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Farmacia Scavolini, Via Roma 84-86, Guidonia Montecilio (2026)

08/02/2026

Quando si parla di doping c’è ancora molta confusione.
❌ Non significa automaticamente “farmaci illegali”.

👉 Doping significa assumere sostanze o utilizzare metodi:

vietati
oppure usati in modo scorretto
con l’obiettivo di migliorare la performance sportiva.

✔️ NON è doping se usati correttamente:

molti farmaci comuni
terapie prescritte dal medico
integratori autorizzati

⚠️ Il vero problema è non sapere cosa stai assumendo:

dose sbagliata
momento sbagliato
assunzione prima di una gara
mancata verifica di compatibilità con lo sport praticato

👉 Prima di una competizione non chiederti solo “è legale?”
Chiediti anche:

è adatto a me?
è il momento giusto?
è compatibile con il mio sport?

📍 Presso la Farmacia Scavolini possiamo aiutarti a verificare farmaci e integratori in modo consapevole.

👉 Chiedici prima, evita problemi dopo.

06/02/2026

Misurare la pressione nel modo sbagliato può dare valori falsati e creare inutili preoccupazioni.

⚠️ Errori comuni da evitare:

❌ non misurarla subito dopo aver camminato o fatto attività fisica
❌ non in piedi o sdraiati
❌ non fumare, bere caffè o alcolici prima della misurazione
❌ non mangiare a ridosso
❌ non con la vescica piena
❌ non mettere il bracciale sopra i vestiti
❌ non parlare durante la misurazione

✔️ Bastano pochi accorgimenti per ottenere un valore attendibile.

📍 Presso la Farmacia Scavolini ti aiutiamo a misurarla correttamente e a interpretare i risultati.

👉 Scrivici nei commenti: quale di questi errori commettevi?

04/02/2026

Dopo l’influenza è normale sentirsi ancora spossati.
Anche quando febbre e sintomi acuti sono passati, il corpo sta ancora recuperando.

👉 Cosa succede davvero dopo un’infezione virale?

l’organismo è affaticato

il sistema immunitario è in fase di riequilibrio

l’intestino può essere più vulnerabile

🦠 Intestino e difese immunitarie sono strettamente collegati.
Durante e dopo l’influenza questo equilibrio può alterarsi, influenzando energia, concentrazione e benessere generale.

👉 In questi casi, i probiotici possono essere un valido supporto per:

riequilibrare la flora intestinale

sostenere il recupero delle difese

migliorare la sensazione di stanchezza persistente

⚠️ Attenzione però:
non tutti i probiotici sono uguali e non vanno assunti a caso.

📍 Presso la Farmacia Scavolini possiamo aiutarti a capire se servono davvero e quali scegliere, in base al tuo stato di salute.

👉 Scrivici o passa in farmacia per un consiglio personalizzato.

01/02/2026

La prossima volta che in farmacia ti chiedono la tessera sanitaria…
non dire ‘no’ per abitudine

Dire “sì” può voler dire recuperare decine (o centinaia) di euro all’anno.

💡 Perché succede davvero?
Le spese sanitarie sono detraibili al 19%.
Ma solo se vengono tracciate con la tessera sanitaria.

📊 Esempi reali:

👤 Persona singola → circa 50 € recuperati

👵 Terapie croniche → oltre 100 €

👨‍👩‍👧 Famiglia → anche più di 200 € l’anno

💬 Non parliamo di “guadagni facili”, ma di:
✔️ soldi che hai già speso
✔️ diritti fiscali reali
✔️ rimborsi che altrimenti perdi

⚠️ Senza tessera sanitaria = spesa non tracciata = niente detrazione automatica.

📍 Presso la Farmacia Scavolini
ti aiutiamo a capire come funziona davvero la detrazione
e perché conviene sempre presentare la tessera.

👉 La prossima volta, dì sì.
Il tuo 730 ti ringrazierà.

📍 Viale Roma 84, Guidonia
📞 0774 342019

31/01/2026

🦠 Cos’è il virus Nipah e perché se ne parla?

Negli ultimi giorni si è tornati a parlare del virus Nipah, un virus raro identificato per la prima volta in Asia e trasmesso principalmente dagli animali all’uomo, in particolare dai pipistrelli della frutta.

👉 È normale che notizie di questo tipo facciano preoccupare, ma è importante distinguere tra informazione e allarme.

🇪🇺 C’è un rischio per l’Europa?
Al momento non esiste un rischio concreto di diffusione in Europa.
La trasmissione del virus richiede contatti molto specifici e le autorità sanitarie internazionali monitorano costantemente la situazione.

