YAMA Studio Olistico

11/03/2026

🌼 TARASSACO - il depurativo della Primavera

Il Taraxacum officinale, conosciuto anche come "dente di leone", è una delle piante spontanee più diffuse e preziose della tradizione erboristica europea. Cresce facilmente nei prati e persino lungo i bordi delle strade, con grande capacità di adattamento. Considerato da sempre una pianta depurativa per eccellenza, è apprezzato in primavera quando l'organismo sente il naturale bisogno di rinnovarsi 🌱

🦁 Il dente di leone (dalla forma frastagliata delle foglie) veniva utilizzato nella medicina popolare come depurativo di fegato e sangue e sostegno alla digestione; nel Medioevo era coltivato negli orti dei monasteri come pianta officinale, mentre medici arabi e persiani lo citavano nei loro trattati.

💧 Secondo la visione naturopatica, la primavera è la stagione ideale per sostenere i naturali processi di depurazione dell'organismo, il Tarassaco è quindi particolarmente indicato perché:
🌼 stimola la funzionalità epatica e biliare
🌼 favorisce la diuresi e l'eliminazione delle scorie
🌼 apporta vitamine, sali minerali e sostanze amare utili alla digestione

🌿 Tutta la pianta è utilizzabile:
- le foglie per insalate primaverili
- le radici in estratti o tostate (come sostituto del caffè)
- i fiori per sciroppi, miele e altre preparazioni

✨️ Secondo la dietetica energetica il Tarassaco possiede precise caratteristiche: ha natura fresca, sapore amaro con una lieve nota dolce e ha come "bersagli" fegato e stomaco.
Viene soprattutto utilizzato per drenare calore e umidità in eccesso.

☯️ Nella visione della Medicina Tradizionale Cinese la primavera è la stagione associata al fegato e al movimento di espansione dell'energia vitale; alimenti e piante dal sapore amaro e natura leggermente rinfrescante sono indicati per supportare l'organismo in questo momento dell'anno.

🍀 Una curiosità: soffiare sul soffione (la sfera piumosa composta dai piccoli semi della pianta) esprimendo un desiderio porterebbe fortuna.

❗️ Chiedi sempre parere al tuo erborista o naturopata di fiducia per capire se questa pianta è adatta alla tua condizione

Al Servizio del tuo Benessere
Saverio ☀️

08/03/2026

♀️ Celebriamo l’Energia Divina Femminile ✨

Oggi, in occasione della Festa della Donna, onoriamo la bellezza, la forza e la profondità dell'universo femminile 🌸
La Naturopatia è un prezioso alleato che accompagna ogni donna nelle sue diverse fasi di vita, aiutandola a riconnettersi con la propria essenza e il proprio potere interiore 🌟

👧 Infanzia e Adolescenza
Un periodo di scoperta e trasformazione. Rimedi floreali, alimentazione naturale e tecniche dolci aiutano a coltivare equilibrio e serenità

🌺 Età Fertile
Il momento della piena espressione creativa e vitale. Piante riequilibranti e trattamenti energetici favoriscono armonia ormonale e benessere psico-fisico

💎 Menopausa
La fase della saggezza e della rinascita interiore. Rimedi e tecniche che favoriscono una nuova consapevolezza accompagnano questa transizione con grazia e forza

🌿 La Natura sostiene le Donne in ogni fase del viaggio terreno, ricordando loro quanto sono potenti, preziose e fondamentali per l'intero Universo 🌕

Oggi celebriamo il Femminile in tutte le sue forme 👸

Al Servizio del tuo Benessere
Saverio ☀️

05/03/2026

🌱 Primavera, stagione di rinascita e rinnovamento, movimento e progettualità.
La visione della Medicina Tradizionale Cinese ci aiuta a comprenderne il significato energetico 🌸

Al servizio del tuo Benessere
Saverio ☀️

Le informazioni e i consigli presenti in questa pagina sono di carattere generale, hanno scopo informativo e non intendono in alcun modo sostituire il parere, la diagnosi o il trattamento medico.

04/03/2026

🪶✨️

25/02/2026

‼️ Doppio appuntamento a Cesena presso Just U Studio 😉

🗓 Sabato 7 Marzo
STRETCHING ENERGETICO dalle 13.30 alle 14.30

🗓 Lunedì 9 Marzo
Giornata di consulti e trattamenti con il 20% di sconto in occasione della Festa della Donna 🌼

☎️ Per info e prenotazioni 3534571674

Ti aspetto 🙂

Al Servizio del tuo Benessere
Saverio ☀️

19/02/2026

🗓 SABATO 28 FEBBRAIO 🗓

❗️ UNA GIORNATA DEDICATA A CHI DESIDERA AFFRONTARE IN MODO CONCRETO E STRUTTURATO LE PROBLEMATICHE DELLA SCHIENA E MIGLIORARE LA PROPRIA POSTURA E FUNZIONALITÀ ❗️

La colonna vertebrale sostiene il tuo corpo ogni giorno, ma spesso la trascuriamo finché non arriva il dolore o la rigidità.

