11/11/2022
Cos'è la psicoterapia?
Secondo una prospettiva costruzionista, la psicoterapia è un’impresa cooperativa che si viene a creare attraverso la creazione di storie condivise tra terapeuta e clienti all’interno di un dato contesto e di un dato momento. La prospettiva costruzionista pone, quindi, l’accento sulla dimensione processuale della psicoterapia, caratterizzata dall’incontro tra due o più individui, nel caso delle terapie familiari, aventi diversi ruoli ma coinvolti nella creazione di un nuovo sistema all’interno del quale le connessioni tra informazioni vecchie e informazioni nuove possano trovare una nuova narrazione.
Quella che vi ho appena esposto è una concettualizzazione di psicoterapia che fa riferimento al modello costruzionista, che mi è molto caro, ma vi sono svariati modelli di psicoterapia all’interno dei quali le definizioni, le tecniche di intervento, l’attenzione al sintomo o alle relazioni… subiscono cambiamenti o sono semplicemente diversi!
Cosa accomuna, quindi, tutte le psicoterapie? La ricerca scientifica ha mostrato che esistono fattori comuni a tutti i processi di psicoterapia, a prescindere dal modello adottato, e la cui presenza è necessaria e fondamentale per l’efficacia dell’intervento.
- Il legame positivo tra cliente e terapeuta;
- il contesto di cura percepito come sicuro;
- un intervento che fornisca spiegazioni credibili e opzioni praticabili per il superamento delle difficoltà;
- un coinvolgimento nelle procedure di intervento proposte dal terapeuta che consenta al cliente di attuare il cambiamento.
In quest’ottica, quindi, il terapeuta o lo psicologo non sarà consigliere, né giudice. Sarà tenuto al segreto sia da un punto di vista legale quanto professionale per la buona riuscita dell’intervento. La psicoterapia potrà declinarsi come la co-costruzione di nuove strategie e nuove spiegazioni degli eventi che faciliteranno il cambiamento.
Siete pronti, quindi, a iniziare questo nuovo viaggio insieme?
Bibliografia
Fruggeri L., Balestra F., Venturelli E. (2020). Le competenze psicoterapeutiche. Ed. Il mulino
