Dott.ssa Riva Eleonora- Psicologa per l'adulto e l'età evolutiva

08/10/2023

30/09/2023

Non dobbiamo aver fretta di ottenere ciò che vogliamo....attraverso piccoli step possiamo farcela....resilienza

14/09/2022

STRESS
Quando si parla di stress spesso si confonde con angoscia e sovraffaticamento.

SOVRAFFATICAMENTO = È dato da un eccesso di lavoro

ANGOSCIA = Si tratta di un eccesso di emozioni negate e represse

STRESS = È una scarica di adrenalina e cortisolo che serve a rispondere a una situazione di emergenza e di pressione

Mi occupo di disturbi d'ansia, disturbi dell'umore,disturbi alimentari, obesità, problematiche di coppia, ipnosi, tecniche di rilassamento e meditative, sostegno e potenziamento scolastico, supporto all'età evolutiva, autostima

26/07/2022

𝗕𝗼𝗻𝘂𝘀 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗼: 𝘀𝗶 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲!

Da ieri, 25 luglio, fino al 24 ottobre è attivo il nuovo portale INPS per richiedere il “bonus psicologo”.

𝗖𝗵𝗶 𝗹𝗼 𝗽𝘂𝗼̀ 𝗿𝗶𝗰𝗵𝗶𝗲𝗱𝗲𝗿𝗲?
Tutti i cittadini, residenti in Italia, in possesso di un ISEE in corso di validità e di valore non superiore a 50.000 euro

𝗖𝗼𝘀𝗮 𝘀𝘂𝗰𝗰𝗲𝗱𝗲 𝗱𝗼𝗽𝗼 𝗮𝘃𝗲𝗿 𝗳𝗮𝘁𝘁𝗼 𝗱𝗼𝗺𝗮𝗻𝗱𝗮 𝗽𝗲𝗿 𝗶𝗹 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗶𝗯𝘂𝘁𝗼?
Al termine del periodo stabilito per la presentazione delle domande saranno stilate le graduatorie per l’assegnazione del beneficio, distinte per Regione e Provincia autonoma, tenendo conto del valore ISEE e, a parità di valore ISEE, dell’ordine di presentazione. L’esito della richiesta verrà altresì notificato tramite SMS e/o mail ai soggetti richiedenti ai recapiti indicati in domanda e sarà consultabile sulla medesima procedura utilizzata per la presentazione della domanda, in particolare, nella sezione “Ricevute e provvedimenti”.

👉🏻Leggi la news completa per sapere 𝗰𝗼𝘀𝗮 𝘀𝘂𝗰𝗰𝗲𝗱𝗲 𝘀𝗲 𝗹𝗮 𝗱𝗼𝗺𝗮𝗻𝗱𝗮 𝗱𝗶 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗶𝗯𝘂𝘁𝗼 𝘃𝗶𝗲𝗻𝗲 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗹𝘁𝗮, 𝗺𝗼𝗱𝗮𝗹𝗶𝘁𝗮̀ 𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗶𝘀𝘁𝗶𝗰𝗵𝗲: http://ow.ly/67nw50K4bMs

22/06/2022

Vorrei parlare di disturbo Post Traumatico da Stress.....
Successivamente all'esposizione di un trauma più o meno grave si possono manifestare una serie di sintomatologie tra cui Ricordi dell'esperienza traumatica, sogni in cui le emozioni sono riconducibili all'evento, l'incapacità di provare emozioni positive e come gioia felicità soddisfazione e al contrario più comunemente si provano paura, tristezza, rabbia e anche senso di colpa, Un alterato senso della della percezione di se o dell'ambiente che ci circonda, Tentativi di evitamento sia dei ricordi spiacevoli ed emozionali che sono connessi all'evento traumatico, ma anche l'evitamento fisico ovvero ritornare sul luogo del trauma E magari rifugiarsi in Tecniche di automedicazione come alcol o droghe. Infine si manifestano disturbi del sonno, improvvise esplosioni di rabbia, sintomi di ipervigilanza, problemi di concentrazione e attenzione.
L'intervento cognitivo comportamentale si basa sull' esposizione chiedendo ai pazienti di essere esposti agli stimoli verso cui hanno paura all'interno di un ambiente sicuro per cercare di superare la loro reazione di paura. Una volta che il paziente si abitua l'ansia diminuisce. Durante le esposizioni immaginativa si ripercorre l'evento traumatico in uno stato di rilassamento con la consapevolezza di essere pienamente al sicuro e poter così rielaborare ciò che è stato traumatico.
Anche l'ipnosi è un forte strumento d'aiuto per il disturbo Post traumatico da Stress In quanto Riuscendo a lavorare con l'inconscio si possono rielaborare gli eventi accaduti e permettergli di avere un impatto minimo e neutrale nella vita quotidiana.
Per ogni informazione
Dott.ssa Riva Eleonora
Psicologa Psicoterapeuta Cognitivo comportamentale e Ipnoterapeuta
3282548565
Primo colloquio informativo gratuito

06/05/2022