D&A Yoga

20/12/2025

20/12/2025

12/12/2025

✨ In questo periodo dell’anno, il corpo chiede ascolto e l’anima chiede spazio.
Alla D&A Yoga ti accompagniamo a entrare nell’inverno, nel Natale e nel nuovo anno con presenza, respiro e cuore aperto.
Un tempo per ritrovarti, ricaricarti e incontrare le tue risorse più profonde.
💫 Prima prova gratuita.
Prenotazione obbligatoria.
📞 333 489 7169 – 347 731 2369
🌐 deayoga.it

06/12/2025

Alla D&A Yoga di Grandate non trovi solo Yoga!
Scopri il nostro Corso di Danza del Ventre 🩰✨
📅 Ogni venerdì alle ore 20:00
🎁 Prima prova gratuita
Prenota la tua prova:
📞 347 7312369 – 333 4897169
Le nostre allieve sono diventate super brave
Muoviti, divertiti e ritrova la tua femminilità attraverso la danza 💃💛
www.deayoga.it

09/11/2025

🎁 IDEA REGALO D&A YOGA
Un pensiero semplice, bello e che fa stare bene 💛
📍 Via A. Volta 1 – Grandate (CO)Vuoi fare un regalo che si vive?
Qui puoi scegliere tu quante lezioni regalare, anche solo una… oppure un piccolo percorso.
È un dono che fa bene al corpo e alla mente ✨
Cosa proponiamo:
• Yoga (per rilassarsi e ritrovare energia)
• Ginnastica posturale (per sentirsi più sciolti e leggeri)
• Pilates (per tonificare in modo dolce e efficace)
• Yoga in volo (bellissimo, da provare!)
• Surfset (allenamento divertente ed equilibrato)
• Thai Chi (movimento lento e armonioso)
• Danza del ventre (espressività e femminilità)
Adatto a tutti, dai 15 agli 80 anni.
Non serve esperienza – si viene così come si è 💚

Per informazioni e buoni regalo:
3477312369-3334897169
www.deayoga.it
— presso D&A Yoga.

06/11/2025

La passione non va in vacanza!!

30/10/2025

Streghe, mostri e fantasmini 🎃

La lezione di ieri di yoga in volo è stata davvero speciale, grazie a Chiara e alla sua creatività.



Anche alla D&A Yoga si celebra Halloween🫣, vi aspettiamo nel nostro centro in via A. Volta 1 Grandate(CO)

Sei ancora in tempo per ripartire💪

25/10/2025

Sei ancora in tempo per unirti a noi!

La D&A Yoga ti consiglierà la lezione più adatta a te e alle tue esigenze.

📍Passa a trovarci in via A. Volta 1 , Grandate

🌐deayoga.it
📞3334897169

19/10/2025

🕉️Un Flow dedicato alla difficile capacità di inchinarsi davanti a ciò che ci accade nella vita e vivere il quinto Niyama degli Yoga Sutra di Patanjali, Īśvara Pranidhana: la resa fiduciosa alla vita e all'universo, riconoscendo di essere parte di un disegno più grande e lasciando andare ogni rigidità. 🌟

👉Una sequenza fluida e morbida che si concentra sull’allungamento delle catene posteriori, lavorando anche su quelle anteriori, per avere pieno accesso alla fluidità di movimento del proprio corpo.

🧘🏻🧘🏼‍♂️🧘🏾‍♂️Il workshop è dedicato a praticanti di tutti i livelli che desiderano approfondire la comprensione e la pratica di questa asana.

🕓Domenica 26 Ottobre, dalle 9.30 alle 11.00

📍D&A Yoga in via A. Volta 1 Grandate (CO)
🌍deayoga.it
🗨️Per info o domande, contattaci
🤍Vi aspettiamo numerosi per praticare insieme ed unire le nostre energie

17/10/2025

Yoga Terapia - alla D&A
Combina pratiche mirate di asana , pranayama, rilassamento e meditazione.

🔹 Per chi è indicata?
Persone che vivono stress, ansia o insonnia
Chi soffre di dolori cronici (schiena, cervicale, articolazioni)
Chi desidera migliorare la respirazione e l’energia vitale
Chi sta attraversando momenti delicati di salute o recupero

🔹 Se credi che sia la lezione giusta per te scrivici 3334897169
Ci troviamo a Grandate in Via A.Volta 1