Claudia Ferrari - Crystalline

30/11/2025

A Natale 🌲✨ regala (o regalati) un momento di benessere e pace! Puoi scegliere tra i diversi trattamenti proposti o regalare un buono aperto, in modo che sia la persona che lo riceve a scegliere il trattamento che preferisce.
Per acquisti scrivetemi in privato

11/11/2025

Il mio articolo per Yatra Magazine Yatra Scuola di Formazione Insegnanti Yoga e Discipline Olistiche
Autunno e fiori di Bach, come Crab Apple può aiutarci ✨

11/11/2025

🕉️ Yoga Nidra Online – Il Rilassamento Profondo della Settimana

Prenditi un momento solo per te.
Ogni settimana, un appuntamento dedicato al riposo consapevole e alla rigenerazione interiore attraverso la pratica dello Yoga Nidra, la “pratica del sonno yogico”.

🌙 Cos’è lo Yoga Nidra?
È una tecnica di meditazione guidata che conduce la mente in uno stato tra veglia e sonno, favorendo un rilassamento profondo del corpo e della mente. In questo spazio di quiete, il sistema nervoso si riequilibra, lo stress si scioglie e si apre la porta alla calma e alla chiarezza interiore.

🧘‍♀️ Come si svolge la pratica
Non serve alcuna esperienza: basta sdraiarsi comodamente, chiudere gli occhi e lasciarsi guidare dalla voce dell’insegnante.
Ogni sessione propone un viaggio diverso, accompagnato da respirazione, visualizzazioni e consapevolezza.

📅 Quando: Ogni lunedì alle 19
🌐 Dove: Online su Zoom
⏳ Durata: Circa 40 minuti
💫 Cosa ti serve: Un tappetino o letto, una coperta, e un luogo tranquillo

✨ Concediti questo tempo di pausa rigenerante per tornare al tuo centro, rilassato e presente.

➡️ Iscrizione: scrivimi in privato per prenotarti

11/11/2025

🍂 Riflessi d’Autunno – Radicarsi, Respirare, Rinnovarsi 🍂

L’autunno è il tempo del raccolto e del lasciar andare.
Un momento in cui la natura ci insegna a rallentare, a fare spazio dentro di noi e a rigenerare l’energia.

✨ Con il trattamento “Riflessi d’Autunno” vivrai un’esperienza olistica che unisce corpo, emozioni e vibrazioni sonore:

🦶 Riflessologia plantare, per armonizzare i polmoni e l’intestino crasso — organi del “lasciar andare” secondo la tradizione orientale — e riattivare la circolazione vitale.

🌸 Floriterapia personalizzata, per accompagnare il cambiamento stagionale, alleviare la malinconia autunnale e ritrovare equilibrio emotivo.

🔔 Bagno di suoni, con campane tibetane, koshi e strumenti armonici, per favorire il rilascio delle tensioni e un profondo stato di pace interiore.

Un rituale sensoriale per:
💫 liberare ciò che appesantisce
💫 ritrovare centratura e vitalità
💫 riconnetterti al ritmo naturale dell’autunno

🍁 Durata: 70 min
📅 Su appuntamento

👉 Concediti un momento di benessere profondo.
Lascia andare, vibra, rinnova la tua energia.

13/10/2025

30/09/2025

MASSAGGIO RIFLESSOGENO BIOEMOZIONALE AL VISO CON CRISTALLI E GUA SHA

Nel massaggio al viso con cristalli si utilizzano diversi strumenti come le bacchette, i rulli, i funghetti, saponette, cristalli burattati e il Gua Sha!
Vengono stimolati i punti riflessi nel viso, per un riequilibrio energetico generale e per stimolare le naturali capacità di autoguarigione dell'organismo.

