Studio Olistico Namastè

Studio Olistico Namastè La realizzazione di un sogno alimentato da una grande passione per il Mondo Olistico. Legge 4/2013

Questo Progetto è la realizzazione di un Grande sogno maturato negli anni. Una passione sempre più crescente per il Mondo Olistico e le Sue tecniche energetiche. La nostra Filosofia è concentrata sulla cura della persona, nella Sua meravigliosa unicità e nel rispetto del Suo Essere e quindi offrirTi un momento indimenticabile di relax, benessere per il tuo Corpo, la tua Mente e la Tua Anima. Sarà la nostra continua ricerca su questo bellissimo Mondo la garanzia della nostra serietà alimentata da una profonda passione. I NOSTRI TRATTAMENTI:
Shiatsu
Shatsuono con diapason
Massaggio tradizionale thailandese
Thai foot Massage
MenteCorpo
Massaggio Tibetano Ku Nye
Massaggio Indonesiano Sea Malay
Lomi lomi massage
Massaggio multisonoro con campane tibetane
Hot Stone Massage
Sea Shell Massage
Bach Flowers Massage
Cristalloterapia
Reiki
Chackra e Cristalli

I NOSTRI PERCORSI:
Mindfulness
Sofrologia
Coaching evolutivo Junghiano
Animal healing
Aromaterapia
Fiori di Bach
Kundalini Awakening

LE NOSTRE ATTIVITA':
Incontri di meditazione
Centro Corsi Olistici
Corsi Reiki
Corsi Yoga
Corsi Ginnastica Posturale Individuale od in mini gruppi


I nostri trattamenti si eseguono SOLO SU APPUNTAMENTO

04/02/2026

L’amore non è un giorno.
È uno spazio sacro, un respiro condiviso, un ritorno alla presenza.
In questo San Valentino, ti invitiamo a vivere un rituale che nutre, accoglie, trasforma.
Un trattamento pensato per due, dove ogni gesto è cura, ogni dettaglio è intenzione.
Che sia per la coppia o per te stessa, è il momento di scegliere l’amore consapevole.

✨ Atmosfera intima
✨ Oli e pietre rituali
✨ Connessione profonda
✨ Esperienza sensoriale

📍 Studio Olistico Namastè – Gallicano nel Lazio
📅 Offerta limitata dal 10 al 14 Febbraio a soli 95,00 euro anziché 120,00.

👉 Scrivici su WhatsApp per info e prenotazioni:
📲 327-5461238

04/02/2026

A volte non ce ne accorgiamo, ma viviamo “in piccolo”.
Il corpo si chiude, il respiro si accorcia, i movimenti diventano minimi.
È come se qualcosa ci stringesse da dentro.

Ci abituiamo a questa sensazione di compressione.
A quel torace che non si apre mai del tutto.
A quel respiro che si ferma prima di arrivare in profondità.
A quella postura che ci fa sentire più pesanti, più rigidi, più stanchi.

Ma il corpo non nasce per stare chiuso.
Nasce per espandersi.

E quando inizi ad allungarti, anche solo un po’, succede qualcosa di semplice e potente:
ritrovi spazio.

Spazio nel petto.
Spazio nel respiro.
Spazio nella mente.
Spazio nella vita.

Lo yoga fa questo:
ti accompagna a riaprire ciò che la tensione ha chiuso,
a creare spazio dove ora c’è rigidità,
a ritrovare un corpo che respira, si muove, si espande.

Se senti che il tuo corpo è “stretto”, contratto, compresso…
non devi forzarlo.
Devi guidarlo.

📩 Scrivimi “SPAZIO” in DM per entrare nei miei corsi di yoga
e iniziare un percorso che ti restituisce apertura, fluidità e libertà.

Mi scelgo. Un rituale che non è solo benessere, ma un atto d’amore verso me stessa.90 minuti per tornare al centro, tra...
04/02/2026

Mi scelgo.
Un rituale che non è solo benessere, ma un atto d’amore verso me stessa.
90 minuti per tornare al centro, tra mani che ascoltano, tisane che accolgono, dolcezza che resta.
Fino al 14 Febbraio, mi dono tempo, cura e presenza.
Perché il primo amore… sono io.

✨ Studio Olistico Namastè
📍 Offerta speciale: 69€ anziché 100€

04/02/2026

Ci sono inizi che non fanno rumore.
Iniziano in un respiro, in un gesto lieve,
in quella parte di noi che chiede solo di essere ascoltata.

Febbraio arriva così:
come una luce che filtra piano,
come una mano che torna alla pelle,
come un invito silenzioso a rientrare in sé.

Non serve correre.
Serve sentire.
Serve tornare a quel luogo interno
dove l’amore comincia sempre:
da noi.

03/02/2026

Ci sono momenti in cui il corpo sembra chiudersi.
Le spalle si incurvano, il torace si stringe, il respiro si accorcia.
E ogni gesto diventa più pesante del solito.

A volte pensiamo sia solo stanchezza.
Altre volte ci convinciamo che “siamo fatti così”.
Ma spesso è solo il corpo che si protegge.
Che si chiude per non crollare.

