Centro discipline olistiche integrate Genova

01/04/2026

✨ Una nuova proposta ✨

A partire da lunedì 13 aprile dalle 13:00 alle 13:40 nasce un nuovo spazio dedicato al movimento:
🌿 Yoga Flow – Una pausa di movimento fluido per sciogliere le tensioni, respirare e ritrovare energia nel mezzo della giornata. ☀️🌿
🌊 Una pratica più dinamica, ma sempre accessibile e consapevole.
👉🏻 Il contributo richiesto è di 10 euro a partecipante e la pratica si può effettuare anche se è presente solo un partecipante.

Rimane anche l’appuntamento del giovedì alle 18:00 🪷
con le pratiche di yoga mindfulness e movimento consapevole,
uno spazio più lento e introspettivo, dedicato all’ascolto, al sentire e alla connessione profonda.
👉🏻 Per questa pratica il contributo rimane invariato rispetto a quello applicato attualmente.

✨ Due momenti diversi, ma complementari.
Due modi per prenderti cura di te 🌸

Se senti che è il momento giusto per ricominciare, rallentare o semplicemente ritagliarti uno spazio… ti aspetto 🌊

09/03/2026

21/02/2026

RIKAN - OH

Mobilità Classica Giapponese

Sequenze prona, laterale e supina secondo la metodica di trattamento tradizionale RIKAN.
Manovre adattabili su futon e lettino. Seminario rivolto ad operatori shiatsu e del massaggio.
Il seminario prevede esercizi di connessione su catene cinetiche e di preparazione per l'operatore.

Il Seminario si svolgerà il 15 Marzo 2026 dalle 10.00 alle 18.00 presso il "Centro Discipline Olistiche Integrate in Via Goito 8

PER INFO & PRENOTAZIONI: 3757438726 FULVIO

20/02/2026

18/02/2026

STAGE DI ANTIGINNASTICA

È possibile un collo più libero? È possibile liberarlo dalla contrazione e la rigidità che lo accompagnano ogni giorno? E far fluire l'energia e il respiro più liberamente?
Venitelo a scoprire durante lo stage di 3 ore di Antiginnastica dedicato alla muscolatura del collo e della nuca.🌿🦒

Ti aspettiamo il 21 Febbraio presso il "Centro Discipline Olistiche Integrate" in Via Goito 8 per uo stage conoscitivo di tre ore con la bravissima Virginia Papaleo

Per info e prenotazioni 3881664111

03/02/2026

BUONGIORNO A TUTTI
PURTROPPO ABBIAMO AVUTO UN EMERGENZA E STIAMO CERCANDO UNO SPAZIO ALTERNATIVO IN CENTRO PER UN EVENTO DOMENICA IN GIORNATA. NON CI SERVE UNA SALA MOLTO GRANDE BASTEREBBERO 25-30 MQ. SCRIVO QUESTO POST PERCHE SIAMO IN EFFETTI IN UNA SITUAZIONE DI EMERGENZA. SE QUALCUNO AVESSE SPAZI DISPONIBILI IN ZONA CENTRO O SAPESSE CHI CONTATTARE PER UNO SPAZIO PUO CHIAMARMI PERSONALMENTE- FULVIO 375 743 8726 .
GRAZIE MILLE🙏🙏🙏🙏

14/01/2026

Insieme, attraverso il respiro per rafforzare il tuo corpo, la tua mente, il tuo spirito con la luce della vita.
Cio' che ti circonda non e' altro che il riflesso della tua luce interiore. Impariamo a trasformare tutto in luce🙏🏻🪷

SABATO 24 gennaio ore 10.30

INCONTRO di Meditazione:
"Trasformare tutto in luce"
con Stefania Palmisano

INFO EVENTO:

Attraverso il movimento libero e l’ascolto del proprio corpo… per tornare a se stessi….

Sperimentiamo diversi tipi di meditazione, con 1 incontro al mese e un tema diverso ad ogni incontro potrai vivere vari aspetti della meditazione sia statica che dinamica.

Tutti possono partecipare anche se non hai mai provato a meditare, vedrai in gruppo è molto più semplice

Rilassa la mente e liberare le tensioni, lascia andare l’energia accumulata….

Ti aspetto per accompagnarti in questo viaggio attraverso il tuo corpo…. 🙏🪷

CONDUCE

STEFANIA PALMISANO

QUANDO

Sabato 24 Gennaio ore 10.30

CENTRO DISCIPLINE OLISTICHE INTEGRATE

Via Goito 8 Genova

Per iscrizioni evento:
335 5434906
Whattsapp

16/11/2025

Cos'è il brazilian zouk?
Quali sono i suoi benefici?
È adattabile a vari tipi di musica 🎶 anche se ha il suo beat.
Puoi ballarlo sulla musica kizomba. E molto altro...
Vieni a provare e a conoscere questa meravigliosa danza.
Cogli l'occasione, chiedi info in privato per conoscere la promozione.

22/09/2025

Pittura e disegno come risorse per sostenere la creatività, l'intuizione e la spiritualità individuale

Tecniche: acquerelli, matite colorate, gessetti

La lezione inizia con esercizi rilassanti di disegno e pittura sul tema del paesaggio, delle piante (con bel tempo nel parco) fino all'astrazione. La docente supporta in modo individuale, rispetto alle conoscenze pregresse dei partecipanti.

Poi, stimolati dall'accompagnamento dal vivo del clarinetto, i partecipanti creano composizioni pittoriche libere, anche astratte, dando vita a personali “paesaggi interiori” meditativi.

PER INFO & PRENOTAZIONI
CAROLINA 3385440835