Osteo-Trani

03/02/2025

# salute

13/12/2024

🔥Dolore alla spalla? Difficoltà a sollevare le braccia o ad eseguire le normali attività quotidiane ?
Potresti avere problemi di capsulite adesiva alla spalla.

⭐⭐⭐Ritrova il tuo benessere⭐⭐⭐

12/12/2024

LA SINDROME DA TUNNEL CARPALE!

📌è una sindrome molto comune nell'età media delle persone, soprattutto nelle donne!

📌La causa:
il tunnel carpale è causato da un intrappolamento del nervo mediano che transita al centro del palmo della mano.
Questo intrappolamento è dettato prettamente da 2 ossa carpali (semilunare e dal capitato) che stringono come in una morsa il nervo mediano facendolo infiammare e destabilizzare le funzioni che esso compie.

Il nervo mediano si origina dalle corde laterali e mediali del plesso brachiale, scorre attraverso la parte anteriore del braccio, dell'avambraccio e della mano e termina fornendo i muscoli della mano.

📌I sintomi sono formicolio, bruciore, intorpidimento al centro del palmo della mano che si estende alle prime 3 dita (pollice, indice, medio e talvolta al mignolo), dolore al gomito o al polso, perdita di forza nelle prese con la mano e perdita di sensibilità al tatto con i polpastrelli delle dita.
La persona soggetta a questa sindrome può notare che il dito medio o il pollice rimangono più flessi.

I sintomi si manifestano soprattutto di notte e durante quelle attività quotidiane che implica l'ausilio della presa con la mano (leggere un libro, guidare, tenere lo smartphone, o ancor di più quando dobbiamo afferrare piccoli oggetti come una penna).

La sindrome da tunnel carpale, prolungata nel tempo, può causare intorpidimento lungo tutto il braccio (parestesia) e coinvolgere anche il tratto cervicale; oppure alla lunga può causare il famoso dito a scatto (quest'ultima può essere causato anche per altri disturbi e patologie della mano e del polso).

📌Cosa causa l'intrappolamento del nervo mediano e quali sono i fattori che mettono più a rischio:

-Traumi e infortuni come la frattura del polso o delle ossa carpali.

-Usura della mano dettata nel tempo per via di attività quotidiane ripetute spesso (cucine, suonare uno strumento, lavorare al computer e tutte le attività che implicano l'ausilio delle mani).

-Artrite reumatoide, diabete, gotta, ipotiroidismo.

Se diagnosticata in tempo è possibile ridurre per poi eliminare il problema con semplici e delicate manipolazioni articolari, evitando così l'operazione chirurgica

02/12/2024

Molte volte la Psoite viene confusa con altri disturbi. Non sottovalutare l' importanza di questo muscolo.
Sono qui per aiutarti!

# Osteokinesiologia

26/11/2024

La sciatalgia o la lombosciatalgia sono condizioni molto frequenti al giorno d'oggi.

Non puoi prendere antinfiammatori per sempre o immobilizzarti ogni volta nel letto.

Ritrova il tuo benessere, sono qui per aiutarti!
Tel 338 454 8740

25/11/2024

🎁⭐QUESTO NATALE REGALA IL BENESSERE ⭐🎁

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Possibilità di scelta per il trattamento più indicato alle vostre esigenze o di chi vi è vicino!

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21/05/2024

La posizione da seduto non va insegnata, bensì va conquistata!

Generalmente i bambini conquistano la posizione seduto tra i 6 e 9 mesi, in completa autonomia.

*Come posso aiutarlo?
Stimolando i nostri bambini sin da piccoli, con posizioni da prono o a 3/4 su di un fianco ( alternare il fianco di appoggio) su un tappeto da gioco o sul lettone se in vostra presenza.
In queste posizioni il bambino rafforzerà la colonna, braccia e gambe per poi mettersi seduto in autonomia quando sarà davvero pronto per farlo.

* Errori comuni:
Molti genitori "forzano" i bambini a stare seduti, questo comporta un sovraccarico della sua schiena, che non è ancora pronta né a livello muscolare né articolare a sostenere il peso. Inoltre, anticipare e forzare la posizione seduta potrebbe influenzare e frenare la naturale evoluzione motoria.
È infatti necessaria una buona conoscenza di sé stessi e per imparare a cambiare posizione in autonomia.

* Conseguenze:
I bimbi messi seduti prima in maniera forzata tenteranno di cadere all’indietro oppure resteranno immobili perché non sanno ancora come uscire da questa posizione per raggiungere il posto desiderato come ad esempio i giochi.

C’è un ulteriore rischio che riguarda lo sviluppo in maniera non fisiologia che consiste nell’acquisizione di un movimento non fisiologico sul sedere(strisciando o saltando).

In questo modo però si potrebbero perdere le tappe importantissime di imparare a strisciare e/o gattonare.

09/05/2024

Plagiocefalie e Brachicefalia!

Che cosa è la sindrome da plagiocefalia?
È una condizione in cui il cranio perde la sua simmetricità ed appare disomogeneo, dove osservervandolo noteremo punti in cui il cranio risulta rigonfio e zone che risultano appiattite. Si presenteranno asimmetrie delle orecchie, degli occhi e così via.

❓ Perché e come si creano le plagiocefalie??

