Dott.ssa Montefiori Valentina Psicologa

22/04/2026

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19/04/2026

Crescere assomiglia più a una pianta che a un progetto.
La mente non si sviluppa in linea retta: si espande, si ritira, prova direzioni, si adatta al clima relazionale in cui vive. Come una pianta, ha bisogno di condizioni abbastanza buone: luce (riconoscimento), acqua (nutrimento emotivo), terreno (legami sufficientemente stabili). Non serve la perfezione: serve continuità.
Ci sono momenti in cui si cresce visibilmente — nuovi pensieri, nuove possibilità — e altri in cui tutto sembra fermo. Ma sotto, come nelle radici, qualcosa lavora: integra, organizza, rende più solida la struttura interna.
Anche le foglie che ingialliscono hanno una funzione: sono parti che non servono più, modi di stare nel mondo che cadono per lasciare spazio ad altro. Non è regressione, è trasformazione.
La mente, come la natura, non ha fretta.
Ma non smette mai di cercare una forma più viva di sé.

18/04/2026

"L egoismo accentuato protegge dalla malattia,ma infine bisogna cominciare ad amare per non ammalarsi, e ci si deve ammalare se, a causa del rifiuto, non si può amare "

25/03/2026

10/03/2026

“È nel giocare, e soltanto mentre gioca, che l’individuo, bambino o adulto, è libero di essere creativo e di usare l’intera personalità; ed è solo nell’essere creativo che l’individuo scopre il Sé.”
— Gioco e realtà (1971)

19/02/2026

14/02/2026

"I am thought, therefore I can think"
P. FONAGY

10/02/2026

Passo dopo passo ❤️

03/01/2026

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