09/03/2023
🤗 Ciao a tutte!
Vi ricordo che nelle prossime settimane avranno inizio i corsi sul pavimento pelvico!
🔴 Iscrivetevi ora!
Sono in programma corsi ONLINE e in PRESENZA, diverse disponibilità di orari e giornate, una volta alla settimana per 4 settimane.
Ogni incontro, della durata di circa un'ora, prevede una parte informativa e una pratica.
Vi proporrò esercizi di propriocezione adatti a tutte. Imparerete a percepire il pavimento pelvico e ad utilizzarlo senza sovraccaricarlo, dedicandogli ogni giorno l'attenzione che merita.
Ricordate l'importanza della prevenzione!😊❤
❗️ATTENZIONE❗️
Non è un corso per allenare il pavimento pelvico ma per imparare a conoscerlo e a proteggerlo utilizzandolo al meglio!
Come vi avevo già anticipato, gli esercizi non possono essere uguali per tutte. Occorre considerare le problematiche e le caratteristiche del pavimento pelvico per programmare un allenamento con esercizi mirati. Tutto questo è possibile solo dopo una valutazione del pavimento pelvico!
🔴 Non fare gli esercizi che ti ha consigliato un'amica o che hai trovato ricercando online perché potrebbero non essere adatti alla tua condizione e causare un peggioramento dei sintomi.
➡ Se il corso non fa per te, hai avuto episodi di incontinenza o altro e vuoi parlarne puoi contattarmi e prenotare una consulenza individuale gratuita.🌸
📍I corsi si terranno in presenza nello studio in via Cogne 47, Imola (BO).
Per info
PerineoAttivo
Dott.ssa Erika Neri
📱 3517078270
📧 info@perineoattivo.it
Mi puoi trovare, previo appuntamento, negli studi di:
📍via Cogne 47, Imola (BO)
📍Piazza Marmirolo 4, Massa Lombarda (RA)
📍 presto anche a Bologna