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Dott.ssa Giulia Mostini

Casa
Italia
Gattinara
Dott.ssa Giulia Mostini

Sono la dottoressa Giulia Mostini, Biologa Nutrizionsita. Seguimi per curiosità a tema alimentazione!

11/02/2026

MINI PANCAKES DI CECI 🥞
Ingredienti per 6 pancakes:
90 g di farina di ceci
180 ml di acqua
Un pizzico di sale
Olio per la padella
(Opzionale: erbe aromatiche/spezie a piacere)

Procedimento nel video 🆙

Ricetta senza glutine, vegana, senza lattosio 🌿

04/02/2026

In questo post cerchiamo di capire più nel dettaglio in quali casi la dieta chetogenica NON dovrebbe essere svolta: voi lo sapevate? ⤵🫒🥑

28/01/2026

Qual è il ruolo dell'alimentazione quando abbiamo un fegato affetto da epatite autoimmune? Ve lo spiego nel post qui sotto ⤵👩‍⚕

21/01/2026

La rapa è un ortaggio oramai poco considerato nelle nostre tavole, ma in realtà ha delle proprietà nutrizionali molto utili: scorri il post per scoprirne di più ⤵💜

14/01/2026

Facciamo un po' di chiarezza su che cosa vuole comunicare la nuova piramide americana e su quali sono le differenze rispetto a quella italiana ⤵
⚠ Ci tengo a sottolineare che questa piramide è nata perché negli USA più del 70% degli adulti è in sovrappeso o in obesità, perciò è stato necessario prendere delle misure leggermente diverse dalle nostre ⚠

07/01/2026

Nelle diete senza glutine, spesso si tende ad eliminare il carboidrato per essere più sicuri, ma in realtà esistono molte varianti prive di glutine: qui ve ne lascio 7 da provare! 🍝

Se avete altre idee, scrivetemele nei commenti ⤵️

10/12/2025

Oggi parliamo di un argomento super importante, visto che ci stiamo avvicinando al periodo natalizio: bisogna compensare le calorie saltando i pasti pre o post feste? 🎄🎅
Voi come vi comportate di solito? ⤵

03/12/2025

Oggi parliamo di una patologia femminile purtroppo ancora poco conosciuta: l'adenomiosi 🌸
Leggi il post qui sotto per scoprire di cosa si tratta ⤵

26/11/2025

Il cavolo viola è un super-alimento invernale antiossidante: leggi il post per scoprirne di più ⤵
Voi come lo cucinate di solito? 💜

19/11/2025

Vi siete mai chiesti se la colazione salata sia la scelta migliore rispetto a quella dolce? 🥪
Se sì, quale delle due preferite? 🥐
Scrivetemelo nei commenti ⤵

Indirizzo

Corso Garibaldi, 94
Gattinara
13045

Orario di apertura

Martedì	09:00 - 19:00
Mercoledì	09:00 - 19:00
Giovedì	09:00 - 19:00

Telefono

+393791008113

Sito Web

http://www.giuliamostini.com/

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