09/11/2025
Buona domenica!
Oggi condivido con voi questo articolo su un tema di solito molto sentito da molte donne: la tristezza autunnale.
Chi soffre il passaggio alle giornate corte e fredde perché abbassa l'umore alzi la mano!
La medicina cinese ci spiega che c'è una ragione molto precisa dietro a questo disagio e ci offre un cambio di prospettiva:
👉 non più scegliere fra il cercare di combattere la tristezza con tutti i mezzi o il lasciarsi andare totalmente alla "depressione"
👉 ma lavorare per comprendere il messaggio di questa emozione e armonizzarla
Parlo di tutto questo nell'articolo qui sotto... e ovviamente non posso non dare qualche strumento mirato legato al ciclo mestruale e alla menopausa!
Buona lettura, vi aspetto come sempre nei commenti o nell'email (info@francescacassini.it)
Come armonizzare la tristezza con la medicina cinese e la floriterapia? Scopri indicazioni e consigli per lavorare su questa emozione.