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ANEMOS Studio Polispecialistico e Medicina Osteopatica https://www.miodottore.it/elettra-luongo/osteopata/gorizia

23/10/2025

Il trattamento dello sportivo 🙌

🔎l’osteopatia è stata inquadrata come professione sanitaria della prevenzione e si dimostra efficace per

👉Prevenire incidenti e lesioni muscolo-articolari da sovraccarico
➖Ridurre i tempi di recupero post infortunio
➕Migliorare la prestazione fisica

🧑🏻‍⚕️Compito dell’osteopata è quello di aiutare lo sportivo a mantenere e ricercare lo stato di benessere, valutando il soggetto nella sua complessità, individuando tutte le disfunzioni che causano dolori o impedimenti nello svolgimento della pratica sportiva, preservando la salute.

Prenota una visita www.studioanemos.com

22/10/2025

⚖️Non possiamo pretendere salute se continuiamo a coltivare le stesse abitudini che ci hanno fatto ammalare.

✨La guarigione inizia quando accettiamo la realtà e ci attiviamo per evolvere ☺️ ➡️cambiare anche solo un piccolo gesto, ogni giorno.

✍️Cosa sono disposto a migliorare per stare meglio? ❓Quali sono le credenze, i pensieri e gli schemi auto limitanti?

✨La salute non si compra, si costruisce con le nostre decisioni quotidiane.

➡️Nel nostro studio è possibile effettuare delle sedute di psicoterapia ed è possibile prenotare gli appuntamenti in autonomia tramite il sito: www.studioanemos.com

13/09/2025

🤗Ripartono i nostri corsi di yoga tutti i mercoledì dalle 19.00 alle 20.00

L’Hatha Yoga, conosciuto anche come Yoga della forza, 🧘🏻‍♀️è una disciplina che agisce sul corpo fisico e sul corpo energetico, al fine di riportare equilibrio fra tutte le parti e condurre allo scopo ultimo di tutti gli approcci yogici: la liberazione in vita.

🕉️Lo yoga è sempre il fine e il mezzo per raggiungere lo stato di beatitudine, il samadhi. In senso stretto, l’Hatha Yoga si compone di sette parti:
✨satkarman, i sei atti purificatori (dhauti, vasti, neti, trataka, nauli e kapalabhati);
✨asana, posizioni;
✨mudra, gesti;
✨pratyahara, ritiro dei sensi dagli oggetti esterni;
✨pranayama, controllo del respiro e del flusso di energia;
✨dhyana, concentrazione e meditazione su un punto;
✨samadhi, stato di unione, in cui vengono meno le differenze fra colui che pensa, l’oggetto del pensiero e il pensiero stesso.

Prenota la tua lezione di prova
📞 Raffaella +39 339 4675367
info@studioanemos.com

11/08/2025

Anche questa settimana lo studio rimane aperto. ☺️
Ci prendiamo una pausa venerdì 15 e sabato 16 agosto per poi ritornare operativi da lunedì 18 agosto.🤗

➡️Si ricorda che si riceve su appuntamento e per prenotare uno dei nostri servizi è possibile farlo tramite il sito internet www.studioanemos.com potendo scegliere il giorno e l’ora dal calendario e modificare in autonomia lo stato della prenotazione dal link presente nell’email/sms di conferma.

📞In alternativa è possibile lasciare un messaggio in segreteria telefonica o chiamare dal lunedì al venerdì dalle 13.00 alle 14.00.

➡️Si ricorda che gli appuntamenti possono essere disdetti con 48 ore lavorative di anticipo.

03/08/2025

Durante questo mese di agosto ci prendiamo un po’ di pausa a turno ma siamo anche al lavoro con tanti progetti che nasceranno e con la programmazione dei nostri corsi da settembre.

Iniziamo con quello di primo soccorso 🤗

✅Il corso è teorico-pratico con
rilascio della certificazione di
grazie
come sempre ai volontari .gorizia ⛑️

✅Attraverso questo corso, acquisirete capacità e dimestichezza con le principali manovre salvavita in caso di arresto cardio-circolatorio e di ostruzioni da corpo estraneo delle vie aeree nel lattante e nel bambino.👶

✅La parte pratica prevede stazioni di addestramento
su manichini da svolgersi a piccoli gruppi.

Per info e prenotazioni ⬇️
📞whatsapp 3339770305
📧E email info@studioanemos.com

03/08/2025

Trovate le date disponibili per effettuare una visita con la nostra optometrista e per tutti gli altri servizi direttamente sul sito www.studioanemos.com

👀Il Visual Training è una “ginnastica” oculare, specifica, che aiuta a mantenere una postura corretta, a leggere meglio, più velocemente, senza stancarsi e senza creare tensioni ai muscoli della testa, del collo, delle spalle e della schiena in generale.

Spesso problemi legati al sistema visivo possono causare disturbi quali
📍cefalee, vertigini, dolori cervicali, mal di schiena, scoliosi e problemi di apprendimento. 🧠
➡️Una buona motricità oculare, delle buone saccadi, delle buone fissazioni, una buona organizzazione centro periferia sono indispensabili

Il Visual Training, tramite procedure da svolgere in studio e a domicilio, può migliorare tali abilità e mettere la persona in condizioni di poter utilizzare la visione al massimo delle sue potenzialità.

26/07/2025

Tutti i giovedì mattina dalle 9.00 alle 10.00 con Alessio Travan musicoterapeuta ed educatore

📍Studio Anemos Via G. Maniacco, 6 Gorizia
📞 +39 3339770305
📧 info@studioanemos.com

Da che mese è consigliata la musicoterapia neogenitori e bebè ❓

➡️Dalle prime settimane di vita del neonato fino ai 12 mesi di età:

Ciò permette alle mamme di uscire di casa il prima possibile, incontrare un cerchio di altre mamme e papà in cui ci si può sintonizzare e normalizzare cosa si sta vivendo, liberandosi dal senso di performance.

💪La forza del gruppo unisce e fortifica, infatti, avere una rete di sostegno, resta fondamentale per poter vivere in modo sano il meraviglioso periodo della GENITORIALITÀ 🧑‍🧑‍🧒‍🧒

www.studioanemos.com

Indirizzo

Via Maniacco, 6
Gorizia
34170

Sito Web

https://www.studioanemos.com/

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