Studio Colasuonno - Dott.ssa Lisa Colasuonno

28/04/2026

“La guarigione ti farà arrabbiare. E se non è ancora successo, probabilmente non sei andato abbastanza in profondità.

C’è una rabbia che vive sotto la sopravvivenza. Una rabbia che cresce quando realizzi quanto della tua vita è stato plasmato dalla disfunzione di qualcun altro.
Quanto della tua personalità è il risultato dell’aver dovuto sopravvivere al caos.
Quante delle tue scelte non sono mai state davvero scelte, ma strategie di adattamento travestite da decisioni.

E quando finalmente lo vedi, quando lo senti fino in fondo, non è bello. Ma è necessario.

Perché la rabbia è chiarezza.
La rabbia sono confini che si formano in tempo reale.
La rabbia è il sistema nervoso che grida: “Non sono ancora al sicuro”.

Permettiti di sentirla. Non è la fine della guarigione.

A volte, è l’inizio.”
The Fallen Poet

27/04/2026

25/04/2026

Vale anche per il mio lavoro.
La psicoterapia non è una “tecnica” o un “insieme di nozioni”, questo potrebbe farlo anche una macchina (vedi chatbot vari…).
La psicoterapia è prima di tutto un incontro. 🌷
Io porto sempre me stessa in ogni momento, porto la mia mente ma anche e soprattutto il mio cuore.
Perché ci vuole sempre il cuore, per toccare con delicatezza e rispetto il dolore di un essere umano. ❤️🙏
Fuori e dentro la stanza di terapia, s’intende.

21/04/2026

L’alternativa alla falsità non puó essere l’aggressività agita in modo impulsivo.
“Est modus in rebus.”
Possiamo dire la stessa cosa in tanti modi diversi…dosando verbale e non verbale.
Possiamo dire qualcosa di poco piacevole con tatto, empatia e delicatezza.
“Toccate” gli altri con delicatezza, non sapete quante ferite abitano dietro il loro sorriso.

21/04/2026

“Guarire” non riguarda esclusivamente la scomparsa del sintomo.
Spesso il sintomo stesso è salvifico, paradossalmente.
Guarire significa concedersi di funzionare oggi con gli strumenti e le risorse che oggi si possiedono. Guarire significa donare un senso a ciò che è stato, a ciò che questo ha fatto di noi, collocando nel passato ciò che non appartiene al presente. Tutto questo, per avere effetto a lungo termine, dovrà avvenire a più livelli: somatico, emotivo e cognitivo.

18/04/2026

La tutela del legame di attaccamento è necessità vitale per ogni bambino. Ad ogni costo.

13/04/2026

Buona settimana ☀️

12/04/2026

... oggi davvero ignoro che luogo sia una madre. Mi manca come può mancare la salute, un riparo, una certezza. È un vuoto persistente, che conosco ma non supero. Gira la testa a guardarci dentro. Un paesaggio desolato che di notte toglie il sonno e fabbrica incubi nel poco che lascia. La sola madre che non ho mai perduto è quella delle mie paure.

Donatella Di Pietrantonio, L’arminuta.

04/04/2026

30/03/2026

Buona giornata 💪🏼✨ ☀️

26/03/2026

La delicatezza è il sapere dove fermarsi.
Che siano parole, fatti, persone.

Fabrizio Caramagna

18/03/2026