A) Alcune volte questo tipo di dismorfismo si crea già all' interno del feto della mamma, dove le condizioni di spazio sono ridotte e il bambino è "costretto" a stare sempre nella stessa posizione per diversi mesi, creando così un appiattimento del cranio in quelle zone di continuo appoggio.

B) Oppure, caso molto più frequente, il bambino una volta nato viene posizionato sempre supino o sempre nelle stessa posizione per diversi mesi, favorendo l' appiattimento della volta cranica.

C) nei casi un po' più rari i dismorfismo cranico è consequenziale a stenosi delle suture; malformazioni genetiche, etc...

❌il falso mito è che le brachiocefalie e le plagiocefalie scompaiono nel tempo da sole.
Questo è assolutamente FALSO!!!

✅La plagiocefalia è una condizione che va valutata e trattata tempestivamente, in quanto prima si interviene e più risultati permanenti e radicali riusciamo ad ottenere.
Va considerato che le prime fontanelle del neonato si chiudono intorno al 9° mese di età, da qui in poi il cranio già inizia ad essere meno plasmabile, perché comincia a strutturarsi.

🔥Se trascurata, a seconda della sua gravità , comporta diverse conseguenze :
-Torcicollo congenito,
- non permettere un buon sviluppo bilaterale degli arti superiori,
-lordosi, cifosi, scoliosi,
- difficoltà nel raggiungimento delle varie tappe motorie
- scoordinamento motorio

✅💆 La terapia più diretta e radicale e quella del riequilibrio cranio Sacrale osteopatico.
Questa terapia sarà in grado di sciogliere le tensioni craniali e ridarà una corretta simmetria alle parti.

❤️Consigli utili per la corretta quotidianità dei nostri piccoli:
- durante il giorno è importante variare spesso le posizioni del bambino, da quella laterale a prono.
-usare l'ovetto solo in macchina
-non fate vivere i piccoli nelle sdraiette

07/05/2024

04/05/2024

Anche tu soffri di cervicalgia??

La cervicalgia è un disturbo molto comune che colpisce 15 milioni di italiani.

- I Sintomi principali sono:
Tensione o dolore al colle e alle spalle, mal di testa, limitazione dei movimenti della testa, rigidità/ contratture muscolari, formicolio alle mani o alle dita, intorpidimento alle braccia,problemi di equilibrio, vertigini, nausea, cefalee, emicrania, acufeni, stanchezza cronica, pesantezza agli occhi.

- Cause:
Alterazioni posturali, colpi di frusta, tensioni fasciali della muscolatura, stress, umidità o colpi di freddo, bruxismo o mala-occlusione, ernie del disco!

-RIMEDI:
Eseguire quotidianamente esercizi di stretching, anche per più volte al giorno.
Se il disturbo è cronico sarebbe utile e opportuno eseguire periodicamente delle sedute di manipolazione osteopatica o dei massaggi.

03/05/2024

L' epicondilite o più comunemente chiamato "gomito del tennista", non è altro che un infiammazione a carico dell' epicondilo, ossia la prominenza ossea che si trova all' altezza dell' omero, e su di esso si inseriscono i flesso-estensori del polso e della mano.

**CAUSE:
Tra le cause dell' infiammazione c'è sicuramente lo sforzo articolare a carico del gomito e della mano, traumi, e quant' altro.

**SINTOMI:
I sintomi più comuni sono perdita di forza e capacità di presa da parte della mano; dolore all' altezza del gomito, con ridotta mobilità dell' articolazione; il dolore e bruciore se in fase acuta si può irradiare fino alla spalla e al tratto cervicale!

**RIMEDI:
Applicazione di ghiaccio per circa 5-10 minuti ripetuto 4-5 volte al giorno.
Non sforzare ulteriormente il gomito e tenerlo a riposo.
In casi estremi si possono prendere anche antinfiammatori.

Molto spesso accade che questa infiammazione sia causata da una chiusura degli spazi omero- radiali creando così pressione e infiammazione sui flessori ed estensori dell' avambraccio.
A causa di questo, la soluzione più immediata può essere qualche seduta da un OSTEOPATA, il quale decomprimera' le articolazioni compromesse dell' arto superiore e risalirà alla causa del problema che ha fatto scatenare questo tremendo fastidio.

01/05/2024

Mio figlio cammina sulle punte dei piedi!

Questo fenomeno è detto Teo Walking ed è del tutto normale durante la fase dei primi passi del bambino.

La muscolatura delle gambe non è ancora del tutto pronta e ben sviluppata e mettendosi in punta di piedi riesce a facilitare la deambulazione e raggiungere prima la meta in quanto più veloce.

È un fenomeno che in condizioni normale scompare durante la fase dei 2, 3 anni.

Se ciò non accade e persiste questo atteggiamento, bisognerà indagare più a fondo facendo una visita specialistica.

Nella maggior parte dei casi di Teo Walking, durante una visita osteopatica, una volta escluse eventuali rigidità delle caviglie o sui piedi, si è riscontrato spesso che il tutto era dovuto a tensione nella regione del bacino o tensioni sub- occipitali.

Se si interviene precocemente con poche sedute è possibile riequilibrare tempestivamente questo atteggiamento, evidentemente così futuri scompensi posturali del bambino!