24/02/2026
✨ Respira. Muoviti. Trasformati. ✨
C’è un momento in cui entri in sala e senti che puoi lasciare fuori tutto.
Resta solo il respiro.
E il corpo che ricomincia a parlare.
Con Annalisa, insegnante esperta di Yoga dinamico, puoi scegliere la pratica che risuona di più con te — o provarle tutte.
Lei saprà guidarti alla scoperta di risorse e possibilità nascoste dentro di te.
Il martedì sera l’energia sale con il Rocket Yoga — potente, caldo, liberatorio.
📍 19:45
Il giovedì mattina ci si prepara con Yoga & Pilates — controllo, radicamento, presenza.
📍 9:30
Il giovedì sera si entra nel flusso del Vinyasa Yoga — movimento continuo, ascolto, profondità.
📍 18:00
Non importa da dove parti.
Importa che inizi.
Ti aspettiamo sul tappetino. 🌿