Studio di Riflessologia plantare e Massaggi

Studio di Riflessologia plantare e Massaggi Ricevo a GHILARZA in via cavalier agus 97 & ORISTANO Erboristeria Mességué via tirso 11

La teoria dei 5 movimenti descrive le fasi fondamentali a cui tutte le manifestazioni del cosmo, quindi anche l'uomo, fa...
14/11/2025

La teoria dei 5 movimenti descrive le fasi fondamentali a cui tutte le manifestazioni del cosmo, quindi anche l'uomo, fanno riferimento:

🌊L'ACQUA si Infiltra e scende

🔥Il FUOCO brucia e sale

🌱Il LEGNO si piega e si raddrizza

💎Il METALLO è duttile e si lascia forgiare

🌾La TERRA riceve le sementi e offre i raccolti

Tra di loro c'è un rapporto di cooperazione, nella quale ogni fase ne genera un'altra:

-Il legno brucia diventando fuoco🔥
-il fuoco con le sue ceneri diventa terra 🌾
-la terra contiene il metallo 💎
-il metallo si scioglie e diventa acqua 🌊
-l'acqua nutre il legno 🌱













🌏✨ IL FLUSSO DEL QI – DALLA TERRA AL CIELOAlla nascita, l’energia della 🌍 Terra penetra dal punto 1 del Rene, situato so...
10/11/2025

🌏✨ IL FLUSSO DEL QI – DALLA TERRA AL CIELO

Alla nascita, l’energia della 🌍 Terra penetra dal punto 1 del Rene, situato sotto il piede,
mentre l’energia del ☁️ Cielo discende dal punto 8, Maestro del Cuore, nella mano.

In questo momento, il nostro corpo si accende di vita: i meridiani curiosi si approfondiscono,
e il Qi (energia vitale) comincia a scorrere, tracciando i sentieri invisibili del nostro equilibrio.

🌀 Nel corso dei primi sette anni di vita, questo flusso di Qi disegna i percorsi dei meridiani principali — canali sottili che collegano gli organi interni con la superficie del corpo, come fiumi che portano nutrimento e armonia.



I punti energetici (xue – “cavità”, shu – “trasportare”) sono come piccole porte che mettono in comunicazione l’interno e l’esterno.
Ognuno ha un nome simbolico che ne descrive la funzione e la natura.
✨ Si possono stimolare con diverse tecniche: digitopressione, agopuntura, moxa, riflessologia plantare…
Ogni gesto apre un varco al flusso, ogni tocco riporta armonia.



I meridiani Jing – “filo di seta” o “corso d’acqua” – attraversano tutto l’organismo come fiumi di energia che irrigano la Terra del corpo e connettono le sue parti.
Essi regolano la circolazione dei soffi vitali, mantenendo la trasformazione continua e il ritmo naturale tra Cielo e Terra. 🌬️🌿

Sono 12 meridiani principali, distribuiti simmetricamente sul corpo, in relazione ai 12 zang fu (organi e visceri).
• I meridiani Yang scorrono dall’alto verso il basso: dalle mani alla testa e dai piedi alla Terra. Trasportano l’energia fresca, sottile e dinamica del Cielo. ☀️⬇️
• I meridiani Yin, invece, salgono dal basso verso l’alto: dai piedi al torace, e dal torace alle mani. Portano con sé il calore e la forza del Fuoco della Terra. 🔥⬆️



Ogni meridiano ha due volti:
🌗 un aspetto profondo (Yin), che collega gli organi interni e i visceri;
🌕 un aspetto superficiale (Yang), dove si trovano i punti accessibili al trattamento.

Continua nel mio blog link in bio⬆️

🧘‍♀️ MEDITAZIONE: L’ARTE DI RIGENERARE IL CERVELLO 🧠Quando ci sediamo a meditare, non stiamo semplicemente “rilassando l...
08/11/2025

🧘‍♀️ MEDITAZIONE: L’ARTE DI RIGENERARE IL CERVELLO 🧠

Quando ci sediamo a meditare, non stiamo semplicemente “rilassando la mente”.
In realtà, stiamo attivando un complesso meccanismo biologico che coinvolge cervello, ormoni e sistema nervoso.
La meditazione è una pratica antichissima, ma oggi la scienza ne sta rivelando i profondi effetti neurochimici.

Durante la meditazione, il cervello inizia a produrre e modulare alcune sostanze fondamentali per il nostro equilibrio:

🌿 GABA (acido gamma-ammino-butirrico)
È un neurotrasmettitore che calma l’attività neuronale.
Livelli elevati di GABA riducono ansia, stress e comportamenti compulsivi, favorendo uno stato di serenità e concentrazione.

