20/02/2026
Viviamo in un mondo iper-connesso e veloce, e il nostro sistema neurologico ne paga il prezzo. Stress e ansia sono segnali di un sistema nervoso costantemente sotto pressione 🤯
Qui entra in gioco l'azione neuroprotettiva della melatonina.
Agendo sul sistema nervoso centrale, la melatonina non solo favorisce il rilassamento necessario per il sonno, ma lavora come un potente antiossidante per i neuroni, proteggendoli dallo stress ossidativo e dal declino cognitivo. È un vero e proprio supporto per la mente, utile per gestire i picchi di ansia e preservare la lucidità mentale nel tempo.