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Dottoressa Elena Puddu Biologo Nutrizionista

Casa
Italia
Iglesias
Dottoressa Elena Puddu Biologo Nutrizionista

Biologo Nutrizionista. Laureata in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione. Iscritta all'Ordine Nazionale dei Biologi Sez. A

Servizi

* VALUTAZIONE DELLO STATO NUTRIZIONALE E DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA :
- (ANTROPOMETRIA : misurazione del peso, statura, Indice di Massa Corporea, circonferenze)
- (PLICOMETRIA : misurazione delle pliche in corrispondenza di punti del corpo specifici)
- (IMPEDENZIOMETRIA : stima della massa grassa, massa magra, acqua corporea, metabolismo basale e fabbisogno energetico)

* ELABORAZIONE DI PIANI NUTRIZIONALI PERSONALIZZATI (stato fisiologico, stato patologico accertato, intolleranze e allergie, sport)

* EDUCAZIONE ALIMENTARE: su richiesta corsi e seminari sull'alimentazione con argomenti specifici

01/12/2025

Risotto con crema di zucca e Parmigiano 🥰
Buona cena! 👨🏽‍🍳

21/11/2025

♥️👨🏽‍🍳 La semplicità è la massima raffinatezza.

05/10/2025

È arrivato il momento?! 😍

22/07/2025

Quando la semplicità incontra la bontà 🍝

Buon pranzo! 🥰

12/07/2025

🍽️ Un piatto colorato e ben disposto può fare la differenza.
Utilizzare ingredienti di diversi colori, di diverse consistenze e disporli in modo armonioso può rendere il pasto più invitante.
Un piatto ben presentato può stimolare l’appetito, aumentare il piacere del pasto e rendere più semplice mantenere l’aderenza al percorso di educazione alimentare 🥰
🥬🍅🍳

03/07/2025

Buona giornata ☀️

17/06/2025

Buon pranzo 🥰

09/06/2025

Primizie 🥰

31/05/2025

Oggi per pranzo 🥰

12/05/2025

Buona cena 🥰

15/04/2025

Cena veloce, leggera e super buona 🥰

Indirizzo

Via Gallura, 21
Iglesias
09016

Sito Web

facebook.com

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