Dott.ssa Roberta Saba

Dott.ssa Roberta Saba Roberta Saba
Psicologa, psicoterapeuta
Riceve su appuntamento in studio (a Guspini e Cagliari), online e a domicilio. www.robertasaba.it

Sostegno e supporto psicologico
Psicoterapia
Formazione e orientamento
Psicoeducazione

La Dott.ssa Roberta Saba riceve su appuntamento a Guspini, Cagliari e ONLINE in videochiamata, telefonata e videoconferenza. Tel. 3516688011 -robertasaba.studio2@gmail.com

20/02/2026

Un approfondimento di 𝐀𝐝𝐧𝐤𝐫𝐨𝐧𝐨𝐬 𝐒𝐚𝐥𝐮𝐭𝐞 mette in luce le imprese sportive di due atlete italiane, Francesca Lollobrigida e Federica Brignone, simbolo di resilienza femminile, evidenziando come, oltre alla genetica, un ruolo fondamentale sia svolto anche dalla psicologia. Su questo tema, tra gli altri, è stata interpellata la Presidente del CNOP Maria Antonietta Gulino, presente a Cortina giovedì 12 febbraio all’evento “Slalom di voci: il contributo della psicologia alle Olimpiadi Milano-Cortina 2026”.

Brignone e Lollobrigida “sono un grande simbolo di forza di tutte le donne”, spiega Maria Antonietta Gulino, che è la prima presidente donna del Consiglio nazionale dell'Ordine degli psicologi.

Queste medaglie ci dicono “proviamoci, impegniamoci, dedichiamoci alle nostre passioni.
Per le donne, per le bambine, per le ragazze che si approcciano allo sport – che è disciplina e dà un binario per la crescita personale di vita – è un messaggio importante.
Significa non vi arrendete.
Se avete un obiettivo, lavorate perché è possibile arrivare a traguardi così alti.”

Non è una questione che riguarda solo le sportive, riguarda anche la politica per esempio, “anche in questo campo serve la forza delle donne”. In questo settore, osserva la psicologa, “possono rappresentare l'universo femminile dall'interno con le sue difficoltà e con i punti di forza.
Oggi abbiamo, per la prima volta, una presidente del Consiglio che è una donna e questa è anche una dimostrazione che la determinazione femminile porta a raggiungere obiettivi importanti”, conclude Gulino sottolineando “la capacità, che è maggiormente femminile, di costruire sinergie, di fare reti, di costruire reti.”

Per l’articolo completo👇
https://www.adnkronos.com/sport/genetica-e-psicologia-confermano-brignone-e-lollobrigida-la-forza-delle-donne-non-solo-nello-sport_46fex08ab74ODO9zaorWVO

(Photo credit: Adnkronos)

12/02/2026
07/02/2026

Contrastare il bullismo e il cyberbullismo significa prendersi cura del benessere delle nuove generazioni. Sono fenomeni che non possono essere ignorati, perché colpiscono in modo profondo la vita emotiva e relazionale di bambine, bambini, ragazze e ragazzi, mettendo a rischio il loro diritto a crescere in contesti sicuri e rispettosi.

I dati ISTAT pubblicati a giugno 2025 ci aiutano a capire la portata del problema: un ragazzo su cinque è vittima di bullismo e oltre due giovani su tre tra gli 11 e i 19 anni hanno vissuto esperienze di offesa o violenza, online o offline. A essere più esposti sono i più giovani, tra gli 11 e i 13 anni, in una fase delicata della crescita.

Bullismo e cyberbullismo generano sofferenza, isolamento e paura. Per questo è fondamentale investire in interventi educativi continui e condivisi, capaci di costruire ambienti scolastici e sociali che sappiano accogliere, proteggere e sostenere. La psicologia ha un ruolo essenziale nel prevenire, riconoscere e affrontare questi fenomeni, lavorando insieme a famiglie, scuole e istituzioni.

04/02/2026
L’ascolto empatico
04/02/2026

L’ascolto empatico

03/02/2026
L’educazione e gli adulti educanti
24/01/2026

L’educazione e gli adulti educanti

Oggi, 24 gennaio, si celebra la Giornata Internazionale dell’Educazione, un’occasione per riconoscere l’importanza del rapporto educativo come strumento di crescita personale, sviluppo sociale e benessere psicologico.

21/01/2026
09/01/2026

Il 16 gennaio il CNOP promuove il webinar di presentazione del quaderno “DIS-EDUCAZIONE ALLA SESSUALITÀ”, a cura del Gruppo di lavoro Perinatalità, Infanzia e Adolescenza CNOP.
L’iniziativa si propone di offrire un approfondimento sulle principali criticità emergenti nei processi di socializzazione ed educazione alla sessualità in età evolutiva.
Attraverso i contributi dei relatori vengono delineati orientamenti di intervento e linee guida operative coerenti con i principi deontologici della professione psicologica.
La diretta streaming sarà disponibile su Facebook e YouTube del CNOP.

Continua sempre a provarci, rallenta, riposa, se ne senti il bisogno, cambia metodo, strada, luogo, ma continua a provar...
07/01/2026

Continua sempre a provarci, rallenta, riposa, se ne senti il bisogno, cambia metodo, strada, luogo, ma continua a provarci 🍀

05/01/2026

Come raccontare un percorso di psicoterapia…

05/01/2026

Nel benessere psicologico, la vulnerabilità non coincide con la debolezza: è la capacità di accogliere l’incertezza e i limiti della vita, aprendo la possibilità di entrare in relazione in modo autentico.

Può favorire:
• relazioni più sincere e veritiere
• una maggiore accettazione di sé
• riduzione del timore del giudizio
• il superamento di barriere difensive

Si esprime attraverso:
• il coraggio di mostrarsi senza maschere difensive
• l’accettazione del limite, riconoscendo che non tutto può essere controllato

Coltivata nella quotidianità, con gentilezza verso se stessi e il riconoscimento del bisogno di aiuto, la vulnerabilità sostiene il benessere psicologico e contribuisce a creare contesti più umani e solidali.

Indirizzo

Via Renzo Laconi, 41
Guspini
09036

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 14:00
15:30 - 20:30
Martedì 15:00 - 21:00
Mercoledì 15:00 - 21:00
Giovedì 09:00 - 14:00
15:00 - 21:00
Venerdì 15:00 - 18:00
Sabato 09:00 - 13:00
Domenica 15:00 - 20:00

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