🌙 Serotonina
Conosciuta come “l’ormone della felicità”, regola l’umore, il sonno e la digestione.
Bassi livelli di serotonina sono associati a depressione, insonnia e stanchezza cronica.
La meditazione ne stimola la produzione in modo naturale.

💫 Endorfine
Sono i nostri analgesici naturali.
Riducendo la percezione del dolore, generano sensazioni di benessere, euforia e gratitudine.
Vengono rilasciate non solo durante l’attività fisica, ma anche in stati di profonda calma meditativa.

💤 Melatonina
Prodotta principalmente di notte, regola il ritmo sonno-veglia.
Lo stress cronico ne inibisce la produzione, ma la meditazione la riporta a livelli ottimali, migliorando il riposo e rallentando i processi d’invecchiamento cellulare.

💪 HGH (Ormone della crescita)
Stimola la rigenerazione dei tessuti, la tonicità muscolare e la salute ossea.
Con l’età tende a diminuire, ma pratiche meditative costanti ne favoriscono l’aumento.

🔥 Cortisolo
È l’ormone dello stress. Quando resta elevato troppo a lungo, indebolisce il sistema immunitario, altera il metabolismo e genera infiammazione cronica.
La meditazione ne riduce in modo significativo la produzione, ristabilendo equilibrio e calma interiore.


Continua nel mio blog⤴️

Il fieno greco 🌾
07/11/2025

Il fieno greco 🌾

💫 Archetipi Zodiacali – Ariete ♈ & Toro ♉♈ Ariete – Il Pioniere 🔥L’Ariete mira alla realizzazione personale, spinto da u...
01/11/2025

💫 Archetipi Zodiacali – Ariete ♈ & Toro ♉

♈ Ariete – Il Pioniere 🔥
L’Ariete mira alla realizzazione personale, spinto da una fiducia ardente in se stesso.
È l’energia dell’inizio, del coraggio e della scoperta.
Ama le sfide, segue l’istinto, agisce con passione e spontaneità.
Impulsivo e vitale, accende il fuoco dell’azione e dell’avventura.

Ma nel suo slancio può dimenticare il momento presente, proiettandosi sempre altrove.
Il suo cammino spirituale è imparare a restare, a sentire la vita nel “qui e ora”.
✨ L’Ariete è la scintilla che dà inizio al viaggio.



♉ Toro – Il Custode della Terra 🌿
Il Toro vive guidato dal desiderio e da una forza tranquilla che radica e sostiene.
Stabile, paziente, concreto, incarna la sicurezza e la perseveranza.
Rimane saldo nei propri intenti, fedele a ciò che ama e desidera.

Ma la stessa solidità può diventare attaccamento, resistenza al cambiamento.
Quando il Toro evolve, diventa un potente manifestatore, capace di trasformare la materia in bellezza e abbondanza.
✨ Il suo viaggio è imparare a godere senza possedere, ad amare senza trattenere.



Due energie diverse, complementari:
il fuoco che apre la via 🔥 e la terra che la consolida 🌍
Insieme rappresentano l’inizio del ciclo, l’impulso e la radice, il seme e la terra che lo accoglie.

💖 CUORE, SHEN e ARCHETIPI ZODIACALI ✨Il Cuore è l’Imperatore, la sede dello Spirito (Shen).Aperto verso l’alto, comunica...
01/11/2025

💖 CUORE, SHEN e ARCHETIPI ZODIACALI ✨

Il Cuore è l’Imperatore, la sede dello Spirito (Shen).
Aperto verso l’alto, comunica con il Cielo, e al suo centro — vuoto — accoglie gli Spiriti.

Lo Shen nasce nel passaggio tra il Cielo Anteriore e quello Posteriore.
È il frutto del dialogo tra lo Jing innato (ciò che ereditiamo) e lo Jing acquisito (ciò che riceviamo da respiro e nutrimento).
Da questo incontro nasce la nostra unicità, rinnovata in ogni istante.

Shen è forza trasformatrice, principio che ordina il Qi, le emozioni, la coscienza e persino la forma del corpo.
È presente in ogni cavità, in ogni punto del nostro essere.

Il Cuore, coppa vuota, accoglie solo se libero da desiderio, giudizio e azione.
Nel vuoto si manifesta lo Spirito.

Gli Shen sono ciò che ci rende diversi, irripetibili.
E possono essere proiettati nei 12 archetipi zodiacali, modelli che raccontano i molteplici volti della nostra personalità.

L’archetipo non si sceglie con la mente, ma si sente — nella pancia, nel cuore, come un richiamo interiore.
È un personaggio dentro di noi, una parte del nostro viaggio.

🌟 Nei prossimi post, esploreremo insieme i 12 segni e i loro archetipi.











