Michele Fornaro Osteopata

Michele Fornaro Osteopata Riceve a Grottaglie (TA) e a Taranto città.

Specializzato nel trattamento di dolori muscolo-scheletrici (lombalgia, cervicalgia) e in osteopatia pediatrica e neonatale.

Mal di testa ricorrente?Forse il corpo ti sta parlando.👉 Ogni caso è diverso: Scrivimi su WhatsApp dal link in bio. ...
10/02/2026

Mal di testa ricorrente?
Forse il corpo ti sta parlando.

👉 Ogni caso è diverso: Scrivimi su WhatsApp dal link in bio.

06/02/2026

QUANTI CAFFE BEVE MICHELE? SCRIVILO NEI COMMENTI Il caffè è un grande alleato ☕
ma quando diventa troppo… il corpo presenta il conto.

Tachicardia, reflusso, tensioni: spesso non sono a caso.
Con piccoli cambiamenti e il giusto supporto puoi ritrovare equilibrio.

📲 Se ti rivedi, scrivimi su WhatsApp al link in bio.

Le emozioni non sono solo “sentite”: sono processi biologici che coinvolgono cervello, sistema nervoso e ghiandole.👇 Ecc...
02/02/2026

Le emozioni non sono solo “sentite”: sono processi biologici che coinvolgono cervello, sistema nervoso e ghiandole.
👇 Ecco cosa succede davvero dentro di te 👇

🧠 Cervello: chi fa cosa

🔸​ Amigdala
• È il “sensore emotivo” del cervello.
• Rileva minacce, stress, tensioni.
• Fa partire la risposta di allerta → muscoli contratti, battito più veloce.

🔸​Ipotalamo
• È il “regista” che collega emozioni e corpo.
• Attiva il sistema nervoso autonomo.
• Decide se partire con fight/flight o rimanere tranquilli.

🔸Corteccia prefrontale
• È la parte “razionale”.
• Può calmare o modulare la reazione emotiva… se l’emozione non è troppo forte.

⚡ Sistema nervoso

🔸 Sistema nervoso simpatico
• È la modalità “attacco/fuga”.
• Aumenta frequenza cardiaca, respirazione, tono muscolare.
• Ti prepara all’azione anche quando non ce n’è davvero bisogno (stress cronico).

🩸 Ghiandole e ormoni

🔸 Ghiandole surrenali
• Producono adrenalina e noradrenalina.
• Aumentano energia, vigilanza e tensione muscolare.

🔸 Ipofisi
• Coordina gli ormoni dello stress, come il cortisolo.
• Mantiene il corpo “carico”… ma a lungo andare affatica.

💥 Cosa succede al corpo

▫️Mascella serrata
▫️Spalle rigide
▫️Postura chiusa o ingobbita
▫️Pugni serrati
▫️Addome contratto
▫️Respiro corto

Ogni corpo reagisce in modo diverso, ma una cosa è certa:
👉 Le emozioni lasciano traccia nei muscoli, nella postura e nel respiro.

Ascoltarle è il primo passo per sciogliere tensioni e ritrovare equilibrio.

Dolori ricorrenti, rigidità, stanchezza persistente: spesso sono segnali di emozioni trattenute o stress accumulato.Capi...
27/01/2026

Dolori ricorrenti, rigidità, stanchezza persistente: spesso sono segnali di emozioni trattenute o stress accumulato.

Capire da dove arrivano può alleggerire il corpo e chiarire la mente.
Un percorso di ascolto cambia il modo in cui vivi le emozioni.

👉 Prenota una seduta e affrontiamo insieme le tue tensioni.

22/01/2026

La postura perfetta non esiste.
Ma quella scorretta sì. 😅

Spesso è fatta di tensioni, abitudini e compensi che non noti.

👉 Una valutazione ti aiuta a capire cosa correggere davvero.
Scopriamolo insieme, prenota una seduta la link in bio.

Il dolore è un messaggio complesso: a volte parla del corpo, a volte della mente.Capirne l’origine è il primo passo per ...
20/01/2026

Il dolore è un messaggio complesso: a volte parla del corpo, a volte della mente.

Capirne l’origine è il primo passo per trattarlo nel modo giusto.

Parliamone insieme, scrivimi su WhatsApp e prenota una seduta al link in bio.

