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Dottoressa Cinzia Frontoni Psicoterapeuta Sessuologa

Casa
Italia
Grottammare
Dottoressa Cinzia Frontoni Psicoterapeuta Sessuologa

Questo lavoro lo devi amare nel profondo, così come le relazioni umane, le storie, l'accudimento, il contatto con le emozioni proprie e altrui.

Mi occupo di psicologia e psicoterapia dal 2001. Tratto principalmente problemi familiari, disturbi alimentari, disturbi d'ansia, problemi di coppia, disfunzioni sessuali, abuso, disturbi del sonno nei bambino.

03/10/2025

COME CURARE LA DEPRESSIONE. In questo articolo analizzeremo quali sono le caratteristiche principali della depressione e sopratutto quali sono i metodi per curarla.

QUALI SONO I SINTOMI DELLA DEPRESSIONE?

La sintomatologia tipicamente è più intensa al mattino e migliora nel corso della giornata, ma vi sono delle eccezioni.

La depressione: quali sono i sintomi e come curarla. Le emozioni tipiche sono la tristezza, l’angoscia, disperazione, insoddisfazione.....

01/10/2025

depressione

Ecco alcuni campanelli di allarme di una possibile depressione da non sottovalutare:

- Rabbia ed irritabilità: non sono solo sintomi della depressione, ma possono anche alimentarla ulteriormente

- Essere molto auto-critici: tutti abbiamo un “critico interiore”, ma per le persone depresse, questa voce interiore può avere un’influenza potente e distruttiva sullo stato d’animo.

Quali sono i campanelli di allarme di una possibile depressione? Come individuarli precocemente e cosa fare. Leggi , condividi e/o commenta.

28/09/2025

La ferita dei non amati è la causa di una carenza di "fiducia di base" (Erik Erikson). I bambini, in risposta al rifiuto da parte dei genitori, non solo tendono a sentirsi più ansiosi e insicuri, ma risultano anche più ostili e aggressivi nei confronti degli altri.

La ferita dei non amati. I bambini, in risposta al rifiuto da parte dei genitori, tendono a sentirsi più ansiosi, insicuri, ostili....

27/09/2025

Tutta l’arte di vivere si trova in una nella commistione di lasciarsi andare e aggrapparsi – Havelock Ellis. Lasciar andare il passato non significa dimenticare. Lasciar andare comporta togliere impatto emotivo all’esperienza, accettarla e andare avanti.

Non guardare il passato. Tutta l’arte di vivere si trova in una nella commistione di lasciarsi andare e aggrapparsi. Lasciar andare comporta togliere..

26/09/2025

come gestire i capricci dei bambini-960x600

COME GESTIRE I CAPRICCI DEI BAMBINI? Quando i bambini fanno i capricci non bisogna urlare, è inutile e fa aumentare rabbia e capricci.

COME GESTIRE I CAPRICCI DEI BAMBINI. La rabbia è controproducente: fa aumentare i capricci. Leggi l'articolo e trova delle soluzioni alternative.

24/09/2025

Essendo una condizione di disagio mentale complessa e derivante da molteplici fattori, sia personali che ambientali, la diagnosi di disturbo post-traumatico da stress non è univoca né semplice ed è genericamente indicata come la condizione di stress acuta che si manifesta in seguito all’esposizione a un evento traumatico.

Essendo una condizione di disagio mentale complessa, derivante da diversi fattori personali e ambientali, la diagnosi di Disturbo Post-Traumatico da stress

22/09/2025

L'ipnosi è un ottimo metodo per imparare a gestire l'ansia.

Nel linguaggio corrente siamo soliti dare una connotazione prettamente negativa all’ansia e allo stress. In realtà, sono nati e si sono evoluti per tutt’altro motivo. Lo stress è infatti una risposta fisiologica, normale e, a tutti gli effetti, adattiva.

L’ipnosi rappresenta uno strumento rapido, economico e soprattutto efficace nella gestione dell’ansia. Sono molti gli studi che hanno dimostrato

21/09/2025

La delicata arte di essere madre. L’arte di essere mamma non si insegna a scuola, non si eredita né si impara sui libri. Si sente, nasce e compare di colpo come una corazza che ci riveste e ci dà un’enorme forza, che non avevamo mai saputo di possedere.

Essere madre significa cambiare la propria vita, il proprio tempo e il proprio modo di pensare per i propri figli. Significa sentirsi sole.

L’arte di essere madre non si insegna a scuola, non si eredita, né si impara sui libri. Compare di colpo come una corazza che ci dà un'emorme forza...

20/09/2025

I sensi di colpa derivano dall’aver tradito i nostri codici di comportamento interni. Buona parte di questi codici di comportamento, di norma, viene appresa e assorbita nel corso della nostra infanzia. Sentirsi in colpa può essere molto doloroso.

Questo articolo descrive le modalità per liberarsi dal senso di colpa. I sensi di colpa derivano dall’aver tradito i nostri codici di comportamento interni.

19/09/2025

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Lasciamo i bambini liberi di volare! I bambini sani sono spontanei, chiassosi, dinamici, emotivi e vivaci. Sono liberi, sono anime pure che vogliono volare, non vogliono restare in disparte o avere catene ai piedi o alle mani.

I bambini non nascono per stare calmi, per non toccare niente, per essere pazienti e per stare da soli.

Lasciamo i bambini liberi di volare! I bambini hanno bisogno di sporcarsi, sperimentare, di comunicare liberamente. Non rendiamoli schiavi della vita adulta

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