Questa giornata nasce per offrirti uno spazio di CURA, ATTENZIONE  e MOVIMENTO consapevole.

❗️ INCONTRI INDIVIDUALI PERSONALIZZATI:
Un momento dedicato solo a te, per capire cosa sta chiedendo la tua schiena e costruire insieme un percorso su misura.

❗️INCONTRO DI GRUPPO CON ESERCIZI DOLCI E GUIDATI:
Per ritrovare mobilità, sciogliere le tensioni e imparare movimenti che potrai portare nella tua quotidianità per prevenire recidive e sovraccarico.

Un lavoro integrato tra:  Fisioterapista e
Riflessologo naturopata

Posti limitati – prenotazione obbligatoria

PRENDITI QUESTO TEMPO:  LA TUA SCHIENA TI ACCOMPAGNA PER TUTTA LA VITA !

Serena♥️

*PHILOS* - *Fisioterapia Quantistica*- di *Serena Maiani*, (📍Omegna, Piemonte)

☎️Serena +39 340 87 37 115
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13/02/2026

Su appuntamento 😊

05/02/2026

💧 Supporto del Fegato

Con l’arrivo della primavera la natura si risveglia e anche il nostro corpo ha bisogno di rinnovarsi.
Un programma di sostegno all'attività epatica è fondamentale in questo periodo di transizione 🌱

Perché è così importante?

Secondo la Naturopatia, il fegato è l’organo chiave per la disintossicazione e il benessere generale. Durante l'inverno il nostro corpo tende ad accumulare tossine, stress e scorie. Con l’arrivo della primavera è essenziale aiutare l'organismo a "ripulire" questi depositi per accogliere la nuova stagione in equilibrio e armonia 🌸

Benefici di un fegato alleggerito:

✨️Maggiore energia e vitalità

✨️Pelle più luminosa

✨️Migliore digestione e metabolismo più efficiente

✨️Equilibrio emotivo, meno nervosismo e irritabilità

Come fare?

Inizia con un’alimentazione sana e naturale, supportata da piante e rimedi adatti alla tua condizione. Un altro consiglio prezioso è praticare attività fisica leggera, che stimola il flusso sanguigno e il lavoro del fegato 🚶🚶🏼‍♀️

🌿 Pront* per le pulizie di primavera? 💪🏼
Contattami per iniziare subito il tuo programma di supporto naturale 😉

Al Servizio del tuo Benessere
Saverio ☀️

03/02/2026

🌸 Salute e Benessere in Primavera
🗓 Mercoledì 18 Febbraio dalle 20.30
📍 Studio VITAS - Borgata casa delle rane 25, Domodossola
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Prepariamoci a vivere al meglio la stagione del risveglio della natura, grazie ai principi delle antiche discipline orientali, con gli alimenti che ci rinforzano sul piano energetico, consigli e tecniche pratiche di autotrattamento per supportare corpo, mente e spirito 💫

📩 Per info e prenotazioni
Raffaella 3387315453
Saverio 3534571674

Vi aspettiamo 🙂

13/01/2026

⭐️

07/01/2026

🌱 Salute e Benessere - verso la Primavera
🗓 Venerdì 23 Gennaio dalle 20.30
📍 Studio VITAS - Borgata casa delle rane 25, Domodossola
StudioVitas.benessere

Prepariamoci a vivere al meglio la transizione verso la stagione della rinascita, grazie ai principi delle antiche discipline orientali, con gli alimenti che ci rinforzano sul piano energetico, consigli e tecniche pratiche di autotrattamento per supportare corpo, mente e spirito 🌟

📩 Per info e prenotazioni
Raffaella 3387315453
Saverio 3534571674

Vi aspettiamo 🙂

04/01/2026

Online comodamente da casa 🏡

La tua schiena ti parla. Sai ascoltarla?

Mal di schiena, tensioni, rigidità… e se non fosse solo una questione “meccanica”?

La schiena racconta la nostra postura, le nostre abitudini, le nostre emozioni.

🔥 Webinar: Conoscere la nostra schiena per stare meglio.

Un incontro speciale dove fisioterapia, riflessologia e naturopatia si incontrano per offrirti una visione completa e integrata del benessere, in compagnia di Saverio Rosselli e la sottoscritta.

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