Dott.ssa Paola Lombardini

Dott.ssa Paola Lombardini Vuoi intraprendere un percorso di benessere a 360 gradi secondo il metodo VegetusLife® ideato dall

Vuoi intraprendere un percorso di benessere a 360 gradi secondo il metodo VegetusLife® ideato dalla dott.ssa Paola Lombardini? Uno strumento semplice e innovativo che comprende: alimentazione funzionale, terapie vibrazionali, colore ed esercizio fisico.

🍰 La sera non è debolezza. È fisiologia.Dopo le abbuffate delle feste il corpo non vuole più zucchero.Vuole calma, diges...
18/12/2025

🍰 La sera non è debolezza. È fisiologia.
Dopo le abbuffate delle feste il corpo non vuole più zucchero.
Vuole calma, digestione e stabilità.

Se lo ignori → il craving raddoppia.
Se lo ascolti → si spegne da solo.

Scorri il carosello e chiudi la giornata nel modo giusto.
È strategia, non rinuncia. ✨

❄️ WINTER RESET ❄️Non è un evento.È una scelta.L’inverno non è solo freddo, buio e rallentamento.È il momento perfetto p...
16/12/2025

❄️ WINTER RESET ❄️
Non è un evento.
È una scelta.

L’inverno non è solo freddo, buio e rallentamento.
È il momento perfetto per resettare, ascoltare il corpo e preparare una nuova rinascita 🌱

👉 Perché partecipare a WINTER RESET?

✨ Perché continui a “resistere” invece di rigenerarti
✨ Perché il tuo corpo ti sta parlando (stanchezza, gonfiore, sonno leggero…)
✨ Perché l’inverno è il tempo sacro dell’introspezione e della cura profonda
✨ Perché non serve fare di più, ma fare meglio
✨ Perché piccoli rituali quotidiani possono cambiare tutto

WINTER RESET è uno spazio sicuro dove
🧠 rallenti la mente
🤍 nutri il corpo
🌬️ ritrovi il respiro
🔥 riaccendi la tua energia vitale

Non è una “sfida”.
È un ritorno a te.

💬 Se senti che questo inverno vuoi viverlo in modo diverso,
scrivi “RESET” nei commenti o mandami un messaggio privato.

Il tuo corpo sa già che è il momento.
Tu sei pronta/o ad ascoltarlo? ❄️✨

❄️ Las fiestas no engordan.Lo que realmente lo complica todo es llegar ya cansadas, inflamadas y sin energía.Por eso, el...
15/12/2025

❄️ Las fiestas no engordan.
Lo que realmente lo complica todo es llegar ya cansadas, inflamadas y sin energía.

Por eso, el 20 de diciembre comienza Winter Reset:
un recorrido online que te ayuda a reequilibrarte antes, durante y después de las fiestas, evitando hinchazón, pesadez y caos digestivo.

✨ Qué trabajaremos juntas:
• regulación del Fuego digestivo con agua hervida, especias y papillas funcionales
• recetas detox y desayunos diseñados para el invierno
• caldo reequilibrante (versión fuerte y versión suave)
• nutracéuticos enfocados en drenaje, microbiota y energía
• prácticas de respiración y Qi Gong
• floriterapia para aligerar la carga emocional
• grupo privado en FB + encuentros en Zoom en directo
🎁 Bonus incluido: Recetario Winter Reset.

👉 Escríbeme por DM si quieres participar
(plazas limitadas) y te explico todo en privado.





🔥 IL PARADOSSO delle FESTE: è proprio “sgarrando” che rigeneri metabolismo, mente ed energia.Ogni anno la stessa domanda...
12/12/2025

🔥 IL PARADOSSO delle FESTE: è proprio “sgarrando” che rigeneri metabolismo, mente ed energia.

Ogni anno la stessa domanda: “Come posso mangiare "fit"durante le feste? Come posso gestire gli sgarri?"
❓Forse la vera domanda è: perché trasformare un momento di connessione in un esame di autocontrollo?

Il nostro sistema digestivo è un ecosistema dinamico: la varietà lo rende più resiliente, non la monotonia.😉
E il contesto emotivo conta: i pasti condivisi attivano il parasimpatico, abbassano lo stress, migliorano la digestione.
📢La rigidità, invece, può aumentare infiammazione e sabotare proprio la nostra salute metabolica.

Siamo in OFF, in modalità recupero, relax, lascio andare: questo è il momento della rigenerazione, non della restrizione.

📢Una flessibilità intelligente migliora gli ormoni metabolici, la motivazione e la sostenibilità a lungo termine.

🎯Perché la performance nasce da un corpo che sente sicurezza, non controllo.

✨ Quindi SÌ: vivile le feste.
Con presenza, gratitudine e varietà.
Il RESET non è evitare gli sgarri… è saperli integrare.

Se vuoi vivere le feste in armonia, senza ansie né sensi di colpa, e ritrovare subito equilibrio e giusta misura,
unisciti al mio ✨Winter Reset✨: un percorso intelligente per sostenere metabolismo, energia e serenità mentre vivi (davvero) il tuo tempo di festa.

Scrivimi “WINTER” per tutte le info o scrivimi un messaggio WhatsApp al 349 300 5498 ❄️✨

❄️ Le festività non fanno ingrassare.È arrivare già stanche, infiammate e senza energia che ci rende tutto più difficile...
08/12/2025

❄️ Le festività non fanno ingrassare.
È arrivare già stanche, infiammate e senza energia che ci rende tutto più difficile.

