Sara Bettelli Psicologa - Psicoterapeuta

07/09/2023

New entry per Psicosounds_studio edition!

Marracash

04/03/2023

Lo sapevate che la scuola italiana è quella che in Europa dà più compiti ai propri studenti?
Un sovraccarico di lavoro che “costringe” ragazzi e ragazze a chiedere aiuto a internet, che tutto può fare, tranne insegnare nozioni sicure.
La sproporzione fra impegno scolastico e vita di relazione, va a discapito delle attività sportive e culturali, generando peraltro scarso apprendimento.
La psicologia insegna che pretendere ogni giorno da uno studente il riassunto di 10 pagine di letteratura, la soluzione di 21 problemi, un elaborato di Arte e 10 slide sulla cultura ucraina, produce un vero e proprio “sovraccarico cognitivo”.
Lo confermano un crescente numero di studenti sempre più disattenti, annoiati e facile preda dell’ansia da prestazione dinanzi alla pretesa della scuola (e della società, in genere) di garantire alto rendimento e ottimi risultati immediati.
Ma fare tanto in poco tempo non sviluppa la curiosità e l’interesse all’approfondimento, che sono il sale della Sapienza e dell’Intelligenza e fa dimenticare rapidamente quasi tutto quello che hanno appreso.
I compiti a casa sono fondamentali, ma solo se distribuiti equamente nel tempo e sempre in armonia con la vita di ciascuno. Altrimenti, si rischia di maltrattare il cervello, generando dispersione scolastica e decrescita culturale (ovvero, ignoranza).

La Mente Umana può contenere un numero specifico di informazioni: quindi, riempirlo quotidianamente di nozioni e procedure, senza mai fare esperienza, può portare a “bruciare” il cervello.
E’ come se ad un bambino spiegassimo costantemente le tecniche e le regole del calcio, impedendogli però di giocare una partita. Un errore imperdonabile, poiché l’Intelligenza Umana si sviluppa con l’Esperienza.
Purtroppo, la Scuola italiana è ancora prigioniera del vecchio modello triadico “io insegno, tu apprendi e io verifico a discapito dell’apprendimento attivo ed esperienziale a lungo termine”.
Invece, ovunque nel mondo si è ben compreso che il metodo più efficace d’insegnamento è quello che prevede la verifica dell’apprendimento mediante una esperienza attiva degli studenti.

La Scuola non è una entità astratta, ma l’insieme di Uomini e Donne, chiamati a svolgere due compiti tra i più belli e impegnativi: Insegnare e Apprendere.
Insegnamento e apprendimento, però, sono di buona qualità solo quando formano le future generazioni all’intelligenza creativa ed emotiva, alla solidarietà e alla relazione empatica. Facendo attenzione a non dare voti come se fossero proiettili e lavorando per far innamorare gli studenti delle materie e non, invece, a odiarle.

24/01/2023

Condivido ogni singola parola.

Da psicoterapeuta.
Da mamma.
Da donna.

L’autopsia dirà se il bimbo di Anna, nome di fantasia, è morto davvero per soffocamento. Saranno i giudici, invece, a dire se qualcuno ha colpe specifiche per la sua morte. Quello che resta di questa storia, però, è lo squallore di una pratica ospedaliera fredda, scostante, affidata a protocolli che servono più alla tutela legale del personale sanitario che alla salute dei pazienti.
Dobbiamo dire di nuovo, da psicoterapeuti, e con più forza, fino a farci sentire da tutti, che la nascita di un bambino è ogni volta un evento insieme miracoloso e pieno di rischi. Che una partita importante per la salute mentale del bambino e di sua madre si gioca nelle prime ore e nei primi giorni di vita. Che la costruzione di un ambiente umano adatto alla importanza dell’evento dovrebbe essere una priorità assoluta per i luoghi del parto e del puerperio. Che la condivisione col padre e con i famigliari dovrebbe essere favorita con entusiasmo e non subita da un personale stanco ed inaridito dai protocolli. Che la presenza di psicologi e assistenti sociali dovrebbe essere assicurata per tutte le situazioni difficili. Che medici ed infermieri dovrebbero essere educati, nelle Università, a rendersi conto del fatto che negli ospedali non si ha a che fare con dei pazienti ma con delle persone. E’ una cultura psicologica e psicoterapeutica quella di cui c’è sempre più bisogno nelle nostre strutture sanitarie. Anche se gli amministratori e i politici non se ne sono ancora accorti.

16/01/2023

Già!

25/11/2022

Geniale! 👠 🛑

Si chiama SÄKERHET e trasforma ogni armadio in un rifugio sicuro. La prima serratura per guardaroba con chiusura dall'interno studiata per resistere ai tenta...

22/11/2022

Se puoi sognarlo puoi farlo…

Il primo Natale a studio, lo studio di Piazza Bernini!

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Questa la nostra filosofia, la bussola che da quasi un anno orienta le nostre scelte e i nostri progetti!

Babbo Natale lo sa e, infatti, ci sta donando ciò che desideravamo da tempo: tante preziose collaborazioni!

Sara, Pamela, Tironzelli, Corazzi & Co…

10/10/2022

Non c’è salute senza salute mentale!

10 Ottobre: Giornata mondiale della salute mentale

22/09/2022

😂😂

Marta Filippi shared a post on Instagram: "È vero, le amiche sono confidenti preziose, ma non sempre sanno consigliarci ciò che è meglio per noi. Spesso rischiamo di dare ascolto più alla loro esperienza che a noi stesse. La cosa più sana che si possa fare è accettare l’aiuto di chi ha gli s...

20/07/2022

Cosa ce ne facciamo dei ragazzi che prendono 10, 9, 8 a scuola se non sono in grado di intervenire quando viene fatto del male ad un compagno, quando hanno delle prestazioni eccezionali ma non hanno strumenti per aiutare un loro amico e riconoscere un bisogno...
Si punta troppo sulle prestazioni e troppo poco sui sentimenti, troppo egoismo e impoverimento emotivo.
Un figlio prima deve diventare un uomo inteso “persona con valori”.
Non puntiamo solo sulle prestazioni.
[Piero Angela]

21/05/2022

Quando pensi di vedere un film e invece ti ritrovi a fare una rinfrescata di psicopatologia!
Quanti ECM per me?

“Cosa ottieni se metti insieme un malato di mente solitario con una società che lo abbandona e poi lo tratta come immondizia? Te lo dico io che cosa ottieni: ottieni quel c***o che ti meriti.”

Arthur Fleck