Lucia Balbi fisioterapista

Lucia Balbi fisioterapista Sono laureata in fisioterapia dal 2015, lavoro a Genova. IG:

Ieri 😅Arrivo in super ritardo per la giornata della vulvodinia, ma arrivo!!Questo perchè sono presente in studio tutti i...
12/11/2025

Ieri 😅

Arrivo in super ritardo per la giornata della vulvodinia, ma arrivo!!

Questo perchè sono presente in studio tutti i giorni con voi per affrontare queste problematiche.

Il dolore, la frustrazione, la rassegnazione.

Il messaggio è proprio questo:

Non sei solə.

È una problematica che colpisce una donna su sette ma della quale si tende a parlare ancora troppo poco.

Siamo qui anche per questo! 💪

Se non sai da dove partire prenota un consulto gratuito qui ⬇️

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Molte persone notano che il dolore pelvico peggiora dopo ore o meno sedutə — ma poch* sanno perché.👉 La sedentarietà e l...
31/10/2025

Molte persone notano che il dolore pelvico peggiora dopo ore o meno sedutə — ma poch* sanno perché.

👉 La sedentarietà e la pressione costante sul pavimento pelvico possono creare o mantenere tensioni profonde.

Con piccoli accorgimenti e un percorso mirato, è possibile ridurre il dolore e ritrovare comfort anche nelle giornate più lunghe alla scrivania.

⬇️ Scrivimi se vuoi capire come adattare la tua postura o se sospetti che il tuo dolore possa essere legato al pavimento pelvico.

Se hai piacere raccontami la tua esperienza, potrebbe aiutare qualcun*. 😊

Prova e sappimi dire! 😎
01/10/2025

Prova e sappimi dire! 😎

27/09/2025

Invidia vero?! 🤪

Al di là delle fusa 🤭 :

Cosa è importante per te in un trattamento?

Cosa ti permette di rilassarti e sentirti a tuo agio?! 💌

27/09/2025

🚨🚨🚨 BREAKING NEWS 🚨🚨🚨

La fisioterapia pelvi perineale NON è solo "esercizi di Kegel" ma comprende tutta una serie di trattamenti, esercizi e terapie.

Hai mai fatto gli esercizi di Kegel?! O ti sono mai stati consigliati come unica soluzione?

Il classico STRINGI e MOLLA pe capirci! 😉

Fammelo sapere nei commenti! 💌

E se pensi di aver bisogno di qualcosa di più specifico per risolvere i tuoi problemi di incontinenza, dolore pelvico, prolasso, stitichezza...scrivimi! 📨

😲 Lo sapevi che la tua tibia è collegata al pavimento pelvico?🧙‍♀️ Non è magia, è anatomia: i nervi che passano dalla ga...
23/09/2025

😲 Lo sapevi che la tua tibia è collegata al pavimento pelvico?

🧙‍♀️ Non è magia, è anatomia: i nervi che passano dalla gamba arrivano anche ai muscoli del bacino.

Per questo, in fisioterapia, possiamo lavorare su sintomi pelvici… senza toccare direttamente il pavimento pelvico. 🧐

✨ Prevenzione e cura passano anche da connessioni sorprendenti del corpo.

👉 Salva questo post per ricordartelo e condividilo con chi non se lo aspetterebbe mai!

📨 vuoi saperne di piu? Scrivimi!

Domani. 💔
21/09/2025

Domani. 💔

19/09/2025

Paura e dolore durante i rapporti: un legame invisibile ma potentissimo. 😨

Molte persone pensano che il dolore nei rapporti sia solo “fisico”.

In realtà, le emozioni hanno un ruolo enorme: la paura porta il pavimento pelvico a irrigidirsi, e quella tensione può trasformarsi in dolore.

Poi succede anche l’opposto: più dolore = più paura → e il corpo resta intrappolato in un circolo vizioso.

👉 Non è “tutto nella testa”. È il corpo che reagisce, cercando di proteggersi.

👉 Ma è proprio spezzando questo meccanismo che si può ricominciare a vivere la sessualità con serenità.

💡 Il primo passo? Non ignorare il problema e sapere che ci sono strumenti e percorsi per affrontarlo.

📌 Salva questo reel: può essere la chiave per te o per qualcunə che conosci.

📤 Condividilo: potresti aiutare chi non ha mai trovato le parole per parlarne.

✨ A Genova mi occupo di riabilitazione pelvi-perineale con percorsi personalizzati: prevenzione, cura e ascolto vero.

Se pensi che sia arrivato il momento di prenderti cura di te, qui trovi uno spazio sicuro.

Conosci le connessioni tra pavimento pelvico e diaframma?Sai quanto è importante il respiro per la salute del tuo pavime...
09/09/2025

Conosci le connessioni tra pavimento pelvico e diaframma?

Sai quanto è importante il respiro per la salute del tuo pavimento pelvico e non solo?!

Ti aspetto nei commenti per qualsiasi dubbio e condivisione.

Seguimi per i prossimi contenuti sullo sblocco del diaframma e su come questo ti possa aiutare!

Indirizzo

Via Eugenio Baroni 2/4 Scala Destra
Genova
16129

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 17:00
Martedì 09:00 - 17:00
Mercoledì 09:00 - 17:00
Giovedì 09:00 - 17:00
Venerdì 09:00 - 17:00

Sito Web

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