Varese Benessere

13/10/2021

07/05/2021

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07/10/2020

https://www.facebook.com/113202522056028/posts/3549990031710576/

La Medicina cinese considera i legumi stabilizzanti per la glicemia e un importante tonico per reni, ghiandole surrenali e sistema nervoso. Forniscono infatti un tipo di energia sostanziale e di radicamento alla terra. Sono ritenuti un ottimo cibo in caso di affaticamento e stress mentale da eccesso...

05/10/2020

Scrub, creme, impacchi, maschere: ottobre è il mese perfetto per rigenerare pelle e capelli stressati dal sole estivo. Ecco qualche consiglio per una strategia che, oltre ai trattamenti cosmetici, dà la giusta importanza anche alla salute dell’intestino.

02/10/2020

I legumi sono degli alimenti centrali nella dieta mediterranea, in particolare si raccomanda il consumo di lenticchie per i tanti benefici

01/10/2020

Un antico rimedio, ottimo come ricostituente e nel trattamento delle malattie epatiche e renali.

21/09/2020

La gentilezza significa benessere.

Esiste una vera e propria «biologia dei valori» capace di modificare la struttura del nostro Dna, agendo su invecchiamento e salute. Gentilezza, gratitudine, perdono e ottimismo sono ciò che veramente e potentemente ci cambia «da dentro». E che può garantire la sopravvivenza del genere umano.