29/12/2025
Molto spesso tendiamo ad associare la disidratazione al caldo estivo, ma in realtà non è così. Il rischio di disidratarsi è presente anche in inverno e nei periodi più freschi.
Vediamo insieme quali possono essere i segnali e come idratarsi al meglio 👇
Molto spesso tendiamo ad associare la disidratazione al caldo estivo, ma in realtà non è così. Il rischio di disidratarsi è presente anche in inverno e nei periodi più freschi. Durante i mesi freddi, infatti, si tende a bere meno acqua perché si avverte meno lo stimolo della sete rispetto all....