14/10/2025
Ben trovati e ritrovati...stamattina mi piacerebbe parlarvi del rosmarino. Direi noto a tutti, ma io vorrei qui parlarvi di altre sue proprietà utili e stimolanti del sistema immunitario , anti stress e non solo.
Vivere in natura ci consente di ritrovare il nostro equilibrio psicofisico. Data la nostra inequivocabile natura animale mi piacerebbe ricordarvi che più stiamo all aperto e in contatto con la natura più siamo centrati e connessi. Quindi l invito è quello di cercare più possibile x voi di circondarsi di natura.
Tornando al rosmarino ha molte proprietà, e mi piacerebbe più che elencarle io, che vi venisse la curiosità di cercarle. Mi chiederete perché vuoi che ci venga la curiosità? Beh perché la curiosità è vita è ricerca è rompere routine e guardare altrove e stimola l energia vitale, attiva la connessione profonda tra mente e corpo. Mente Cervello Corpo sono un unità funzionale non sono elementi distinti ma una sola entità un sistema.
E quindi? Il nostro rosmarino.
Beh vi invito a fermarvi prendervi un istante e se potete odorare un rametto di rosmarino e vedere cosa vi suscita. Magari ricordi , magari gusti. Ricordiamo che olfatto e memoria sono connessi x fattori di sopravvivenza della specie. Se i nostri antenati non avessero ricordato odori di sostanze cibi ecc tossici forse non saremmo qui. Perciò se potete fermatevi fate una pausa , intesa come pausa da distrazioni da ritmi forsennati e ascoltate, ascoltate il mondo interno quante cose ha da raccontarvi solo perché state onorando e odorando un rametto di rosmarino. Se nn l avete con voi pensate al suo profumo, vi stupirebbe delle nostre infinite risorse "umane"quelle buone come il profumo del rosmarino che potrà tornarvi alla mente come se fosse tra le vostre mani.
Il senso che voglio trasmettervi e : fermatevi fate "pausa" ascoltatevi e connettetevi con le cose semplici naturali magari che avete sempre sotto al naso e nn valorizzate, la bellezza e negli occhi di chi vede così come la pace.
Prendetevi cura di voi e fatelo con gli strumenti che più avete sotto mano. Il vostro corpo , l ascolto di voi stessi e il profumo di ciò che ci circonda o la sua semplice bellezza.
Ricordiamo che in un corpo sano c 'è una mente sana e che non possiamo essere sani se staccati da noi stessi e dalla madre terra.
Oggi è il rosmarino a ispirarci poi si vedrà ma ricordando la sua forza, il suo profumo, le sue proprietà toniche e spirituali purificatorie, connettetevi con voi stessi e ringraziatevi per il tempo a voi dedicato.
Se avete piacere lasciatemi i vostri commenti e le vostre esperienze se avete trovato ispirazione da questi spunti di riflessione.
Buon lavoro!
