Dott.ssa Elisa Baldi

10/12/2025

Cosa cambia in 10 giorni di riconoscimento?

Non diventi perfetta.
Non smetti di urlare.
Non risolvi tutti i problemi.

Ma smetti di sentirti sola.
Smetti di giudicarti così duramente.
Inizi a darti il permesso di essere umana.

10 giorni. 10 audio. 10 mamme riconosciute.

E ne mancano ancora 13.

Se vuoi sentirti vista, capita, meno sola, puoi ancora entrare.
Gli audio restano tutti sul canale fino al 31-12

Link in bio

'avento

05/12/2025

Sono cinque giorni che ogni mattina lascio un audio sul canale Telegram.
Cinque giorni.
Cinque mamme diverse.
Cinque parti di te.
E sta succedendo una cosa bellissima: mamme che si riconoscono.
Che scrivono. Che dicono "sì, sono proprio così". "Pensavo di essere l'unica". "Finalmente qualcuno lo dice".

La mamma santa pazienza che non ce la fa più. La mamma manager che controlla tutto e poi esplode. La mamma strillona. Quella stanca. Quella che ama e vorrebbe scappare.

Cinque giorni e già 67 mamme hanno scelto di entrare.
Di ascoltare.
Di ascoltarsi.

Non per cambiare. Per riconoscersi.
Mancano ancora 18 audio. 18 mamme diverse che sei tu. 18 giorni per vederti senza giudizio.

Se ancora non sei entrata, puoi farlo adesso. Gli audio restano tutti sul canale, puoi recuperare quando vuoi.
Non è troppo tardi per iniziare a riconoscerti.
Link in bio per il gruppo Telegram.
Ti aspetto.

27/11/2025

Ho incontrato questo libro per caso.
Stavo cercando materiale per un percorso con i bambini della scuola dell'infanzia. Pensavo potesse aiutarmi a mostrare che ognuno ha una mamma diversa e che tutte sono speciali.
Ma quando ho letto la premessa dell' autrice, ho capito che le sue intenzioni erano altre.
Non voleva parlare delle mamme che sono nel mondo là fuori. Voleva dare voce alle mamme che stanno qui dentro.In te. In me. In tutte noi.
La mamma strillona, quella organizzata, quella stanca...
Tutte insieme. Nello stesso corpo. Nello stesso giorno. A volte nello stesso momento.

Così è nata l' idea del calendario dell' Avvento "Di mamma ce n'è una sola?”

All' inizio pensavo di leggere semplicemente i brani del libro. Ma poco a poco ho dato spazio alle voci delle mamme che incontro ogni giorno - nel mio studio, fuori dalla scuola, dalla palestra dei miei figli. E anche alla mia.

Alcuni audio sono ispirati al libro. Altri sono nati dalle storie reali che ascolto. Altri ancora sono completamente miei.

Perché le mamme del libro esistono. Ma esistono anche quelle che vedo tutti i giorni. Quelle che mi raccontano, che piangono, che si riconoscono. Quelle che sono anch'io.

23 giorni per riconoscere tutte le mamme che sei. Non per eliminarle. Non per cambiarle. Per vederle.

Il 1°dicembre iniziamo con la mamma strillona. Quella che urla ma non è affatto contenta di urlare.

Poi ne incontreremo molte altre...

Gratuito su Telegram
Link in bio

Ti aspetto!

17/11/2025

30 giorni per ritrovare il genitore che volevi essere.

In questo tempo cambia il tuo modo di stare con tuo figlio.
E quando cambia il modo, cambia tutto.

Datti il permesso di provare.

Guida gratuita - link in bio o sulla homepage del sito www.elisabaldipsicologa.com

13/11/2025

13/11/2025

Il viaggio nelle emozioni oggi ci ha portato ad esplorare la paura😳

Abbiamo letto la storia del "paurosauro" ed esplorato ciò che fa paura:
- mostri
- draghi
- un cartone visto in TV
- un granchio gigante
- un t-rex a casa vecchia
- l'armadio in cameretta ( per questo non ci voglio dormire!)
-i tuoni
- i ragni
- gli incubi
- i rumori forti

E adesso? Come trovare coraggio nella paura? Come il personaggio della storia abbiamo preparato uno zaino con dentro i disegni delle cose che ci danno coraggio💪🏻

Bravissimi i bambini e le maestre della scuola dell'infanzia Il Cucciolo 🥰

❤️

12/11/2025

😩Se stai per arrenderti, se pensi di aver provato tutto e che nulla funziona, questa guida è per te.

🖐🏻5 strategie concrete che cambiano davvero le tue giornate.

📥Scarica dal link in bio o dalla home del sito www.elisabaldipsicolga.com

10/11/2025

"Vai in camera tua!"

Frase che funziona benissimo: quante volte l' avremo sentita rivolgere a noi da bambini?
E da adolescenti?

Una porta che sbatte, ma poi regna il silenzio.

Eppure, oltre quella porta, rimane un bimbo o un ragazzo con una tempesta di emozioni. Spesso senza nome. Un turbinio di pensieri e, probabilmente, un bel mal di stomaco.

C'è un' alternativa?

Sì, imparare a gestire le crisi emotive dei figli attraverso la presenza.

Se ti stai chiedendo come, scarica la guida gratuita, trovi il link in bio o nella home Page del mio sito www.elisabaldipsicologa.com

09/11/2025

Raccontare il mio lavoro con una metafora...

😋 Ho pensato che cucinare i tortelli maremmani fosse un buon modo per me.

🥣 Questo piatto della tradizione mi accompagna fin da bambina nelle domeniche mattina in casa di nonna, nel lavoro ad una pasta fresca durante il periodo del tirocinio, nelle richieste dei miei figli oggi.

🥬Ho scelto di fare vedere tutto il processo, fin dalla raccolta delle verdure nella rugiada del mattino.

🥰 È così che lavoro con i genitori che si rivolgono a me: iniziamo con quello che c'è già di buono e a poco a poco aggiungiamo ingredienti e strumenti che aiutano ad ottenere il miglior equilibrio possibile all' interno della propria famiglia.

😌 Non tutto riesce come vorremmo, ma con attenzione, tenerezza e pazienza il risultato è davvero speciale

07/11/2025

È un momento difficile...

Poi passa...

Vedrai che crescendo...

Anche io da piccolo ero difficile...

Se sei stanca di sentire che il tempo scivola tra le mani e vuoi recuperare il benessere della tua famiglia, inizia oggi☺️

06/11/2025

Quanti momenti difficili da gestire possono trasformarsi in occasione di crescita?

Scopri la guida gratuita per la gestione delle crisi emotive, puoi scaricarla anche dalla home del mio sito!

www.elisabaldipsicologa.com