Proprio per questo il 20 dicembre parte il Winter Reset: il percorso online che ti aiuta a riequilibrarti prima, durante e dopo le feste — così eviti gonfiore, pesantezza e caos digestivo.

Cosa faremo:
• regolazione del fuoco digestivo con acqua bollita, spezie e pappa funzionale
• ricette detox e colazioni studiate per l’inverno
• brodo riequilibrante (versione strong e delicata)
• nutraceutici mirati a drenaggio, microbiota ed energia
• pratiche di respirazione e Qi Gong detox
• floriterapia per alleggerire il carico emotivo
• gruppo FB dedicato + Zoom live

🎁 Bonus incluso: Ricettario Winter Reset.

👉 Scrivimi in DM se vuoi partecipare (posti limitati) e ti spiego tutto in PRIVATO.

CONDIVIDO APPIENO! ...lettura e niente immagini! 😉🙏Sarò duro.E senza una foto.Solo parole.Parole che non puoi scorrere v...
07/12/2025

CONDIVIDO APPIENO! ...lettura e niente immagini! 😉🙏

Sarò duro.
E senza una foto.
Solo parole.
Parole che non puoi scorrere via, non puoi addolcire, non puoi mettere in muto.
Perché oggi serve la frustata, non la carezza.

Viviamo nell’epoca in cui la gente ti manda un WhatsApp per lavarsi la coscienza.
Un “ci sono” che non significa niente.
Una reaction al posto del coraggio.
Una faccina gialla al posto della presenza reale.
È l’illusione perfetta: fare finta di esserci senza esserci mai.

Siamo diventati una generazione emotivamente disidratata.
Abbiamo fatto outsourcing dell’anima.
Abbiamo ridotto le relazioni a pacchetti dati, gli abbracci a ipotesi, la profondità a messaggistica istantanea.
Ti scrivono mentre ti stanno cancellando dal cuore.
Ti mandano buongiorno mentre non saprebbero sostenere il tuo sguardo per dieci secondi.
È crudele.
E comodo.
Una combinazione letale.

Psicologicamente viviamo di microdosi di affetto.
Screenshot di presenza.
Piccole anestesie digitali per non sentire il vuoto dentro.
La chat è diventata il posto dove si evitano le conversazioni importanti, dove si censura il dolore, dove si intrappolano emozioni che avrebbero bisogno di voce, fiato e carne.

E poi c’è la parte sciamanica, quella che non ha pietà:
le parole senza corpo non hanno spirito.
Sono reliquie fredde.
Sono riti morti.
Gli antenati non rispondono ai vocali.
Rispondono alla presenza.
Al tuo campo energetico che incontra quello dell’altro.
A una verità detta a voce nuda, non digitata di fretta.

Quando non ti presenti col corpo, gli spiriti non ti riconoscono.
E se non ti riconoscono non ti guidano, non ti proteggono, non ti aprono porte.
Ti guardano da lontano e passano oltre.

Questo è il vero marcio del mondo: non la cattiveria.
La vigliaccheria emotiva.
Il continuo evitare.
Il continuo nascondersi dietro uno schermo.
Il non avere più il coraggio del contatto, della presenza, del tremore.

E come se non bastasse, viviamo dentro una classe medica che troppo spesso confonde la deontologia con il distacco.
Ti parlano come se fossi un numero.
Una cartella clinica.
Una scadenza.
Un codice.
Ti chiudono in protocolli perfetti e inumanamente freddi.
Ti dicono “è la prassi” quando vogliono solo evitare di sentirti.
Di accoglierti.
Di vedere la tua paura per quella che è.

Io non mi schiero con questa medicina senz’anima.
Non appartengo a chi cura il corpo e ignora la persona.
Io non accetto una professione che ti misura la pressione e ti ignora la vita.
Preferisco sporcare le mani di umanità piuttosto che tenerle pulite di indifferenza.

Perché la cura senza empatia è solo ingegneria.
E l’ingegneria non salva l’anima di nessuno.

Questo è il punto.
Il mondo marcisce perché abbiamo ceduto alla comodità.
Perché ci accontentiamo di connessioni finte, di relazioni usa e getta, di guaritori che non ascoltano, di messaggi che non toccano, di vite che non incontrano altre vite davvero.

La cura vera inizia quando uno rompe tutto questo.
Quando uno sceglie di esserci col corpo, con la voce, con lo spirito.
Quando uno dice:
Io non scappo.
Io non delego al telefono ciò che il cuore deve fare.
Io non mi arrendo alla freddezza istituzionale.
Io sono qui.
Intero.

O torniamo presenti o smettiamo di lamentarci del mondo.
Perché il mondo siamo noi.
E se noi diventiamo vuoti, il mondo puzza.
Se noi diventiamo presenti, il mondo respira.

Questa non è una foto.
È un atto.
È una sveglia.
È una dichiarazione.

Io scelgo la presenza.
Il resto è rumore.
( G.Totaro)

06/12/2025

Brevemente..la Nutraceutica Funzionale come acceleratore del Benessere, senza essere integratore!

📝 Scrivimi SI se vuoi che ti spieghi tutto in PRIVATO o direttamente al 349 300 5498 un messaggio WhatsApp

Indirizzo

Via Garibaldi 16
Gavirate
21026

Orario di apertura

Lunedì 10:00 - 20:00
Martedì 10:00 - 20:00
Mercoledì 10:00 - 20:00
Giovedì 10:00 - 20:00
Venerdì 10:00 - 20:00
Sabato 10:00 - 20:00

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Dott.ssa Paola Lombardini pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Dott.ssa Paola Lombardini:

Condividi

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram