Studio's Personal Training Fortunato Lavinio

30/01/2026

17.30 yoga
Silenzio
Relax

30/01/2026

Pilates
Equilibrio

29/01/2026

29/01/2026

STUDIO'S

29/01/2026

Yoga Venerdì ore 17.30

23/01/2026

Tutti i venerdì ore 17.30

20/01/2026

Yoga del venerdì anticipato dalle 18.00
passiamo alle 17.30

19/01/2026

Cammina cammina
Matrix

19/12/2025

Ultimi giorni

19/12/2025

L'infiammazione del nervo sciatico, nota come sciatalgia o sciatica, si manifesta tipicamente su un solo lato del corpo con:
Dolore: spesso descritto come una scossa elettrica, bruciore o f***a acuta che si irradia dal gluteo lungo la parte posteriore della coscia e della gamba.
Formicolio e intorpidimento: sensazione di "spilli e aghi" lungo il percorso del nervo.
Debolezza muscolare: difficoltà a muovere la gamba o il piede, che può peggiorare sotto sforzo.
Peggioramento: il dolore tende ad aumentare stando seduti o in piedi per lunghi periodi.
CURA: esercizi di allungamento (stretching-pilates) e rinforzo muscolare sono fondamentali per ridurre la compressione.

13/12/2025

💉💊 noooo
🧘‍♀️🏋️‍♀️siiiiii

13/12/2025