

Energym Galatone

Casa
Italia
Galatone
Energym Galatone

Palestra-Sala pesi-Fitness-Funzionale-Posturale-KickBoxing-Krav Maga-Fit Yoga-Ginnastica ritmica

04/12/2025

🎁 Fatti un regalo per le feste… INIZIA STEP! ✌️

Hai voglia di un allenamento che ti faccia brillare, sudare e sorridere tutto insieme?
Lo STEP è il mix perfetto: ritmo, energia, musica e quel boost pazzesco che ti fa uscire dalla sala con la sensazione di aver fatto qualcosa di grande.

✨ Un regalo a te stessa.
✨ Un’ora tutta tua.
✨ Un modo per arrivare alle feste più forte, più carica e più te.

Ti aspettiamo sullo step… sei pronta a salire? 💥

✨

02/12/2025

Quando alleni la forza, il tuo corpo non si limita a cambiare… si risveglia.

⚡ I muscoli attivano il metabolismo
La scienza lo conferma: più massa magra = più energia bruciata ogni giorno.

💫 La circolazione migliora
E con lei la sensazione di gambe leggere, pelle più tonica, corpo più reattivo.

🔥 La postura si riallinea
Diventi più stabile, più sicura, più presente in ogni movimento.

💥 E il mito del “mi ingrosso”? Superato.
L’assetto ormonale femminile punta alla definizione, non al volume.

**In sala pesi non costruisci solo un corpo.

Costruisci la versione più forte di te.**

25/11/2025

🏋️‍♀️ Perché scegliere la sala pesi?
Perché è il luogo dove puoi costruire forza, forma fisica e… libertà.

✨ I benefici che ti aspettano:
• Orari flessibili: entri quando vuoi e ti alleni senza vincoli.
• Allenamento personalizzato: ognuno segue il proprio ritmo, i propri carichi, i propri obiettivi.
• Progressi reali e misurabili: aumenti i pesi, migliori le ripetizioni, senti il corpo cambiare.
• Più tono e definizione: gambe, glutei, braccia, core… tutto lavora!
• Benessere mentale: ti scarichi, ti ricarichi, stacchi la mente.
• Ambiente familiare e accogliente: non sei mai sola/o, ma sempre nella tua comfort zone.

🔹 La sala pesi è la soluzione perfetta per chi ha bisogno di flessibilità, autonomia e risultati concreti.

Ti aspettiamo da Energym! 💙💪

17/11/2025

“In un mondo che corre… io scelgo di combattere. 🥊
Non contro qualcuno, ma per me stessa.
Per diventare più forte, più veloce, più sicura. 💪✨
Ogni calcio, ogni pugno, ogni goccia di sudore
mi ricordano che posso superare i miei limiti.
La kickboxing non è solo allenamento…
È disciplina, è sfogo, è potenza. 🔥
È la versione di me che non smette mai di crescere.”

15/11/2025

POV: ti scatta la voglia di fare una foto 📷

Una piccolissima parte della nostra famiglia 😍 (alcuni anche nascosti dalla prospettiva 🤣)

Alla prossima foto... 📸

14/11/2025

Allenarsi fa bene al corpo…
ma farlo in un ambiente che ti fa sentire a casa fa bene anche alla mente. 💛✨

La sala pesi non è solo fatica e determinazione:
è un posto in cui staccare, ritagliarti un momento solo per te,
circondato da un’atmosfera familiare, positiva e amichevole.

Qui ti alleni, sì…
ma ritrovi anche energia, leggerezza e voglia di stare bene.
E ogni volta esci un po’ più forte — dentro e fuori. 💪✨

13/11/2025

✨ La magia della ginnastica ritmica inizia da piccole! ✨

La ginnastica ritmica è disciplina, eleganza, coordinazione… ma anche gioco, amicizia e divertimento! 🤸‍♀️💖
Più si inizia presto, più si cresce con equilibrio, forza e armonia.

🎀 Dai spazio al talento fin da piccola: vieni a scoprire ginnastica ritmica con .rhythmicgymnastic e la maestra

11/11/2025

⚡ Ti senti scarico?
Hai solo bisogno di un buon allenamento!
Vieni da Energym, dove ogni sessione è una dose di energia pura 💪

10/11/2025

Complimenti agli allievi del Maestro Giuseppe Di Cuia! 🥊

Domenica 9 Novembre presso il palazzetto Palacapurso di Gioia del Colle si sono svolti i Campionati Regionali TATAMI Puglia e Basilicata di Kickboxing.

A prendere parte all'evento tre giovani promesse tesserate con la Energym Galatone e guidate dal Maestro Giuseppe Di Cuia hanno preso parte nelle varie specialità e categorie di peso, dimostrando lealtà tecnica e spirito di squadra.

🥇Imad Hanzaz primo classificato
🥈Nocco Giovanni secondo classificato
🏅Terragno Lorenzo pur avendo disputato un ottimo incontro, non riesce a scalare il podio, ma certamente farà meglio la prossima volta.

Indirizzo

Via Don Mimino Colazzo 6
Galatone
73044

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 12:30
	15:00 - 22:00
Martedì	09:00 - 12:00
	16:00 - 21:00
Mercoledì	08:00 - 12:30
	15:00 - 22:00
Giovedì	09:00 - 12:00
	16:00 - 21:00
Venerdì	08:00 - 12:30
	15:00 - 22:00
Sabato	09:00 - 12:00
	16:00 - 20:00

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Energym Galatone pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.