Yogamare Hatha Yoga

Yogamare Hatha Yoga Il corpo e la mente. Yoga per bambini, adulti, anziani Lezioni individuali e collettive di Yoga. Lo Yoga è una disciplina molto antica.

La sua forma più conosciuta è l'Hatha Yoga. Sebbene l'Hatha Yoga sembri preoccuparsi solo del corpo coinvolge altri piani dell'essere, ad esempio la mente. Nell'Hatha Yoga il corpo è un mezzo non il fine. Il corpo è uno strumento di studio, osservazione, concentrazione, meditazione, preparazione...
La pratica dello Hatha Yoga, se condotta nella maniera opportuna, può comportare una serie di benefici anche, ma non solo, a livello fisico.

Yoga della lentezza.Attraverso il movimento lento e l'immobilità ascolta il tuo corpo.1. Rallenta e concedi al tuo corpo...
16/08/2025

Yoga della lentezza.
Attraverso il movimento lento e l'immobilità ascolta il tuo corpo.

1. Rallenta e concedi al tuo corpo il tempo di raccontarti la sua storia.

2. In mezzo al mondo che corre, prenditi un momento per fermarti e ascoltare il tuo corpo.

3. La bellezza del movimento lento sta nell'arte di ascoltare.

4. Ricerca la saggezza del corpo nell’immobilità e nel silenzio.

5. Ogni movimento lento è una poesia che il tuo corpo scrive. Ascolta con attenzione!

Da settembre di nuovo a Gravina di Catania

Indirizzo

Via Vitaliano Brancati, 9
Gravina Di Catania
95030

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 17:00
Giovedì 18:00 - 19:00

Telefono

+393935504446

Sito Web

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Si pratica Yoga, non siamo una palestra

Lezioni individuali e collettive di Yoga. Lo Yoga è una disciplina molto antica. La sua forma più conosciuta è l'Hatha Yoga. Sebbene l'Hatha Yoga sembri preoccuparsi solo del corpo coinvolge altri piani dell'essere, ad esempio la mente. Nell'Hatha Yoga il corpo è un mezzo non il fine. Il corpo è uno strumento di studio, osservazione, concentrazione, meditazione, preparazione... La pratica dello Hatha Yoga, se condotta nella maniera opportuna, può comportare una serie di benefici anche, ma non solo, a livello fisico.