🛡️ Informarsi serve a proteggersi
La corretta informazione è uno strumento di salute pubblica: conoscere non vuol dire spaventarsi, ma capire quando preoccuparsi e quando no.
Parlarne oggi significa prevenzione e sorveglianza, non emergenza.

🤒 Quali sono i sintomi?
I sintomi iniziali possono includere:
• febbre
• mal di testa
• stanchezza
• disturbi respiratori

Nei casi più gravi può essere coinvolto il sistema nervoso.

👉 Proprio perché i sintomi iniziali sono aspecifici, è fondamentale non fare autodiagnosi e affidarsi sempre al medico in caso di dubbi.

📍 Presso la Farmacia Scavolini siamo sempre disponibili per aiutarti a interpretare le notizie sanitarie, fare chiarezza e orientarti nel modo giusto.

📍 Viale Roma, 84 – Guidonia Montecelio
📞 0774 342019

28/01/2026

🍍 Ananas e bromelina: dimagrisci davvero o è solo marketing?

“L’ananas scioglie i grassi”,
“la bromelina fa dimagrire”,
“sgonfia e fa perdere peso”.

Sono frasi che sentiamo dire spesso.
Ma la realtà scientifica è un po’ diversa.

👉 Cos’è davvero la bromelina?
È un enzima digestivo estratto dall’ananas.
Aiuta la digestione delle proteine e può avere un lieve effetto antinfiammatorio.

❌ Cosa NON fa:
– non è un brucia-grassi
– non fa dimagrire da sola
– non “scioglie” il grasso corporeo

🔬 Cosa dice la scienza:
Quando la bromelina viene venduta come integratore dimagrante, il problema è uno solo:
👉 non esistono studi seri che dimostrino una reale perdita di peso legata al suo utilizzo.

✅ Quando può avere senso usarla:
– come supporto digestivo
– in caso di gonfiore post-pasto
– come coadiuvante in alcune situazioni infiammatorie

Il punto chiave:
Molti integratori funzionano… ma solo se usati per il motivo giusto.
Usarli con aspettative sbagliate significa spesso spendere soldi inutilmente.

📍 Presso la Farmacia Scavolini ti aiutiamo a capire
quando un integratore può essere utile davvero.

📍 Viale Roma 84, Guidonia Montecelio
📞 0774 342019

24/01/2026

💊 IN QUESTI GIORNI IN FARMACIA

Febbre, raffreddore e tosse non aspettano.
Per questo abbiamo selezionato alcuni prodotti utili con offerte dedicate, accompagnate sempre dal giusto consiglio.

👉 Zerinol Effervescente – €8,90
Utile per alleviare i sintomi influenzali come febbre, dolori e raffreddore.
Da assumere sciolto in acqua, facendo attenzione a non associare altri farmaci con paracetamolo.

👉 Nurofen Bambini 100 mg Sciroppo – da €13,90 a €11,90
Indicata per febbre e dolore nei bambini.
Il dosaggio va sempre adattato a peso ed età: chiedici supporto per usarlo in modo corretto.

👉 Vicks Tosse – €8,90
Disponibile in versione sedativa (tosse secca) o fluidificante (tosse grassa).
Scegliere il prodotto giusto fa davvero la differenza.

💡 In farmacia non trovi solo offerte, ma orientamento e attenzione all’uso consapevole dei farmaci.

📍 Presso la Farmacia Scavolini, Viale Roma, 84 – Guidonia Montecelio
📞 0774 342019

22/01/2026

La stanchezza cronica è uno dei motivi più frequenti per cui si chiede consiglio in farmacia. Spesso viene subito associata alla carenza di ferro, ma la realtà è più complessa.

Dal punto di vista medico, la stanchezza è un sintomo aspecifico:
può essere presente in molte condizioni diverse e non indica automaticamente una singola causa.

Può dipendere da:
– stile di vita e qualità del sonno
– stress fisico o emotivo
– variazioni ormonali
– pressione arteriosa
– metabolismo
– e solo in alcuni casi da carenze nutrizionali

👉 Assumere integratori “a tentativi”, senza una reale indicazione, può risultare inutile o controproducente.

📍 Presso la Farmacia Scavolini possiamo aiutarti a fare chiarezza:
misurare la pressione, valutare il contesto generale e capire quando è il caso di approfondire con il medico e quando invece è possibile intervenire su abitudini e stile di vita.

Perché sentirsi sempre stanchi non va normalizzato, ma compreso.