Prenota la tua seduta e scopri come alleviare tensioni e ritrovare un po’ di leggerezza.📍Mi trovi a Grottaglie e Taranto...
16/01/2026

Prenota la tua seduta e scopri come alleviare tensioni e ritrovare un po’ di leggerezza.

📍Mi trovi a Grottaglie e Taranto
📲 Prenota al link in bio

12/01/2026

🫁 Respiro ed emozioni: un legame diretto.
Il respiro non serve solo a ossigenarci; è uno strumento potentissimo per calmare mente e corpo.

A fare da “ponte” c’è il nervo vago, una sorta di cavo diretto tra cervello e organi interni.
Quando respiri lentamente e profondamente, il nervo vago si attiva e invia un segnale di rilassamento a tutto l’organismo: il battito rallenta, la tensione si scioglie, e anche il dolore può diminuire.

💬 Oggi scopriamo insieme come l’osteopatia può aiutare a migliorare la respirazione e favorire questo equilibrio naturale.

Respira meglio, vivi meglio!La respirazione diaframmatica ti aiuta a ridurre stress, tensioni e a migliorare postura ed ...
07/01/2026

Respira meglio, vivi meglio!
La respirazione diaframmatica ti aiuta a ridurre stress, tensioni e a migliorare postura ed energia 🌿💪

Basta 5 minuti al giorno per sentire la differenza.

📍 Grottaglie & Taranto
📲 Prenota la tua seduta al link in bio!

Durante le feste il diaframma si irrigidisce,la postura cambia e la digestione ne risente.🦴 Con l’osteopatia puoi ritrov...
05/01/2026

Durante le feste il diaframma si irrigidisce,
la postura cambia e la digestione ne risente.

🦴 Con l’osteopatia puoi ritrovare equilibrio e leggerezza.

👉 Scrivimi su WhatsApp al link in bio.

01/01/2026

Durante le feste è normale esagerare un po’.
Se però il corpo resta appesantito, vale la pena ascoltarlo.

Dal 7 gennaio ti aspetto per rimettere tutto in equilibrio.

📲 Scrivimi su WhatsApp dal link in bio.

Lo so, tra pranzi, divano e tavolate infinite non è proprio il momento di pensare al movimento…ma il corpo non va in vac...
29/12/2025

Lo so, tra pranzi, divano e tavolate infinite non è proprio il momento di pensare al movimento…
ma il corpo non va in vacanza 🦴

Anche restare seduti per ore; magari piegati in avanti o con le gambe accavallate
crea tensioni su schiena, collo e spalle.
E alla lunga… il conto arriva 🎁

Bastano pochi minuti di stretching per riattivare la circolazione, sciogliere la schiena e ridare ossigeno ai muscoli.
Il tuo corpo ringrazierà

📲 Ma se il dolore resta, scrivimi su WhatsApp dal link in bio

Indirizzo

Via Lazio 4
Grottaglie
74023

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 21:00
Martedì 09:00 - 21:00
Mercoledì 09:00 - 21:00
Giovedì 09:00 - 21:00
Venerdì 09:00 - 21:00
Sabato 09:00 - 18:00

Telefono

+393515276006

Sito Web

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Dott. Michele Fornaro | Osteopata D.O.

L’osteopatia è una pratica medica complementare (NON alternativa) che si avvale di tecniche manipolative specifiche atte a ripristinare le caratteristiche fisiologiche dei tessuti affetti da disfunzioni somatiche. Inoltre, questa pratica non è invasiva e non richiede l’utilizzo di alcun farmaco (in assenza di patologie concomitanti) ed è una pratica del tutto naturale.

Che cosa cura l’osteopata

L’osteopata risolve molte disfunzioni somatiche attraverso il contatto manuale e la manipolazione dei tessuti, del sistema scheletrico e viscerale. L’osteopata mira a trovare la causa del dolore piuttosto che il sintomo. Ad esempio, tra i disturbi che l’osteopata può trattare vi sono:

– Lombalgie, cervicalgie e mal di testa – Dolori articolari e muscolo-tendinei (pubalgia, periartrite scapolo-omerale, gomito del tennista, ecc.) – Alterazioni posturali – Disordini funzionali della’apparato digerente (ernia iatale, reflusso gastro-esofageo, stipsi, ecc.) – Disfunzioni post-traumatiche (colpo di frusta, distorsioni, ecc.) – Disturbi del sistema nervoso periferico (sindrome del tunnel carpale, sciatalgia, fibromialgia, ecc.)