Benefici del massaggio al viso con Cristalli e Gua Sha effettuato regolarmente:

Stimola la circolazione sanguigna e il drenaggio linfatico, ossigena i tessuti

Stimola la produzione di elastina e collagene

Aumenta la luminosità dell'incarnato

Decongestiona e riduce le borse sotto gli occhi e la comparsa delle occhiaie

Drena le tossine , per una pelle più sana e luminosa

Leviga e rassoda i tratti

Spiana le rughe, per un effetto anti-age

Rilassa, allenta le tensioni mentali e regala un vero e proprio rituale di benessere

Ogni cristallo ha proprietà specifiche, verranno utilizzati i cristalli più adatti al tuo tipo di pelle!

Il Massaggio al viso con cristalli e gua sha è sconsigliato in caso di acne, eczemi, couperose, per chi ha frequenti mal di testa e chi è in cura oncologica.

Il massaggio al viso con cristalli e gua sha non sostituisce in nessun caso cure e/o terapie mediche.

I trattamenti sono effettuati presso il mio studio nel centro di Genova.
Per appuntamenti inviare un messaggio su WhatsApp al n° +393400933773 o una mail a crystalline.holistic@gmail.com

Claudia Ferrari - Studio Olistico Crystalline
Riflessologa, Operatrice olistica del massaggio olistico bioenergetico e massaggio viso Gua Sha
Ai sensi della legge 4/2013

30/09/2025

https://crystallinestudioolistico.com/

Studio Olistico a Genova-Corsi di Formazione Olistica - Riflessologia - Cristalloterapia-Floriterapia- Energy Healing -Mindfulness - Yoga Nidra

23/09/2025

🌿 Ti è mai capitato di sentire che tutto il tuo corpo “parla” attraverso i piedi?
La riflessologia plantare nasce proprio da questa idea: ogni zona del piede è collegata a organi e funzioni del nostro organismo.

💆‍♀️ Durante il trattamento, attraverso pressioni mirate, non solo si stimola il naturale equilibrio del corpo, ma si ottiene anche una profonda sensazione di rilassamento.
I benefici più comuni?
✨ Riduzione dello stress e delle tensioni accumulate
✨ Miglioramento della circolazione
✨ Supporto al sistema immunitario
✨ Un aiuto per il sonno e per la digestione

È come regalarsi un momento di benessere che parte dai piedi e arriva ovunque.
Se senti il bisogno di ricaricare le energie e ritrovare leggerezza, la riflessologia plantare potrebbe essere proprio ciò che fa per te. 🌸

👉 Vuoi provare? Prenota il tuo momento di relax: il tuo corpo ti ringrazierà.

21/09/2025

https://www.youtube.com/watch?v=_0SLIWxgeYM&t=54s

Tutti i diritti riservati.Riproduzione riservata.

15/09/2025

L’ametista non è solo una pietra.
Il suo nome, che deriva dal greco amethystos – “non ebbro” – racconta già la sua essenza: chiarezza, lucidità, protezione. Da secoli è considerata un ponte tra cielo e terra, un invito a rallentare, calmare la mente e lasciare che l’intuizione prenda voce.

Chi la porta con sé dice di sentire un’energia sottile, capace di sciogliere tensioni e accompagnare nei momenti di trasformazione. È come una luce viola che illumina il cammino interiore, senza mai forzare.

Nei nostri corsi di cristalloterapia potrai scoprire da vicino non solo la magia dell’ametista, ma anche il potere di tante altre pietre. Non teoria fredda, ma esperienza viva: imparare ad ascoltare le vibrazioni, armonizzare i chakra, ritrovare equilibrio e creatività.

Perché i cristalli non sono oggetti da osservare, ma compagni di viaggio. 🌌

06/08/2025

✨ Radicamento ✨
Nelle giornate in cui tutto sembra muoversi troppo in fretta, torna alla Terra.
Respira. Senti i piedi.
Ricorda: non sei perso, sei solo disconnesso.
Radicarsi non è fermarsi, è ritornare a sé.
È scegliere presenza, anche nel caos. 🌿