Il Cardo mariano 🌷
30/10/2025

Il Cardo mariano 🌷


L'inositolo🍌🥜🥬
29/10/2025

L'inositolo🍌🥜🥬




🌞 “Non siamo ciò che mangiamo… ma ciò che pensiamo.”Secondo Rudolf Steiner, i nostri pensieri sono direttamente influenz...
24/10/2025

🌞 “Non siamo ciò che mangiamo… ma ciò che pensiamo.”

Secondo Rudolf Steiner, i nostri pensieri sono direttamente influenzati da ciò che mangiamo.
Per lui non esisteva distinzione tra cibo e spirito, ma una connessione profonda in cui materia e coscienza si plasmano a vicenda.

🌿 Ecco come vedeva il legame tra alimenti e mondo interiore:

🧂 Il sale agisce sul cervello e quindi sull’attività del pensiero.
🌾 I carboidrati danno forma e si collegano al linguaggio, al modo in cui ci esprimiamo nel mondo.
🥑 I grassi danno contenuto e struttura alla materia.
🍳 Le proteine lavorano sugli organi inferiori, come fondamento e forza originaria del corpo.

🥕 Le radici, che vivono nella Terra, assorbono i suoi sali e agiscono sulla testa — il centro del pensiero, immagine del cosmo.
La carota, in particolare, rafforza la sfera superiore e per Steiner era ottima per i bambini, soprattutto i più deboli.

🥔 La patata, invece, non è una radice ma un tubero: ricca di amidi, povera di sali.
Per Steiner appesantisce la digestione e il pensiero, rendendolo più razionale e materialista.

🌿 Le foglie nutrono la parte toracica,
🍎 i frutti la parte inferiore e gli organi digestivi.

🫖 Il tè disperde i pensieri (favorisce una mentalità artistica).
☕ Il caffè invece li collega in modo logico (favorendo una mente razionale).



✨ Una visione poetica e profonda, che unisce nutrizione e spiritualità in un unico atto di consapevolezza.

🌊 Meridiano del Rene — La nostra radice vitaleIl meridiano del Rene è considerato la sorgente dell’energia vitale nel co...
23/10/2025

🌊 Meridiano del Rene — La nostra radice vitale

Il meridiano del Rene è considerato la sorgente dell’energia vitale nel corpo.
Rappresenta le nostre radici, la forza interiore, la fiducia nella vita e la capacità di affrontare le paure.

🧘‍♀️ Quando l’energia del Rene è in equilibrio:
✨ ci sentiamo stabili, centrati e vitali
✨ abbiamo chiarezza mentale e forza di volontà
✨ gestiamo con calma le sfide della vita

💧 Quando invece è in squilibrio:
😴 possiamo sentirci stanchi e svuotati
😟 prevalgono ansia, paure o insicurezze
🥶 si manifesta freddolosità, dolori lombari o debolezza alle ginocchia

🌱 Come armonizzarlo:
• Riposa e rispetta i tuoi ritmi naturali
• Nutriti con cibi caldi e leggeri (zuppe, cereali integrali, legumi)
• Medita, respira profondamente, ascolta il silenzio
• Mantieni il contatto con la natura: cammina scalzo, abbraccia un albero, ricaricati

Ricorda: dal Rene nasce l’energia che alimenta tutto il corpo.
Prendertene cura significa ritrovare vitalità, calma e radicamento.

💙

11. CLEMATIS (Clematide)Per chi sogna ad occhi aperti e tende a vivere più nel futuro che nel presente. È una persona cr...
23/10/2025

11. CLEMATIS (Clematide)
Per chi sogna ad occhi aperti e tende a vivere più nel futuro che nel presente. È una persona creativa, ricca di fantasia e spesso immersa nei propri pensieri. Talvolta appare distratta, come se vivesse in un altro tempo, e può non accorgersi nemmeno di ciò che le accade intorno.

Il fiore aiuta a ritrovare la presenza e la concentrazione, favorendo una creatività radicata nel “qui e ora” e una maggiore attenzione in tutte le situazioni quotidiane.



12. VERVAIN (Verbena)
Per chi si lascia trasportare dall’entusiasmo e dal forte senso di giustizia. È una persona sicura di sé, determinata, piena di progetti e ambizioni. A volte può diventare severa o autoritaria, poiché animata da una grande forza di volontà e da una mente razionale.

Il fiore aiuta a esprimere convinzioni e ideali con calma e misura, imparando a persuadere senza insistere e a vivere con maggiore serenità interiore.

Continua a leggere nel mio blog, link bio ⬆️

Il magnesio 🧂💪🏻
22/10/2025

Il magnesio 🧂💪🏻







Indirizzo

Via Cavalier Agus 97
Ghilarza
09074

Sito Web

http://linkin.bio/mariapaolacarboni

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Studio di Riflessologia plantare e Massaggi pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Studio di Riflessologia plantare e Massaggi:

Condividi

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram