Ashtanga Yoga Genova

26/08/2023

24/09/2022

Lunedì 26/9 h.7:30
Ashtanga Vinyasa Yoga h.7:30
Attilio Wo Yoga e Pilates ☎️3395959141

24/05/2022

✅ YOGA ALL' APERTO 🧘‍♀️🧘🧘‍♂️🌞🌻

2 locations da sogno:
1) la splendida terrazza dell'Hotel Rex Residence in Albaro con una vista mozzafiato
2) una villa privata a San Desiderio con un rigoglioso giardino

🕉 TAKE A BREATH, IT'S YOGA TIME!

Citymed aps
PUNTO YOGA Ananda
Fisicamente aps - Studio Pilates e Yoga Albaro
INFORMAZIONI: Attilio Wo Yoga e Pilates ☎️ 3395958141

09/01/2022

31/12/2021

Happy New Year, Happy New Practice! 🧘‍♀️🧘‍♂️
Iniziamo il nuovo anno praticando insieme comodamente da casa.
Ritagliamo un piccolo spazio per noi stessi, per fare il pieno di energia, per ridurre lo stress e ritrovare la calma, per ritrovare quel profondo senso di centratura che forse abbiamo perso in questo periodo un po' particolare.

🕉️ Sabato 1 gennaio 2022 h.18 online.
Pratica gratuita per tutti i soci di Punto Ananda Yoga, CityMed, Fisicamente e per i miei clienti.
Per informazioni e prenotazioni:
☎️ 3395958141
📧 attilio.wo@gmail.com

28/12/2021

"Il mattino ha l'oro in bocca". 🧘‍♀️🧘‍♂️
Praticare yoga la mattina presto appena alzati migliorerà notevolmente la tua giornata. A fronte di un piccolo sacrificio di anticipare un poco la sveglia, avrai notevoli benefici che si ripercuoteranno durante tutta la giornata e a lungo termine.
Inizialmente potrà sembrarti un po' dura, ma poi ti sentirai più energico, più sereno e più flessibile. La schiena e l'umore ti ringrazieranno!

Mercoledì 29/12/2021 h.7:00 pratica di Ashtanga Vinyasa Yoga online.
Per costi e prenotazioni:
☎️ 3395958141
📧 attilio.wo@gmail.com

26/12/2021

Ritroviamoci insieme per una pratica post-natalizia. Ritagliamoci un piccolo spazio in questo periodo particolare.
🎄🧘‍♀️🧘‍♂️🎄
Domenica 26 dicembre h.18 online.
Gratuita per i soci Punto Ananda Yoga, Fisicamente, CityMed e per i miei clienti.
Per informazioni:
Attilio Wo ☎️ 3395958141
📧 attilio.wo@gmail.com

02/10/2021

Non rinunciare al tuo benessere ...
YOGA e PILATES anche da casa tua
ONLINE

26/09/2021

Vi aspetto

26/09/2021

Da ottobre si riparte in Albaro! 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️
Venerdì h.19 e domenica h.9:30.
Solo su prenotazione e con Green Pass valido.
☎️ 3395958141
📧 attilio.wo@gmail.com

25/09/2021

📣‼️“𝐕𝐢𝐯𝐢 𝐂𝐢𝐫𝐜𝐚𝐝𝐢𝐚𝐧𝐨 𝐓𝐨𝐮𝐫” 𝐃𝐈 𝐅𝐑𝐀𝐍𝐂𝐄𝐒𝐂𝐎 𝐌𝐄𝐍𝐂𝐎𝐍𝐈 𝐢𝐧 𝐂𝐢𝐭𝐲𝐌𝐞𝐝

📆SAVE THE DATE: 𝙞𝙡 𝙥𝙧𝙤𝙨𝙨𝙞𝙢𝙤 6 𝙚 7 𝙉𝙤𝙫𝙚𝙢𝙗𝙧𝙚 prenota il cammino verso il tuo Benessere.

🎯Cambia per sempre la tua visione della 𝙨𝙖𝙡𝙪𝙩𝙚, della 𝙥𝙚𝙧𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖𝙣𝙘𝙚 e dell'𝙚𝙣𝙚𝙧𝙜𝙞𝙖!

💥Francesco Menconi sará a disposizione per una 𝙘𝙤𝙣𝙛𝙚𝙧𝙚𝙣𝙯𝙖 𝙜𝙧𝙖𝙩𝙪𝙞𝙩𝙖 “𝙑𝙞𝙫𝙞 𝘾𝙞𝙧𝙘𝙖𝙙𝙞𝙖𝙣𝙤” e per appuntamenti personalizzati mirati ad analizzare il tuo corpo con 𝙃𝙚𝙖𝙡𝙩𝙝 𝙏𝙚𝙨𝙩 𝙚 𝙏𝙚𝙨𝙩 𝙀𝙥𝙞𝙜𝙚𝙣e𝙩𝙞𝙘𝙤.

Info e prenotazioni:
📨citymedgenova@gmail.con
☎️tel/whatsapp 339 5958141 / 347 4859174

16/09/2021

🤸🏻🧘🏻‍♀️ Move your body, stop your mind!

✅ Pilates Matwork:
⏲️ Lunedì h.18:30 e Venerdì h.13:00

✅ Ashtanga Vinyasa Yoga:
⏲️ Mercoledì h.13:00 e Giovedì h.18:30

Informazioni:
Attilio Wo
☎️ 3395858141
📧 attilio.wo@gmail.com

08/09/2021

Da ottobre riprendono le lezioni di Ashtanga Vinyasa Yoga c/o Fisicamente in Albaro.
Venerdì h.19 e Domenica h.9:30
Informazioni:
☎️ 3395958141
📧 attilio.wo@gmail.com

01/09/2021

Dal 1 settembre riprendono le lezioni di Ashtanga Vinyasa Yoga presso lo studio CityMed aps. Mercoledì h.13 e giovedì h.18:30.
Informazioni:
☎️ 3395958141
📧attilio.wo@gmail.com