📍 Presso la Farmacia Scavolini V.le Roma, 84
📞 0774 342019

20/01/2026

🔍 Gonfiore dopo i pasti: cosa fare davvero

Il gonfiore addominale dopo aver mangiato è spesso un fenomeno fisiologico.
Il nostro corpo passa da una condizione di digiuno a una fase digestiva attiva: è normale che l’addome non resti “piatto” come al mattino.

La differenza la fa come lo gestiamo.

✔️ Masticare lentamente
La digestione inizia in bocca. Mangiare in fretta introduce più aria e affatica l’apparato digerente.

✔️ Osservare quali alimenti danno fastidio
Non esistono cibi “cattivi” per tutti. Il gonfiore è spesso legato a quantità, combinazioni o sensibilità individuali.

✔️ Muoversi dopo i pasti
Anche una breve passeggiata aiuta la motilità intestinale e riduce la sensazione di pesantezza.

👉 Quando il gonfiore è frequente, persistente o associato ad altri sintomi, il nutrizionista è la figura giusta per un percorso personalizzato, senza eliminazioni inutili o soluzioni drastiche.

📍 Presso la Farmacia Scavolini possiamo aiutarti a capire quando è sufficiente correggere alcune abitudini e quando, invece, è utile approfondire con il professionista più adatto.

📍 Viale Roma, 84 – 00012 Guidonia Montecelio (RM)
📞 0774 342019

19/01/2026

🧠 Carenza di biotina: come capirlo davvero?

Capelli che cadono, unghie fragili, pelle spenta, stanchezza.
Sono segnali che spesso vengono attribuiti subito a una carenza di biotina.
Ma la realtà è più complessa.

👉 La vera carenza di biotina è rara.
Molto spesso questi sintomi hanno altre cause: stress, squilibri ormonali, periodi di dieta restrittiva, problemi di assorbimento o semplicemente un’alimentazione poco varia.

Per questo, prima di pensare all’integratore, è importante fare ordine.

🔍 Cosa serve davvero per valutare una possibile carenza:

👉 una valutazione clinica complessiva, non basata su un singolo sintomo
👉 un’analisi del contesto alimentare, cioè come e cosa si mangia nel tempo
(diete fai-da-te, restrizioni, monotonia alimentare, salute intestinale)

solo in alcuni casi, e se indicato, esami del sangue mirati

🥗 In questo percorso, il confronto con un nutrizionista o con un professionista sanitario può essere molto utile per capire se l’alimentazione copre davvero i fabbisogni o se c’è qualcosa da correggere prima di integrare.

💊 Integrare senza un reale bisogno non è sempre una buona idea.
Può portare a:
👉 spese inutili
👉 aspettative sbagliate
👉 mancata individuazione della vera causa del problema

📍 Presso la Farmacia Scavolini puoi ricevere supporto e orientamento per un uso più consapevole degli integratori, partendo dalle informazioni giuste e non dai falsi miti.

👉 La salute non è “prendere qualcosa in più”,
ma capire di cosa hai davvero bisogno.

09/01/2026

☀️ VITAMINA D: Come è meglio assumerla?

La vitamina D è fondamentale per ossa, muscoli e sistema immunitario, ma non basta assumerla: conta come, quando e con cosa.

🔹 È liposolubile
Significa che viene assorbita meglio se assunta insieme a grassi. Per questo è consigliabile prenderla durante un pasto che contenga olio, pesce, uova o latticini. A stomaco vuoto l’assorbimento può ridursi.

🔹 Meglio al mattino o a pranzo
Assumerla nelle prime ore della giornata aiuta a rispettare il ritmo naturale dell’organismo ed evita possibili interferenze con il sonno, soprattutto nelle persone più sensibili.

🔹 Il sole non sempre basta
In inverno, con poca esposizione solare o uno stile di vita prevalentemente al chiuso, la produzione naturale di vitamina D può non essere sufficiente. Ecco perché spesso è necessaria l’integrazione.

🔹 La dose non è uguale per tutti
Il fabbisogno varia in base a età, stagione, esposizione al sole e condizioni individuali. Per questo il fai-da-te prolungato non è una buona idea.

🔹 Conta la regolarità
La vitamina D funziona se assunta con continuità. Prenderla in modo saltuario o “a cicli casuali” ne riduce l’efficacia.

🔹 Perché è così importante
Supporta la salute delle ossa e dei muscoli, contribuisce al corretto funzionamento del sistema immunitario e al benessere generale dell’organismo.

💡 Piccole accortezze possono fare una grande differenza tra integrare davvero e sprecare il prodotto.

📍 Presso la Farmacia Scavolini puoi ricevere informazioni e indicazioni personalizzate su modalità di assunzione e integrazione di vitamine.

Farmacia Scavolini

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