Il problema è che, quando il corpo si chiude, si chiude anche tutto il resto:
la vitalità, la leggerezza, la presenza.

Il cambiamento non è arrivato all’improvviso.
È iniziato da un movimento lento.
Da un respiro più profondo.
Da un piccolo gesto fatto con consapevolezza.

E piano piano…
il corpo ha ricominciato ad aprirsi.
A creare spazio.
A lasciar entrare aria, energia, possibilità.

La ginnastica posturale fa questo:
ti accompagna a sciogliere ciò che ti irrigidisce,
a ritrovare mobilità,
a riaprire ciò che la vita ha chiuso.

Se senti che il tuo corpo è contratto, chiuso, bloccato…
non devi forzarlo.
Devi guidarlo.

📩 Scrivimi “APERTURA” in DM per iscriverti ai miei corsi di ginnastica posturale
e iniziare un percorso che ti restituisce libertà, fluidità e spazio dentro di te.

03/02/2026

Si commettono spesso gli stessi errori e questo perché non si conosce un metodo per uscire da un loop mentale.

I percorsi di sviluppo personale servono a questo: migliorare la qualità della vita, lavorando sui propri meccanismi automatici che non permettono di vivere con più serenità ed essere sé stessi.

Se sei curioso e ti interessa saperne più, contattaci e prendi un'appuntamento per un colloquio informativo, del tutto gratuito.

Ti spiegheremo quali sono i percorsi che possiamo proporti ed i grandi vantaggi che puoi beneficiare.

01/02/2026

Febbraio non inizia con la corsa.
Inizia con un ritorno.
Un ritorno al corpo, al respiro, ai gesti che troppo spesso dimentichiamo di dedicarci.

Prima di pensare all’amore che doniamo agli altri, c’è un amore più silenzioso che ci chiama:
quello verso noi stessi.
Quello che non fa rumore, ma cambia tutto.

Oggi ti invito a un gesto semplice:
appoggia una mano sul petto, inspira lentamente, senti dove sei.
È da qui che comincia il mese dell’amore.
Da te.

31/01/2026

La bellezza non ha bisogno di eccessi: ha bisogno di cura, precisione e scelte che rispettino la tua naturale armonia.
Quando il viso perde definizione o luminosità, non serve stravolgere ciò che sei. Serve un trattamento capace di valorizzarti con eleganza.

Il Metodo Face-Up 40 nasce proprio da questa filosofia.
Lavora in profondità sui muscoli del viso, stimola la circolazione e sostiene la naturale produzione di collagene, restituendo compattezza e luce con un approccio raffinato e non invasivo.
Ogni movimento è studiato, ogni stimolazione è mirata, ogni fase del trattamento è pensata per offrirti un risultato visibile e allo stesso tempo naturale.

È un’esperienza che unisce tecnica e delicatezza, efficacia e comfort.
Un momento in cui la pelle si distende, i lineamenti si definiscono e tu ritrovi quella sensazione di ordine e qualità che fa la differenza.

Perché la vera eleganza non è apparire diverse, ma sentirsi al meglio nella propria pelle.

✨ Prima seduta 49 € fino al 12 Febbraio

31/01/2026

Ci sono giorni che passano senza che ce ne accorgiamo.
E poi ce ne sono altri che, senza fare rumore, cambiano tutto.

Il mio è stato un mattino qualunque.
Mi sono alzata dal letto… e non ho sentito quel solito peso.
Quella f***a.
Quella tensione che mi accompagnava da mesi.

Mi sono fermata.
Ho respirato.
E per la prima volta ho sentito il mio corpo leggero.

Non era un miracolo.
Era il risultato di piccoli gesti ripetuti.
Di movimenti lenti.
Di ascolto.
Di cura.

Il dolore non se n’è andato in un giorno.
Ma quel giorno è stato il primo in cui ho capito che potevo stare meglio.
Che il mio corpo non era “rotto”.
Aveva solo bisogno di essere guidato, sostenuto, liberato.

La ginnastica posturale fa questo:
ti restituisce spazio, respiro, presenza.
Ti ricorda che il tuo corpo può cambiare.
Che può guarire.
Che può sorprenderti.

Se stai aspettando anche tu il tuo “primo giorno senza dolore”…
forse è il momento di iniziare.

📩 Scrivimi “LIBERA” in DM per iscriverti ai miei corsi di ginnastica posturale
e cominciare un percorso che ti accompagna verso un corpo più leggero, più fluido, più tuo.

Indirizzo

Via Europa 9
Gallicano Nel
00010

Sito Web

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Questo Progetto è la realizzazione di un Grande sogno maturato negli anni. Una passione sempre più crescente per il Mondo Olistico e le Sue tecniche energetiche. La nostra Filosofia è concentrata sulla cura della persona, nella Sua meravigliosa unicità e nel rispetto del Suo Essere e quindi offrirTi un momento indimenticabile di relax, benessere per il tuo Corpo, la tua Mente e la Tua Anima. Sarà la nostra continua ricerca su questo bellissimo Mondo la garanzia della nostra serietà alimentata da una profonda passione. Shiatsu Shatsuono con diapason

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