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Ci impegnamo ogni giorno a valutare in maniera obiettiva i nostri pazienti, grandi e piccoli.

Ci impegnamo ogni giorno a valutare in maniera obiettiva i nostri pazienti, grandi e piccoli, proponendo trattamenti terapeutici personalizzati.

14/08/2025

L'idratazione adeguata è cruciale per le prestazioni cognitive. La disidratazione, anche lieve, può compromettere la capacità di concentrazione, memoria a breve termine e tempi di reazione. L'acqua, che costituisce una parte significativa del cervello, facilita la trasmissione degli impulsi nervosi e supporta la funzione cerebrale in generale.

11/08/2025

𝙇'𝙄𝙈𝙋𝙊𝙍𝙏𝘼𝙉𝙕𝘼 𝘿𝙀𝙇𝙇𝙊 𝙎𝙏𝙍𝙀𝙏𝘾𝙃𝙄𝙉𝙂

Lo stretching è senza dubbio indispensabile per aumentare la flessibilità del corpo e per diminuire il rischio di subire infortuni.

A livello muscolo-scheletrico, lo stretching aumenta la flessibilità e l'elasticità dei muscoli e dei tendini, con un miglioramento globale della capacità di movimento.
Inoltre è un'ottima forma di prevenzione delle contratture muscolari, in alcuni casi diminuisce la sensazione di fatica e può prevenire traumi muscolari e articolari.
Anche i benefici sulle articolazioni sono notevoli: stimola la "lubrificazione" articolare, contribuendo all’attenuazione delle malattie degenerative come l'artrosi.
Di fatto mantiene "giovani" le articolazioni, rallentando la rigidità del tessuto connettivo.

Gli esercizi di allungamento aiutano anche a favorire la circolazione, facilitare il rilassamento riducendo lo stress fisico e migliorano la coordinazione dei movimenti.

𝘋𝘰𝘵𝘵. 𝘔𝘢𝘳𝘤𝘰 𝘊𝘰𝘮𝘪𝘴𝘴𝘰
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🌍 www.osteopatiacomisso.it

09/08/2025

𝙄𝙇 𝘿𝙊𝙇𝙊𝙍𝙀 𝘾𝙍𝙊𝙉𝙄𝘾𝙊 𝙀 𝙇'𝘼𝙇𝙄𝙈𝙀𝙉𝙏𝘼𝙕𝙄𝙊𝙉𝙀

Studi recenti dimostrano come diete ricche di alimenti pro-infiammatori possano promuovere uno stato di infiammazione cronica di basso grado, elemento centrale nella fisiopatologia del dolore persistente.

Nello specifico i ricercatori hanno evidenziato come diete ricche di acidi grassi omega-6, zuccheri raffinati e cibi ultra-processati promuovano uno stato pro-infiammatorio cronico che sensibilizza il sistema nocicettivo.
Determinati schemi alimentari andrebbero quindi a modulare la risposta infiammatoria sistemica, influenzando significativamente la sensibilità al dolore.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36233817/

06/08/2025

🦶🏻 Soffri di 𝗮𝗹𝗹𝘂𝗰𝗲 𝘃𝗮𝗹𝗴𝗼?

🔎 Hai mai considerato che l'alluce valgo potrebbe essere causato da un'altra area del corpo?

Spesso infatti è il segnale di un disordine posturale, le cui cause frequentemente non vengono considerate.

👠 Non si tratta dunque solo di genetica o scarpe sbagliate. Ma di tensioni, compensi, squilibri posturali che si possono trattare alla radice.

02/08/2025

🫀Un accurato trattamento del rachide può a sua volta contribuire al corretto funzionamento degli organi stessi.

🎯Prendersi cura della propria colonna vertebrale è un aspetto importante della nostra salute generale.

Indirizzo

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Sito Web

http://www.osteopatiacomisso.it/

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